Good Doctor | Cep telefonunuza bakarak kör olacağınız doğru mu? "Herkesin sahip olduğu" kuru göz hastalığı nedir?
Kaynak: Xinmin Weekly
Wen | She Wen
Fark ettiniz mi "kuru göz sendromu" son birkaç yılda moda bir kelime haline geldi Çevrenizdeki kardeşler, kardeşler ve kız kardeşlerin hepsinde bu hastalık var gibi görünüyor. Eğer sizde yoksa, biraz modası geçmiş görünüyor.
Kuru göz sendromu - sadece adını duymak sorun değil. "Gözler nedir? Sadece birkaç göz damlası damlatın." Birçok insan muhtemelen başlangıçta bu şekilde çözer. Daha sonra göz damlasıyla dindiremedim, doktora görünmek için hastaneye gittim ve kuru göz teşhisi kondu, ancak o zaman hasta kuru gözün göz damlasıyla çözülemeyeceğini anladı.
aslında, Kuru göz hafif veya şiddetli olabilir ve en ciddi kuru göz şekli körlüğe neden olabilir.
Son yıllarda giderek daha fazla sayıda hasta, aşırı cep telefonu kullanımına bağlı olarak göz kuruluğundan muzdariptir Kuru göz, elektronik cihazların aşırı kullanımının neden olduğu başlıca göz hastalıklarından biridir. Shanghai First People's Hospital Optometri / Refraksiyon / Oftalmoloji Bölümü müdürü Profesör Ke Bilian size "talihsiz" haberi anlatıyor: Eğer az sayıda kuru göz hastası zamanında tedavi edilmezse, kör olana kadar görme yetilerine gerçekten zarar verecekler.
Kuru göz, yüksek insidanslı bir göz hastalığıdır. Şangay'daki epidemiyolojik rapora göre, 60 yaşın üstündeki insanların görülme sıklığı% 30-% 40'tır. Yaygınlık diğer ülkelerde benzerdir. Kuru göz zaten bir nedendir Dünyayı ilgilendiren göz hastalıkları.
Ekran sendromu, düşündüğünüzden daha ciddi
Cep telefonları artık sağlığımızı tehlikeye atan bir numaralı katil haline geldi, ancak onu azarlıyor olsak da, bu makaleyi cep telefonlarıyla okumaya devam ediyoruz ve bu da onu şu anda bilgi yaymanın en önemli kanalı yapıyor.
Birçok insan cep telefonlarının ekranına çok fazla baktığı için ciddi bir sağlık bedeli ödemiştir: servikal spondiloz, omuz periartropatisi, el tenosinoviti, göz hastalığı ...
Shanghai First Peoples Hospital Göz Merkezi Optometri / Kırılma / Oftalmoloji Departmanı direktörü Profesör Ke Bilian, Xinmin Weekly'ye cep telefonlarının reşit olmayanlara aşırı kullanımının neden olduğu en ciddi göz hastalığının miyopi olduğunu ve yetişkinler üzerindeki en büyük etkinin kuruluk olduğunu söyledi. Son yıllarda elektronik cihazların aşırı kullanımı nedeniyle kuru göz sorunu yaşayan yaşlıların sayısı hızla artmıştır. "Cep telefonunuzu kaydırdığınızda, yaşlılar gençlerden daha kötüdür ve yaşlıların göz sağlığı zayıftır, bu nedenle yaşlılarda kuru göz semptomları daha şiddetli olacaktır."
Miyopiye yol açan çok fazla cep telefonu ekranına bakmaktan bahsetmişken, geçen yıl bir haberde bir deney anlatıldı.
Bu deney, birkaç gönüllünün cep telefonlarına, iPad'lerine, dizüstü bilgisayarlarına, kreşlerine ve kağıt kitaplarına bir saat boyunca bakmasına ve ardından görüşlerini kontrol etmesine izin verdi. Nihai sonuç, en fazla görme kaybını cep telefonunu bir saat izleyen gönüllülerin yaşadığı, anlık görme keskinliği testinde miyopi derecesinin 100 derece arttığı görüldü.
Çok fazla cep telefonu kullanırsam miyopi anlamak kolaydır, peki cep telefonlarının neden olduğu kuru göz sorunu nedir?
Profesör Ke Bilian, kuru gözün ana semptomlarının kızarıklık, kuru gözler, yanma hissi ve yabancı cisim hissi olduğunu söyledi.
Göz çok hassas bir organdır.Göz kapağı araba sileceği gibidir.Yanıp sönme hareketi sürekli olarak kornea ve konjonktiva üzerinde eşit bir şekilde gözyaşlarını yayacaktır. Gözün yüzeyindeki bu ince gözyaşı filmi tabakası sadece 6 ila 10 mikron kalınlığındadır, ancak temizleme, yağlama, beslenme ve sterilizasyonda anahtar rol oynar.
Normal koşullar altında, insanlar dakikada 15 ila 20 kez göz kırpıyor. Cep telefonunun ekranına baktığımızda yukarıdaki içerik o kadar harika ki farkında olmadan göz kırpmayı unutuyoruz ve frekans dakikada 2 ila 3 kez keskin bir şekilde düşecek. En doğrudan sonucu gözyaşlarının aşırı buharlaşması, göz yüzeyindeki algının azalması ve gözyaşı salgısının azalması olan göz kırpma sayısındaki azalma, zamanla kıskançlık ve kuru göz gibi bir dizi belirti ortaya çıkacaktır. .
Profesör Ke, bu semptomların topluca "tarama terminal sendromu" olarak adlandırıldığını söyledi.Semptomlar ciddiye alınmazsa, göz kullanım alışkanlıkları değişir ve erken tedaviler ortaya çıkarsa, bunlar genellikle kuru göz sendromuna dönüşür.
Bazen kuru göz semptomları çok ciddidir.Bir hasta Profesör Ke'ye otoyolda sürerken gözlerinin aniden battığını ve görmesinin bulanıklaştığını söylemişti.Sonunda arabayı yol kenarına doğru durdurdu, şiddetli bir şekilde gözlerini kırptı ve görüşü düzelene kadar bir süre dinlendi. . Hasta "Tehlikeli!" Dedi.
Profesör Ke, tehlikeli olan sadece bu kaza değil, İnsan korneası bir kara parçası gibidir.Normal şartlar altında onu besleyecek su vardır. Şiddetli kuru göz sendromunda kornea kuru ve çatlamış zemin gibidir. Açıklıklar varsa insanların görüşü etkilenir. körlük.
Göz kuruluğu, suyu doldurmak için su eksikliği?
Kuru gözün "su kıtlığına" bağlı olduğu söylenir, ancak "su kıtlığının" nedenleri farklıdır, önleme ve tedavi farklıdır.
Profesör Ke Bilian, kuru göz hastalarının yaklaşık% 70'inde "Meibomian Bez Disfonksiyonu (MGD)" olduğunu söyledi.
Kulağa çok gizemli geliyor. İnsan vücudundaki en büyük salgı bezi olan ve üst ve alt göz kapaklarımızın altına gizlenmiş olan "meibom bezini" önce anlayalım.
Meibomius bezleri tarafından salgılanan meibum, gözyaşı filminin stabilitesini korumak ve çok hızlı uçmasını önlemek için meibomian bezlerinin açılması yoluyla gözün gözyaşı filmi yüzeyine bulaşacak ve çok hızlı uçarak göz küresinin yüzeyini nemli tutacaktır. Meibomian bezi disfonksiyonu (MGD) olan hastalarda, sekresyonun azalması veya meibum bulanık ve hatta diş macunu benzeri hale gelebilecek anormal meibum sekresyonu vardır.
Meibomius bezi disfonksiyonu, her gün cep telefonu ve bilgisayarların uzun süreli kullanımı ve uzun süreli kontakt lens kullanımı ile ilgilidir. Cep telefonları suçlulardan biridir.
Bu nedenle kuru göz sadece su eksikliği değil, aynı zamanda yağ eksikliğinden dolayı "kayganlaştırıcının" salgılandığı yerin kırılması veya tıkanması yağ eksikliğine neden olur.
Profesör Ke Bilian, telefon ekranına uzun süre bakmanın yanı sıra, özellikle Göz kalemi, göz torbası açılması ve takma kirpiklerin neden olduğu kuru göz hastalığına işaret eden "kozmetik kuru göz" adı verilen bir tür kuru göz hastalığı da vardır ve bu durum giderek artmaktadır. "Bazı insanlar gözlerinin rahatsız olduğunu hisseder ve göz damlası takarlar. Bu süreçte kimyasalları konjunktival kese içerisine bir miktar getirecekler ve bu da göz yüzeyine daha fazla zarar verecektir."
Bu nedenle, göz kuruluğundan muzdaripseniz, kendi kendinize göz damlası uygulamak ters etki yaratabilir. Profesör Ke Bilian, göz kuruluğunun ana sebebinin göz alışkanlıklarını önlemek ve değiştirmek olduğunu söyledi.Zaten belirgin semptomlarınız varsa, yine de bir doktora görünmeniz gerekiyor.
Göz "bakımı" isteğe bağlı değildir
Cilt bakımı, saç bakımı, diş bakımı ... Yıllar boyunca pek çok sağduyu bakımını öğrendik, ancak gözlerimize nasıl bakacağımızı gerçekten bilmiyoruz.
Bir cep telefonunu bırakmak, sigarayı bırakmaktan daha zor olsa da, yine de uzun süre telefon ekranına bakmamak için kendinizi zorlamak gerekir. Göz kuruluğunun önlenmesiyle ilgili olarak Profesör Ke Bilian birkaç öneride bulundu:
1. Ekranı görüş hattının biraz altına yerleştirin, böylece gözler, gözyaşlarının buharlaşmasını azaltabilecek bir aşağı görüş ve göz kapağı çatlaması durumunda olur.
2. Her 40 ila 50 dakikada bir aktif olarak birkaç kez göz kırpın Bu, göz yüzeyinin algılanmasını artırabilir, gözyaşı salgılanmasını teşvik edebilir ve sürekli bakışın neden olduğu görme yorgunluğunu hafifletebilir.
3. Ofis gibi kapalı ve klimalı bir ortamda nemlendirici, nemi% 50 ila% 60 arasında rahat bir durumda tutmak için uygun şekilde kullanılabilir.
Dördüncüsü, daha taze meyve ve sebze yiyin, göz kuruluğunu da bir ölçüde önleyebilirsiniz.
Bununla birlikte, hastaneye giderseniz ve meibom bezlerinin tıkanmasından kaynaklanan kuru göz teşhisi konulursa, yukarıdaki önlemlere ek olarak tedavi görmelisiniz. Profesör Ke Bilian, geçmişte meibomius bezlerinin tıkanmasını çözmek için manuel fizik tedavi uygulandığını, işlemin sıcak kompres-masaj-temizlik olduğunu söyledi.
Kızın eyeliner'ı çizdiği pozisyon tam olarak meibom bezlerinin açıklığıdır Çıplak gözle görülemeyen üst ve alt açıklık sıraları, meibumun salgılandığı yerdir. Fizik tedavi sırasında, sıcak kompresler, bezin tekrar tıkanmasını önlemek ve bezin işlevini eski haline getirmek için tıkanıklığın boşaltılmasına yardımcı olmak için katılaşmış anormal meibum masajını eritebilir. Bununla birlikte, geleneksel manuel fizik tedavi, operatörün sıcak kompres sıcaklık kontrolü ve masaj tekniklerindeki kişisel deneyimine dayanır ve hastaların belirgin ağrıları vardır, bu da birçok hastayı tedavi almak istemez.
Neyse ki teknoloji gelişti.Profesör Ke Bilian, en son fizik tedavinin LipiFlow meibomian bezi termal titreşim terapi platformu adı verilen bir cihaz kullandığını tanıttı.Bu cihaz, meibomian bezi fizik tedavi ısıtma ve masajı standart prosedürlerle birleştiriyor. Isıtmayı hassas bir şekilde kontrol edin, önce meibomius bezleri tarafından tıkanan yağı eritin ve ardından göz kapaklarının dışında farklı basınç modlarıyla masaj yaparak lipitleri boşaltın.
Meibomius bezleri tarafından tıkanan yağı eritmek için göz kapaklarında ısıtma, standart prosedürler yoluyla hassas ısıtma kontrolü
Göz kapaklarının dışındaki farklı basınç modlarında masaj yaparak şımarık yağı boşaltın
Shanghai First People's Hospital'ın LipiFlow meibomian bezi ısı pulsasyon tedavisinin bu yeni platformu, Şangay'da rutin olarak uygulanan ilk ekipman setidir.Her bir gözün tedavisi yaklaşık 12 dakika sürer.Tedavi sırasında, hastanın sadece yatması ve bir "masaj" alması gerekir. Yapabilmek. Yönetmen Ke, kendisinin de deneyimlediğini ve tedavi sürecinde rahatsızlık hissetmediğini, öğleden sonra her zamanki gibi işe gittiğini söyledi.
LipiFlow meibomian bezi ısı pulsasyonu tedavi platformu
Dişlerini yıkamak gibi geliyor, değil mi? Yönetmen Ke dedi ki: Meibomius bezlerinin tıkanmasından muzdarip hastalar, tıkanıklık giderilene kadar standart tedaviye ve düzenli fiziksel taramaya ihtiyaç duyar. "Diş yıkama" gibi meibomius bezi fizik tedavisini anlamanın sorun olmadığını, bu tıp alanında bir fizik tedavi olduğunu, şimdi herkes diş bakımına dikkat ediyor ve pek çok insan göz bakımını bilmiyor.
Göz hastalığı gençleri ve yaşlıları süpürür ve göz doktoru olmak kolay değildir
Geçmişte aşırı elektronik cihaz kullanımının neden olduğu kuru göz hastalığı ağırlıklı olarak gençlerde yoğunlaşmışken, son yıllarda yaşlılar giderek daha fazla hastalanmaya başlamıştır. Profesör Ke Bilian'ın oldukça miyop, ancak uzun yıllardır iyi kontrol altında olan yaşlı bir hastası var. Kısa bir süre önce eşi tarafından hastaneye kaldırılan 60 yaşındaki bu adam, gözleri açılamadı, gözleri kuru ve rahatsız oldu, görme kontrolünden sonra görme yeteneği de ciddi şekilde bozuldu.
Yönetmen Ke ona bazı sorular sordu: Son zamanlarda hangi ilacı kullandınız? Herhangi bir travma var mı? Gözlerinde ne var Telefonunuzda ne kadar görüyorsunuz? İlk birkaç vakada hasta hayır dedi.Kadının şikayet etmesine neden olan son soru bu: gün boyu cep telefonunda roman okumak, gece yatakta okumak, ışıklar kapalı olsa bile okumak ...
Müdür Ke pek çok benzer hastayla karşılaştı. Fizyolojik bir bakış açısına göre, yaşlı kadınlarda düşen östrojen seviyeleri nedeniyle nispeten yüksek bir kuru göz oranı var, ancak cep telefonlarında internette gezinmeye takıntılı ve aynı zamanda "ciddi şekilde zarar görmüş alanlar" olan birçok yaşlı erkek var.
Göz hastalığı gençleri ve yaşlıları süpürdü ve Yönetmen Ke sorumluluğun ağırlaştığını hissetti.
Yirmi yıl önce, Profesör Ke Bilian doktora derecesi için okurken oftalmolojiyi seçti ve şimdi, oftalmoloji hala en sevdiği bölüm. Çoğu göz hastalığının teşhis, teşhis ve tedavide net bir yolu olduğunu ve bir hasta her tedavi edildiğinde başarı duygusunun özellikle güçlü olduğunu söyledi. Profesör Ke'nin odaklandığı oküler yüzey hastalığı alanı, şu anda dünyada oftalmolojinin sıcak bir noktasıdır.Geçmişte, oküler yüzey hastalığının zorluğu kornea transplantasyonuydu.Şimdi kuru göz hastalığı gibi diğer oküler yüzey hastalıkları, tüm dünyada hastaları rahatsız eden bir sorun haline geldi. Pek çok doktor onlara yardım etmeye geliyor.
Profesör Ke Bilian şu anda Shanghai First Peoples Hospital oftalmoloji / refraktif / oküler yüzey alt uzmanlığının başkanıdır. Geçmişte bu meslekte herkesin aşina olduğu tedaviler miyopi lazer cerrahisi ve kornea nakli idi. Aslında burada iyi olduğu oküler yüzey hastalıkları da öyle. Çok var. Son yıllarda, alt uzmanlık departmanı ulusal "Onikinci Beş Yıllık Plan" döneminde bir dizi klinik araştırma projesi ve Şangay'daki ergen miyopisinin önlenmesi ve tedavisi üstlendi ve ilgili başarılar Şangay Tıp Bilimi Ödülü'nü kazandı.
Profesör Ke Bilian'ın bir doktora görünme tarzı, giderek daha dikkatli sormaktır. "Aynı hastalık farklı insanlarda farklı davranacak, bu yüzden her zaman daha çok düşünüyorum ve daha fazlasını soruyorum, bazen ayrıntılı görünüyor" ve kritik olduğunda hayatımı kurtarabilecek tam da bu tür bir "ayrıntılı".
Yirmili yaşlarındaki genç bir adam, konjonktivit tedavisi için Profesör Ke'nin ofisine transfer edildi. "Sanırım konjonktival hiperemi olan ve sekresyonu olmayan tek gözü var. Diğer bazı göstergeleri kontrol ettikten sonra, basit konjonktivit gibi hissettirmiyor." Profesör Ke hastaya bir soru sordu: Son zamanlarda herhangi bir kulak çınlaması var mı? Genç adam 2 ay önce kulak çınlaması olduğunu söyledi.
Bu sırada, Profesör Ke şüphesine güveniyordu ve sırayla hastaların daha fazla muayeneden geçmesi gerektiğini önerdi. Hasta çok dikkat çekti ve dijital anjiyografi yapıldı ve beklendiği gibi beyinde kavernöz sinüs arteriyovenöz fistül bulundu. Bu çok tehlikeli bir hastalıktır.Bir kez kafa içi kanama yaşamı tehdit edebilir.Neyse ki zamanında keşfedildi ve hastaya cerrahi embolizasyon uygulandı.
Profesör Ke, birkaç yıl sonraki bir yolculuk sırasında birinin onu aradığını duydu ve uzun bir süre konuştuktan sonra, Profesör Ke o zamanlar teşhis edilen genç adam olduğunu hatırladı. "Hayatım Profesör Ke tarafından kurtuldu." Genç adam karısıyla tanıştı. Bu doktor olmanın en tatmin edici anı.
Shanghai First People's Hospital Oftalmoloji Kliniği
20 yıldan fazla bir süredir göz doktoru olarak çalışan Profesör Ke'nin hala "yumuşak bir kalbi" var. Ayakta çok sayıda hasta olmasına rağmen, Ona gözleri kapalı gelen bir hastayı her gördüğümde, onu hiç tanımadığı halde, hastaya hala bir artı veriyordu. "Bazı hastalar gecikmeyi göze alamaz, buna katlanamam."
Bu makaledeki resmin bir kısmı internetten geliyor
