Günümüzde insanlar sağlığın korunmasına özel önem veriyorlar çünkü birçok hastalık birbiri ardına gelmeye başlıyor, hatta bazı gençler bile yüksek tansiyon veya yüksek kan yağından muzdarip, bu yüzden diyete özel önem veriyoruz ve bazı sağlıklı sebzeler yemek istiyoruz, ancak bu iyi değil Yeme alışkanlıklarını dizginlemek kolay değildir, bu yüzden mahremiyetinizi iyi bir şekilde geliştirmelisiniz.Örneğin, yemek yerken daha fazla yeşil sebze ve mümkün olduğunca daha az abur cubur yiyin.
Neden burgerlerdeki et, sebze ve ekmek abur cubur iken dana eriştesi tuz ve yağ açısından yüksek ama değil?
Bazı abur cubur yiyecekleri listelerseniz, herkes size hazır erişte, baharatlı dilimler, burger ve kızarmış tavuk gibi bir liste verecektir. İnsanların bu yiyecekleri tamamen bırakmasını istiyorsanız, korkarım bunu yapamazlar, ancak bunları sık sık yerseniz Sağlığa elverişli değil.
Ama hayatımızda her zaman bir sorumuz var, video ne tür yiyecek? Örneğin, burgerlerde açıkça et var, sebzeler ve ekmek abur cubur. Sığır erişte gibi yağlı ve sağlıksız yiyeceklere bakıldığında artık katkı maddeleri ekleniyor. Neden abur cubur değil? Bazı insanlar yemek yemeyi özellikle sağlıklı buluyor.
Öyleyse neden abur cubur diye bir şey var? Sadece onu yanlış anladık. Abur cubur yüksek kalorili, yüksek yağlı, yüksek şekerli bir besindir. Örneğin, burgerler et, sebze ve ekmek içerse de temelde yüksek sıcaklıkta kızartılır ve bu çok sağlıksızdır. Evet ve nispeten yüksek olan çok fazla yağ ve yağ içeriği var, bu da üç yüksekliğe sahip hastalar için çok düşmanca.
KFC McDonald's ve diğer fast food restoranlarının çok büyük bir yolcu akışına sahip olduğuna inanıyorum, bu nedenle çok fazla depolama alanına sahipler, bu nedenle ekmekleri ve sığır etleri uzun süre saklanabilir. Dünya çok taze değil, ancak sığır eti, erişte ile karşılaştırıldığında Nispeten tazedir, etli eriştelerin çorbasında katkı maddeleri olabilir, ancak ekmeğin içinde katkı maddeleri ve koruyucu maddeler de vardır.
Elbette çok fazla abur cubur, onu bir kez yemenin vücuda etki edeceği anlamına gelmez, seyrek yediğimiz sürece vücuda fazla zarar vermez.
Bugünün içeriği burada, makalemizin size yardımcı olduğunu düşünüyorsanız, tek noktadan beğenmek, iletmek ve yorum yapmak isteyebilirsiniz! İşte size yemekleri seven ve kendini en nefis yemekleri yemeye adamış küçük bir şef.