Böbrek taşı olan hastalarda kalsiyum desteği verilemez mi? Uzman yetkili cevap
CCTV Finansmanı ("Gerçek mi") İnsanların yaşam standartlarının iyileştirilmesiyle birlikte, giderek daha fazla insan kalsiyum takviyesinin önemini fark etti. Ancak konu bu konuya geldiğinde, böbrek taşı olan hastalar sıklıkla kalsiyumun renginin bozulması hakkında konuşurlar.Birçok insan böbrek taşlarının temel nedeninin aşırı kalsiyum takviyesi olduğuna inanır. Son zamanlarda internette söylentiler var: böbrek taşı hastaları, özellikle günlük yaşamlarında kalsiyumu uygun şekilde takviye etmesi gereken orta yaşlı ve yaşlı hastalar kalsiyum takviyesini reddetmemelidir.
İnternette yayınlanan bu ifadeye karşı tutumunuz nedir?
Görüşülen kişilerin görüşlerine göre, böbrek taşlarının nedeninin son tahlilde kalsiyumun çökelmesi olduğu konusunda herkes hemfikir.Kalsiyum alımı ne kadar fazla olursa taş üretmesi o kadar kolay olur.Kalsiyum düşük diyet ise böbrek taşı oluşumu önlenebilir. . Peki meselenin gerçeği böyle mi? CCTV finans muhabirleri Capital Medical University'ye bağlı Pekin Chaoyang Hastanesi'ne gelerek uzmanlara böbrek taşlarının nedenleri hakkında sorular sordu.
Başhekim Zhang Junhui, Başkent Tıp Üniversitesi, Pekin Chaoyang Hastanesi, Üroloji Bölümü: "Böbrek taşlarının nedenleri başlıca metabolizma, enfeksiyon, tıkanma ve yabancı cisimler dahil olmak üzere birkaç kategoriye ayrılır ve ilaçlar esas olarak bu kategorilere ayrılır. Bunlardan en yaygın olanı, oksalik asit metabolizması gibi metabolizmadır. , Kalsiyum metabolizması. Aslında, vücudumuzdaki taşların% 70-80'i, hatta% 80-90'ı kalsiyum oksalat taşlarıdır. "
Uzmanlara göre, böbrek taşlarının birçok nedeni vardır, ancak bunların çoğu kalsiyum oksalat taşlarından kaynaklanmaktadır.Bu durumda, çoğu böbrek taşının nedeni gerçekten de kalsiyumla ilgilidir, böbrek taşları hastaları da olabilir. Peki ya kalsiyum takviyeleri?
Başhekim Zhang Junhui, Başkent Tıp Üniversitesi, Pekin Chaoyang Hastanesi, Üroloji Bölümü: "Önerimiz uygun kalsiyum takviyesi. Ancak tavsiye edilmiyor ve çok miktarda kalsiyum takviyesi verilmesi tavsiye edilmiyor. Neden öyle diyorsunuz, çünkü vücudumuzdaki taşların% 70-90'ı kalsiyum oksalat ve Bunlar arasında, kalsiyum oksalat faktörü, kalsiyum faktöründen daha önemli olabilir.Yemimizde normal kalsiyum içeriği varsa veya uygun şekilde bir miktar kalsiyum içeriği arttırırsak, bu kalsiyum, kalsiyum oksalat oluşturmak için bağırsakta oksalik asit ile birleşecektir. Bağırsak peristaltizmi dışkı ile atıldığından, eğer yemeğiniz daha az kalsiyum içeriyorsa, bağırsak mukozası oksalik asit emilimini artıracak, bu da kandaki oksalik asidi artıracak ve idrardaki oksalik asidi artıracak, bu da kalsiyum oksalat taşlarının oluşma şansını artıracaktır. .
Uzmanlar ile iletişim yoluyla, muhabir oksalik asit ve kalsiyum iyonlarının insan vücudunda evrensel olarak bulunduğunu öğrendi.Normal şartlar altında bağırsak yolunda oluşan kalsiyum oksalat vücuttan atılacaktır. Ancak kalsiyum alımı yetersiz ise, oksalik asit tüketecek kadar kalsiyum olmayacak ve oksalik asidin sindirim sisteminden emilimi hemen hemen artacak ve böbreklerde zamanla kalsiyum oksalat taşları kolaylıkla oluşacaktır. Bu açıdan bakıldığında, düşük kalsiyum içeren bir diyet onu önleyemeyeceği gibi, kolayca kalsiyum oksalat taşlarına da neden olabilir.Peki, eğer kalsiyum takviyesi yapılırsa, normal bir insan her gün ne kadar kalsiyuma ihtiyaç duyar?
Jia Kai, Başhekim Yardımcısı, Beslenme Bölümü, Beijing Chaoyang Hastanesi, Capital Tıp Üniversitesi: "Normal yetişkinlerimizin günde yaklaşık 800 mg kalsiyuma ihtiyacı var. Kavram nedir? Normal diyetimiz ekstra kalsiyum takviyesi olmayan bir diyettir. Günde yaklaşık 500 mg kalsiyum sağlayabilir. Bir torba süt 300 mg kalsiyum içerir. Yani kalsiyum standardına ulaşmak için her gün fazladan bir torba süt ekleyebiliriz.Eğer ergenlik ya da yaşlılar gibi kalsiyum ihtiyacı fazla ise her gün iki torba süt ekleyebiliriz. Temelde günlük ihtiyaçları karşılayabilir. "
Günlük hayatta besinlerle uygun kalsiyum takviyesi, kalsiyum oksalat taşlarının oluşumunu yavaşlatabilir.Ayrıca böbrek taşı olan hastalar hangi sorunlara dikkat etmelidir?
Jia Kai, Başhekim Yardımcısı, Beslenme Bölümü, Beijing Chaoyang Hastanesi, Capital Tıp Üniversitesi: "Bu böbrek taşları nedeniyle en yaygın olanlar kalsiyum oksalat taşları ve ürat taşlarıdır, bu nedenle günlük diyetimizde bu iki maddenin aşırı alımından kaçınmaya çalışmalıyız. Ana oksalik asit ıspanak ve kereviz gibidir. Sebzeler. Ürat taşı olan hastalar için hayatlarında pürin alımından kaçınmaları gerekir. Bu esas olarak bazı hayvansal gıdaları ifade eder. Et ve deniz ürünleri kesinlikle kısıtlanmalıdır.Ayrıca böbrek taşı olan hastalara tavsiye ederiz. Daha fazla su içmek, taşları önleme ve semptomları hafifletme etkisini sağlayabilir. Önerilen günlük miktar 2500-3000 ml olmalıdır. Hafif çay ve sade su daha iyi bir seçimdir. "
Bu açıdan böbrek taşı olan hastalar, bazı besinlerin alımını kendi koşullarına göre sınırlandırmalıdır.Ayrıca doktorlar, taşları önleyebilecek ve taş oluşumunu hafifletebilecek çok su içmeyi de savunmaktadır.
(Bu makaleyi düzenleyin: Wei Yuanyuan)
