Bu yiyeceklerin harika bir zayıflama etkisi var! Sağlıklı ve yağ azaltıcı, yağa veda edin
Bu yiyeceklerin harika bir zayıflama etkisi var! Sağlıklı ve yağ azaltıcı, yağa veda edin
Kilo verme yolunda çok uzun ve çok mu yürüdünüz? Her gün çaresizce diyet yapıyor ve kilo vermeden aç mısınız? Aslında çok çalışmanıza gerek yok çünkü bazı özel yiyecekler kalori yakmaya ve fazla vücut yağını atmaya yardımcı olur. Bu nedenle, kilo vermek için doğru yemeği yemelisiniz!
Peru üç renkli kinoa ithal
Kinoa yağ oranı düşük, şekeri düşük ve beslenmede dengelidir.Pirinç yerine Limai kullanmak idealdir. Kinoa alkali bir besindir ve yağ tüketmeye yardımcı olur.
Arpa Wakaba Konjac Arpa Pirinç Erişte
Konjac tamamen yağsız ve lezzetlidir.Zengin bitki lifleri vücudun alt kısmındaki lenfatik akışı düzeltir, bacakların ve selülitin şişmesini önler.Vücutta "çöpçü" olarak bilinir ve vücuttaki toksinleri emip atmada güçlüdür.
Süper kızarmış kurutulmuş lotus yaprağı çayı
Lotus yaprağı, kan lipidlerini düşürmede iyi bir etkiye sahiptir.Tedavi süresi, vücuttaki kolesterol içeriğini etkili bir şekilde azaltabilen yaklaşık 20 gündür. Bu nedenle, lotus yaprağı genellikle obeziteyi tedavi etmek için klinik tıpta kullanılır.
Shanxi özel haw pudingi
Alıç esas olarak mikrosirkülasyonu iyileştirebilen, kan basıncını düşüren, kolesterol atılımını artıran ve kan lipidlerini düşüren maslinik asit, sitrik asit, lipolitik asit, C vitamini ve diğer bileşenleri içerir.
Avustralya Yüksek Lifli Tahıl
Yulaf ezmesinin çözünür lifleri insanları daha az acıktırabilir ve tokluk hissi daha uzun sürebilir. Obeziteyi kontrol etmek için nadir bir besindir.
Kuzeydoğu Yabani Changbai Dağı Kurutulmuş Yaban Mersini
Araştırmalar göstermiştir ki: fincan ile hesaplanırsa, mavi meyvelerdeki lif içeriği yaklaşık 3.6 g'dır Lif, yenilebilir yağların emilimini etkili bir şekilde önleyebilir.
Çikolata - onun favorisi
önceki
