OMG Bir bardak günahkâr milkshake, göbeği detoks etmenin doğru bir yolu olduğu ortaya çıktı

Tamam, yazın kuyruğunu tutacağım ve açgözlülükten kurtulmak için acele edeceğim!

Liqiu'nun geldiğini görmek, zorlu yazın nihayet bizi tekrar göreceği anlamına geliyor. 24 saat terlemeye gerek kalmasa da bazı pişmanlıklar var yani geçici olarak lezzetli buz ürünlerinden ayrılmak zorundayım.

Yaz faydalarından bahsetmişken, buzlu içecekler kesinlikle reddedilmesi en zor olanıdır. Soğuk çay, dondurma, go-shu tatlısı ... Ancak COCO, mükemmel milkshake'in dikkate alınması gerektiğini düşünüyor.

Güçlü meyvemsi lezzete ipeksi ve kremsi bir tat eşlik eder Buzlu ve lezzetli tadın getirdiği mutluluk da sıcağın işkencesini unutmak için kısa bir süredir. Üstte, insanların sadece ona bakarak tatmin hissetmelerini sağlayan devasa bir krem var.

Pek çok insan için, milkshake'lerin aydınlanması McDonald's'tan gelmelidir. O zamanlar vanilyalı, çilekli ve çikolatalı milkshake'nin üç çeşidi her seferinde acı verici bir seçim engeliyle karşılaşıyordu. Az önce tokatlanan milkshake o kadar yoğundu ki dışarı çıkmadı bile ve biraz eritmek için kendi sıcaklığımı kullanmak ve acele etmek için endişeliydim.

Hiçbir güzel söz, milkshake sevincini geri getiremese de, kalorilerinin çok yüksek olduğu yadsınamaz. Açıkçası bir bardak yağ içtiğimi biliyordum, ama sonunda tüm kazançları ve yağları geride bırakarak hala mükemmelliğe düştüm. Tartının üzerinde durup ağladıktan sonra bile, bir dahaki sefere onu gördüğümde, yine de sıfır savunmaya sahip olacak.

Aslında, milkshake'lerde yanlış bir şey yoktur, yanlış olan şey, onu içme şeklimizdir. Bazı malzemeleri veya yöntemleri değiştirin ve sizi şişmanlayan milkshake aynı zamanda bir eser ve hatta detoksifikasyon haline gelebilir. Peki, COCO ile yapmaya hazır mısınız?

Sağlık sıfır yükü

Yabanmersinli Yoğurt Shake

Dondurma yerine yoğurt kullanmak, tadı biraz ödün verse de sağlık seviyesi orijinalini kaç sokağa dökeceğini bilmiyor!

Malzemeler: biraz taze yaban mersini, 2 su bardağı yoğurt

uygulama:

1. Bir fincan yoğurdu dondurucuya koyun ve 2 saat boyunca dondurun;

2. Donduktan sonra yoğurdu ve yıkanmış yaban mersinlerini blendere koyun. Daha serin bir tat istiyorsanız 3-5 buz küpü ekleyebilirsiniz;

3. İyice karıştırın ve bir bardağa koyun, son olarak birkaç taze yaban mersini ile süsleyin, işiniz bitti!

Yeni atıştırmalıklar

Muzlu Çıtır Milkshake

Yatmadan önce düşük kan şekerine aç mısınız? Bu milkshake seni gerçekten acıktırır.

İçindekiler: 1 muz, biraz çıtır Gule, yarım bardak süt, birkaç dondurma

1. Muzu soyun ve parçalara ayırın, daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun;

2. Tüm malzemeleri blendere koyun Daha iyi bir tat istiyorsanız ve milkshake'in orijinal tadını eski haline getirmek istiyorsanız, daha fazla dondurma koyun;

3. İyice karıştırdıktan sonra bitirdiniz.Kabı doldurduktan sonra çıtır çıtır kurnaz ve muz dilimleri ile süsleyin, bu size daha fazla iştah ve daha zengin bir tat verecektir.

Detoksifikasyon buna bağlıdır

Ispanaklı Kavunlu Milkshake

Bir detoks eseri olan ıspanağın toprak kokusu alacağından endişelenmeyin, kavun tatlılığı çok iyi kaplanabilir! Vaov! Detoksifikasyonun çok lezzetli olduğu ortaya çıktı.

İçindekiler: 2 ıspanak, 1 ballı kavun, biraz yulaf ezmesi ve fındık, yarım bardak süt, birkaç dondurma

1. Ispanağı yıkayın ve kökü çıkarın, bal özünü soyun ve kesin ve bir kenara koyun;

2. Tüm malzemeleri blendere koyun ve iyice karıştırın;

3. Aynı şekilde sütün dondurmaya oranı da kendi damak zevkinize göre belirlenir;

4. Bardağı doldurduktan sonra, yulaf ezmesi ile hafifçe süsleyin.

Tamam! Gelin ve COCO ile şerefe!

Görüntü Kaynağı

Görsel Çin / Doğu IC / ins

Fashion COSMO orijinal içeriği

Yetkisiz yeniden basım yasaktır

Yeniden yazdırmanız gerekirse, telif hakkı için lütfen bizimle iletişime geçin

En sevdiğiniz "Fashion COSMO" yu en üste koymayı unutmayın

Moda hayatınıza ilk kez başlayın

Daha heyecan verici içerik görmek için burayı tıklayın!

6 çeşit kilo verme yoga, hızlıca yağ ve kilo verme!
önceki
İlk şovun canlı yayın yönetmeni şunları söyledi: Parker bana uygun, sonuçta hızlı koşuyorum ve emekli olmayacağını söyledim.
Sonraki
Seyahat etmeyi seven sizler! Çin'in kırmızı turizminin yedi butik rotası yayınlandı, Shandong 3'ü oluşturdu
İbrahimoviç, Mourinho ve Pogba arasındaki sorunu söyledi: kişiliklerini karıştırmak zor!
2.5D çizgi roman tarzı aksiyon ADV "Liberated" çıktı Fragman açıklandı!
Çirkinlikle, şişmiş suratla ve çarpık zebra geçidiyle! Tang Yan'ın bu resim grubunda çok sayıda "yuvası" var!
Mourinho dönüş zamanını anlatıyor! Üç daveti reddetti ve yeni bir atılım arıyor!
Faker, SKT'yi Griffin'i yenme ve daha büyük bir zafer yaratma sözü vermeye yönlendirdi! Ama gerçek olan onlar değil
Önümüzdeki haftanın konusu | "Buradayız" Tang Yixin Song Qian güzellikle savaşır, Liu Wen balmumu müzesine "girer"
Kilo vermek için en iyi 5 yoga pozu! Kilo vermek kolay!
Sırrı açığa çıkarmak: Neden vivo ekranın altındaki parmak izli telefon Qualcomm'u "terk etti"?
Jusao AdinALL, 2019 ChinaJoy'a katılacağını resmen onayladı! W3 Salonuna Girildi
Berta, Manchester United'ın ilk direktörü olmaya çok yakın! Manchester United'ın yeni teknik direktörü de ortaya çıktı mı?
Yılın amiral gemisi havaya uçmadı! Samsung Note8'in başarısının arkasındaki sır
To Top