Yağdan en çok korkan, her gün biraz yemek yiyen, bir gün yağ yakan ve karnından kolayca kurtulabilen bazı alkali yiyecekler

Limon lotus yaprağı krizantem çayı

Limon, yağ birikimini engelleyen ve yağ ayrışmasını hızlandıran sitrik asit açısından zengindir. Lotus yaprağı idrar kaçırabilir ve şişmeyi azaltabilir ve fazla vücut yağını parçalayabilir. Karnımı iki kez kaybetmek ve her gün bir fincan limonlu lotus yaprağı çayı içmek istiyorum.

Limon lotus yaprağı krizantem çayı

Gül nilüfer yaprağı çayının, yağ metabolizmasını güçlendiren, ısıyı temizleyen ve detoksifiye eden ve cildi güzelleştiren birçok etkisi vardır. Kilo vermek ve yüzünüzü güzelleştirmek için çok lezzetli bir çaydır.Kilo vermek ve güzelliği sevmek isteyen kızlar başlamalıdır.

Kurutulmuş tatlı patates dilimleri 300g × 2 torba

Kurutulmuş tatlı patates tipik bir düşük kalorili ve az yağlı besindir.Bağırsakları nemlendirme, mide ve bağırsakları düzenleme işlevi vardır.Aynı zamanda diyet lifi açısından da zengindir.Yalnızca kilo almakla kalmaz, aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Sıradan zamanlarda bir şeyler yemek de kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir.

Kurutulmuş tatlı patates dilimleri 300g × 2 torba

Tatlı patatesler ayrıca A vitamini, B, C vitamini, selüloz gibi dengeli besinler ve potasyum, demir ve bakır gibi 10'dan fazla eser element içerir.Bunlardan selüloz bağırsak peristaltizmi üzerinde iyi bir uyarıcı etkiye sahiptir ve düzgün atılımı destekler. Düzenli yemek, kilo vermeye yardımcı olur.

2 alana 1 bedava ve bir fincan kış kavun lotus yaprağı çayı kazanın

Kışlık kavun kabuğu ve nilüfer yaprakları, güçlü bir detoks etkisi olan soğuk maddelerdir.Ayrıca vücuttaki fazla yağı atarak şeker ve yağların vücut tarafından emilimini azaltabilirler.Kilo verenler arasında oldukça popüler olan zayıflama çayıdır. , Kilo vermek isteyenler çabuk hareket eder.

2 alana 1 bedava ve bir fincan kış kavun lotus yaprağı çayı kazanın

Kış kavun ve nilüfer yapraklarının hepsi idrar söktürücü ve rutubettir ve nemi gidermenin ve ödemi azaltmanın etkisi de özellikle iyidir ve vücuttaki fazla su ve çöpün atılmasına yardımcı olabilir.

Dalağı güçlendirmek ve rutubeti gidermek için kırmızı fasulye ve arpa çayı

Eğer aşırı nem ve şişkinlik varsa, her gün bir fincan nemli çay içmek şişkinliği hafifletebilir. Kırmızı fasulye arpası, rutubeti gidermek için iyi bir üründür.Bu rutubeti gideren çay, rutubet ve detoksifikasyonun giderilmesinde daha iyi bir etkiye sahiptir ve ayrıca ödemi azaltmaya ve şişkinliği gidermeye yardımcı olur.

Dalağı güçlendirmek ve rutubeti gidermek için kırmızı fasulye ve arpa çayı

Bu kokulu çay; kırmızı fasulye, arpa, mandalina kabuğu, nilüfer yaprağı, tuckahoe vb. İçerir. Nemi gidermede çok iyi bir etkiye sahiptir.Genellikle şişlik ve diürezi azaltmak için kullanılır ve kilo vermeye büyük bir yardımcıdır.

Arpa çimenli kraker

Tam buğday unu, vücut tarafından emilmeyen çok miktarda diyet lifi içerir ve uzun süre midede kalarak tokluğu artırıp yemeyi azaltabilir. Bu nedenle, kraker yemenin belirli bir kilo kaybı vardır ve kilo verdiren atıştırmalık olarak yemek de çok iyidir.

Arpa çimenli kraker

İri taneli tahıllar yüksek diyet lifi içerir, güçlü bir tokluk hissine sahiptir ve gastrointestinal peristalsisi teşvik edebilir. Bu iri taneli bisküvinin şekeri ve kalorisi düşük olduğundan, şişmanlama konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Yemek yemek kilo vermenize yardımcı olabilir.

"Chu Qiao Efsanesi" Zhao Liying, Lin Xinxin'e bir sürü baharatlı şerit gönderdi, erkek tanrıların da bunları sevdiği ortaya çıktı.

Süper uzun bacaklı kısa bir kot etek, bu yaz giymek yanlış değil

Tüm yıl boyunca çok fazla toksin mi içiyorsunuz? Akciğeri temizlemek ve detoksifiye etmek için her gün bu yiyeceklerden biraz yiyin ve daha az öksürük

Beyaz saçlarınız varsa her zaman saçınızı boyamayın. Bunları düzenli olarak yerseniz, siyah saç kök nedenini iyileştirecektir.

Şişliği olan kişiler, bağırsak yağını kazımaya yardımcı olmak ve sağlıklı olmayı reddetmek için her gün biraz gelirler.

Lao Ganma denizaşırı ülkelerde ateşli olmanın gururunu yaşadı ve yerli biber sosu yine yeni, Lin Yilun'un biber sosu listede

Güzel hikayeleri olan bu lezzetli yiyecekler yemek için daha akılda kalıcı

Diktatörlük tarafından ikna olmadı, 5 harika bira başlıyor

Eski demir, otantik kuzeydoğu tadı, onu işaret etmiyor musun?

"Yürekten" ithal atıştırmalıklar üretmeyin, onları kalbinizde tatlı bir şekilde yiyin

Yarım asır sonra ülke, Çin'in ilk on çay listesini yeniden seçti, içmeyi sevdiğin biri var mı bir bak

Midenin "temizleyicisi" burada, daha az yemenize ve kilo vermenize izin verin