"Sağlık" 24 çekirdeksiz "sağlığı koruyan sağduyu", ne kadar çok hastalanırsanız, o kadar çok hastalanırsınız!
Doğru mu değil mi
Günlük yaşamda, bazı sağduyu ile sık sık kafamız karışır ve başımız döner. Günde iki yumurta yiyemezsiniz, kerevit parazitlidir, tofu yer ve kansere neden olur ... Bunu yiyemezsiniz ve ona dokunamazsınız Bunlar "sağlığı koruma sağduyu" doğru mu yanlış mı? Gözlerimizi aydınlatmalı ve bilgimizi artırmalıyız!
1 Bir günde çok fazla yumurta yemiyor musunuz?
Birçok insan, yumurta yemenin vücuttaki kolesterol seviyelerini etkileyeceğinden ve bu da kardiyovasküler hastalığa yol açabileceğinden endişe eder. İkisi arasındaki ilişkiyi netleştirecek bir araştırma yok ve günde iki veya üç yumurta yemek sorun değil.
2 Geceleri öğün atlamak kilo vermek ve sağlık için iyi olabilir mi?
Akşam yemeği yememek vücuda zarar verebilir, gastrointestinal fonksiyona kolayca zarar verebilir, endokrini etkileyebilir ve kilo vermeye yardımcı olmaz.
3 Akne farklı pozisyonlarda büyür, bu da farklı organların problemleri olduğu anlamına mı gelir?
Hayır, bu yılların sadece "sivilce" deki "gençliği" aldığını, "sivilcenizi" aldığını değil. Aknenin görünümü daha çok yağ bezlerinin ve saç köklerinin vücuttaki dağılımı ile ilgilidir.Burun, çene, sırt ve sivilcede çok sayıda yağ bezi vardır.
4 Kerevit parazitlerle doludur, yiyemez misin?
Her tarafınız kapalıysa, kereviti göremeyebilirsiniz. Kerevitlerin parazitleri vardır, yemekten önce iyice pişirilmelidir.Yarı pişmiş haldeyken yemeyin.
5 Bilgisayarın önünde saksıdaki bir kaktüs radyasyonu önleyebilir mi?
Radyasyon test cihazına göre kaktüsün radyasyon koruması yok. Aslında, radyasyondan korunma kapasitesine sahip hiçbir tesis bulunamadı.
6 Tofu yemek kadınları kanserden muzdarip edebilir mi?
Tofu iyi bir şeydir ve daha fazla protein kalsiyumu tamamlayabilir. Sadece meme kanserine neden olmaz, kadın sağlığı için de faydalıdır.
7 Ateşim olmadı ama sağlığım kötü mü?
Bakteri girişi, yorucu egzersiz ve yüksek sıcaklık ortamı vücut ısısının yükselmesine neden olabilir. Ateş olmaması, patojen istilası olmadığı veya vücudun geçici olarak farkında olmadığı anlamına gelir. Vücudun büyük bir problemi olup olmadığı sadece ateşin olup olmadığına göre değerlendirilmez.
8 Kan grubu O için daha az tahıl ve kan grubu A için daha az et tüketin mi?
Meslekte hiç böyle bir özellik olmamıştır.
9 Yemeklerden hemen sonra dişlerinizi fırçalayın ?
Diş uzmanları tarafından yapılan son araştırma, yemeklerden hemen sonra diş fırçalamanın diş sağlığına zararlı olduğuna inanıyor. Tacın yüzeyinde bir mine tabakası vardır, sadece yemek, özellikle asitli yiyecekler diş minesini yumuşatır. Bu sırada dişlerinizi fırçalamak kolaylıkla diş minesine zarar verebilir. Zamanla, dişlerin minesi giderek azalır, bu da insanların aşırı diş duyarlılığından muzdarip olmasına neden olur ve dişler yemek yerken ağrılı ve ağrılı görünür. Bu nedenle yemek yedikten sonra ağzınızı su ile çalkalamak ve 1-2 saat sonra dişlerinizi fırçalamak en iyisidir.
10 Ruj kullanmak ağır metal yemeye eşdeğer mi?
Kişi günde 4 ruj yemediği müddetçe içindeki kurşun sağlığı etkilemeyecektir.
11 "Tüm hastalıkları kapsadığını" iddia eden her türlü sağlık ürünü faydalı mı?
Sağlık ürünleri sadece pahalı olmakla kalmaz, aynı zamanda düzenli tedaviyi geciktirebilir ve hastalığı geciktirebilir. Sağlık ürünlerini yedikten sonra düzenli tedaviyi ihmal etmeyin!
12 Uyku yönelimi konusunda özel misiniz?
Kuzeye git ve güneye mi? Yoksa kafa kafaya mı? Yoksa kuzeydoğu ve güneybatı yönünde mi gidiyor? Beğendiğiniz sürece, iyi bir yönelim ve özel bir vurgu yok.
13 Fizik muayeneden sonra hala hastalanıyorum, öyleyse neden fizik muayene yaptırmayayım?
Doyduğumda açım ve açlık grevi yapan kimseyi görmedim. Fizik muayene, vücudun temel durumunu anlamamıza ve kronik hastalıkların bazı belirtilerini fark etmemize yardımcı olabilir.Her yıl düzenli fizik muayene yaptırmak anlamlıdır.
14 Düz salatalıklara ilaç sıkılır, onları yiyemez misin?
Düz salatalıklar ve kıvrımlı salatalıklar iyi salatalıklardır. Normalde büyüyen salatalıklar düzdür, ancak bazen düşük sıcaklık ve güneş ışığı, yetersiz nem ve besinler nedeniyle eğri büyüme eğilimindedirler.
15 Siyah susam tohumu yemek saçınızı siyah yapabilir mi?
İz elementlerden yoksun gri saçlar için, siyah susam tohumları eser elementler bakımından zengin olmasına rağmen etkileri çok küçüktür ve yedikten sonra tam olarak sindirilemeyebilir ve emilemeyebilir. Yaşlılığın neden olduğu gri saçlar için, siyah susam yaşlanma durumunu tersine çeviremez.
16 Saç, insan vücudundan çok fazla besin emecek mi?
Saçlar uzadığında sertleşir ve keratinize olur, yani cansızdır. Saçımızda kan damarı veya sinir yoktur, bu nedenle saç, besinlerimizi hiç emmez, bu yüzden arkadaşlar endişelenmeyin.
17 Sabun cilde zarar verir mi? Banyo sıvısı kanserojen midir?
Sabunun daha güçlü bir temizleme yeteneği vardır ve duş jeli cilde daha iyi gelir, ancak aradaki fark çok büyük değildir. Hangi kartı beğendiğinizi çevirin, merak etmeyin.
18 Etkili kilo verme hapları yok mu?
Kilo vermenin kısayolu yok, yemek yemeli ve egzersiz yapmalısınız. Karar vermekte güçlük çekiyorsanız, asla başlayamayabilirsiniz.
19 Ceviz yemek beyin için iyidir.
Beslenme, göründüğü gibi değil, yiyeceğin içeriğine göre değerlendirilir ve yiyecekler de iyi görünmemelidir.
20 Yumurta akı yüzü beyazlatabilir mi?
Yumurta akında cildi beyazlatacak etkili bir madde yoktur, aksine pişmemiş yumurta akı bakteri içerebilir, bu da yüze sürüldüğünde kolayca alerjiye neden olabilir.
yirmi bir Kablosuz WiFi çok tehlikeli midir?
Banyoya WiFi getirirseniz ... belki telefonunuzla saatlerce oynayabilirsiniz. (Gördün mü? Bu büyük bir tehlike değil mi?) WiFi radyasyonunun vücudunuz üzerinde hiçbir etkisi yoktur, endişelenmeyin.
yirmi iki En iyi egzersiz "yürümek" mi?
Aşırı yürüme: dizi mahvoldu. Aslında normal bir insan günde 6000-10000 adım yürümelidir ve 3-5 kilometrelik bir kilometre daha uygundur. Her gün çok fazla yürürsen dizini incitebilirsin!
yirmi üç Patates kabukları saçları boyayabilir mi?
Bu efsane doğru, şaşırdın mı? Beklenmedik miydi? Bu doğru olsa da patates kabuklarının saç boyama etkisi çok kısadır ve temelde saçı bir kez yıkayın.
yirmi dört Dilinizi fırçalamaya ihtiyacınız var mı?
Sadece fırçalamak için değil, aynı zamanda dikkatlice fırçalamak için. Dil kaplamasında yaşayan birçok bakteri vardır ve "tonunuzun" artık çok büyük olmaması için genellikle temizlenir.
