Kötü uyku kalitesi, her gün kalkarken halsizlik, yastıktan kaynaklanıyor olabilir.

Yastıklar, her gün kullanmamız gereken bir tür yatak takımıdır, ancak çoğu insan her gün kullandıkları yastıkları dikkatlice incelememiştir.

Tay lateks yastık boyun yastığı

Neden bir yastıkta uyuyoruz, ne tür bir yastıkta uyumalıyız, cevabın şu olduğu tahmin ediliyor: rahat.

Yastıklar genellikle bir kişi uyuduğunda ve belli bir yumuşaklıkta olduğunda başın altında yastıklı olan eşyaları ifade eder. Modern tıp perspektifinden, insan vücudunun omurgası önden düz bir çizgidir, ancak yandan dört fizyolojik olarak kavisli eğri vardır.

Servikal yastık yetişkin omurga yastığı

Boynun normal fizyolojik eğriliğini korumak ve uyku sırasında normal fizyolojik aktivitelerini sürdürmek için kişilerin uyku sırasında yastık kullanmaları gerekir.

Peki ne tür bir yastık "arkanıza yaslanıp rahatlayabilir"? Birincisi yastığın şeklidir.Yastıklar eski çağlardan beri dikdörtgen şeklindedir.Bu şekildeki yastıkların insanların fizyolojik eğrisine uyduğu görülmektedir.

Servikal vertebra yastığı

Bu yastığı uzun süre kullanmak omurganızın ve boyun omurganızın sağlığını sağlayabilir, ayrıca iyi bir dinlenme de sağlayabiliriz. İkincisi, yastığın duruşudur.Yastık başın ortasında, boynun üst tarafında boynu çevreleyecek şekilde yerleştirilmelidir.Bu, uyumak için doğru yastık pozisyonudur.

Yumuşak bir yastık, beynimizdeki sinirleri sıkıştırmadığı için uykuya daha elverişlidir. Yastığın yüksekliği ise genellikle kişiden kişiye değişir.Yastığın yüksekliği en iyisi 8 ~ 15 cm'dir.Yastığın fazla yüksek olması herhangi bir duruşta uyumak rahat olmayacaktır.Yüksekliği çok düşükse boyun omurga üzerindeki yükü artıracaktır.

Hafıza yastığı servikal yastık tamiri servikal omurga için özel yastık

Böylesine hızlı tempolu bir toplumda işimizin kalitesini uyku kalitesi belirler, iyi uyumak ve sağlıklı uyumak istiyorsanız iyi bir yastık seçmelisiniz.

Başarılı insanların direnmesi için tasarlanmış, sade ve şık, son teknoloji ve atmosferik 8 su bardağı

Bu sezonun popüler taze şifon elbisesi, hafif ve nefes alabilen, giyimi kolay zarif kadınsı

Luo'nun RMOJUL organze elbisesi, kişiliğini kaybetmeden zarif, güzel ve güzel kadınlar giyer.

Sadece sıradan bir elbisenin fiyatı, ama büyük bir isim hissi, tek kelime: değer

Bu kadar çok elbise giymek üzücü ama ipek değil

Kavurucu yazda senin için güzel bir elbise

Takım elbise hazır bir kollokasyondur, giymesi kolaydır ve hata yapmaz

Geçenlerde 38 yaşındaki teyzem çok şık ve genç giyinmiş Han Daizi ipek elbisesine aşık oldu.

Evde iç çamaşırı giymek boğucu, göğüs pedli samimi ev kıyafetleri ve dışarı çıkıp evde serinlemek utanç verici değil

Bel ve karın bölgesindeki zengin yağ birikiminden korkmayın.Yüksek bel ve karın artı beden etekler kapsayıcılık için iyidir.

Şık bir takım elbise ve zarif bir debriyaj, ayağa kalkıp kraliyet kardeş hayranına göstermek kolaydır

Hala Koreli bir elbise mi giyiyorsun? Bu yılki popüler elbiseler retro ulusal tarz elbiselerdir.