160 milyon kişi, yani her 10 kişiden biri saç dökülmesinden muzdariptir.
Geçen hafta WeChat'te sohbet ederken, şu resmi arkadaşıma gönderdim
Resmi böyle çevirdi ve bana geri gönderdi-
Sonra son zamanlardaki saç dökülmesi probleminden çılgınca şikayet etmeye başladım, o kadar çılgına döndüm ki "düşmeyi önleme" yi gördüğüm sürece onu satın alacağım ... Bir düşünün, son zamanlarda etrafımda saç dökülmemin ciddi olduğunu söyleyen pek çok insan var.
Elbette pek çok nedeni var, bunları aşağıda tek tek tartışalım.
Hepimiz yeni çıkan saçların ve dökülen saçların aslında normal miktarda saçı korumak için sürekli bir denge halinde olabileceğini biliyoruz. Ancak aşırı saç dökülmesi bulursanız, sağlığınıza iyice bakmanız veya yaşam alışkanlıklarınızı kendi kendinize incelemeniz gerekir.
Genel olarak saç dökülmesini geçici saç dökülmesi ve kalıcı saç dökülmesi olarak ikiye ayırabiliriz.Tabii ki doğuştan ve sonradan kazanılan saç dökülmesi de vardır.Önce bireysel davranıştan kaynaklanan saç dökülmesinden bahsedeyim.
Birincisi çoğunlukla saç köklerinin kanlanmasını azaltan çeşitli dış etkenler ve yetersiz beslenmeden kaynaklanır, bu da saç dökülmesine neden olur.Bu durum, saçın tekrar uzaması için tedavi edilebilirken, ikincisi ise saç kökünün yapısının bozulmasına neden olan çeşitli hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Saçın yenilenmemesine neden olur.
Lokal nöromodülasyon bozuklukları (stres ve mevsim değişikliği)
Uzun süreli sinirlilik, aşırı psikolojik baskı, mevsimsel değişiklikler ... Bunlar geçici saç dökülmesinin yaygın nedenleridir. Son zamanlarda bazı insanlar çok fazla saç dökülmesi olduğunu söylüyorlar Aslında bu mevsimsel saç dökülmesi olması muhtemeldir ki bu da en yaygın olanıdır.
Azaltma önerileri: Hafta sonları daha fazla dışarı çıkın, doğa ile temasa geçin, hayatı işten ayırmaya çalışın ve kendinize bu kadar baskı uygulamayın.
Kuru sonbahar ve kış mevsimlerinde filler aslında daha sık ortaya çıkacak. Sonbaharın başlangıcından sonra hava yavaş yavaş kurur ve saç derisindeki nem sürekli buharlaşarak saç derisindeki yağ salgısının azalmasına ve sonunda saçın kurumasına neden olur, aslında bu normal bir fizyolojik olaydır.
Etki azaltma önerileri: Bir kişinin şampuan sayısının etkili kontrolü saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda iyi bir temizleme etkisi olan ve daha az tahriş edici olan bir şampuan seçmeye özen gösterin. Piyasadaki yaygın amino asit şampuanları da iyi bir seçimdir.
Yanlış ütüleme, boyama ve yıkama
Saç kurutma makinelerinin sık sık perma, boyama ve yanlış kullanımı saç büyümesini etkileyebilir. Ayrıca, yanlış şampuan seçimi, saç derisinin pH'ını da etkileyecektir Saç derisinin sağlığı, saçınızın büyümesini ve kaybını doğrudan belirler.Sağlıksız bir saç derisi, saçın yenilenmesine yardımcı olmaz.
Etki azaltma önerileri: Perma ve boyamaya ihtiyacınız varsa, saçınıza ve saç derinize yeterli bir dinlenme süresi vermek için en iyi aralık 3-6 aydır; saçınızı üflerken hızlı kuruma için yüksek sıcaklık teçhizatı seçmeyin ve rüzgar çok sıcaktır. Saç dokusunu yok edecek ve saç derisine zarar verecektir.
Oyun oynamak
Uzun süre çevrimiçi oyun oynamak, merkezi sinir sistemi her zaman gerginlik halindedir, bu da sinir sistemi bozukluklarına, cilt vazokonstriksiyon disfonksiyonuna, lokal kafa derisinde vazokonstriksiyona, kan akışının azalmasına, saç folikülünün yetersiz beslenmesine ve saç dökülmesine neden olur.
Azaltma önerileri: Daha az böcek ilacı kullanın ve daha az tavuk yiyin, randevulara gidin ve daha fazla kitap okuyun.
Seboreik alopesi
Bu durumun bir doktor tarafından teşhis edilmesi gerekir Saç derinizde uzun süreli kalın yağlı salgılarınız olduğunu fark ederseniz, zamanında hastaneye gitmelisiniz.
Yardım tavsiyesi: hafif beslenmeye dikkat edin, uyarıcı yiyecekler yemeyin (ah, eski bir Çin tıbbı doktoru gibi hissedin), uygun vitaminleri desteklemek için daha fazla meyve ve sebze yiyin.
Yetersiz uyku, geç saatlere kadar ayakta kalma ve uzun süreli uykusuzluk
Sık fazla mesai ve yetersiz uyku, aynı zamanda saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biri olan endokrin bozukluklarına neden olabilir. Endokrin düzensizlik alopesinin kılları yağlı değildir, ancak döküldüğünde, genellikle saçın kökünde küçük beyaz bir nokta görebilirsiniz.
Azaltma önerileri: Vücudun su ihtiyacını desteklemek için daha fazla meyve, sebze ve yüksek proteinli yiyecekler yiyin, bilimsel bir çalışma ve dinlenmeyi sağlayın ve geç saatlere kadar uyanık kalmayın.
Deyan İpek Saç Derisi Canlandırıcı Sıvı (Salon için özel)
880 yuan / 100 ml
Önerilen neden: Boyamadan ve haşlamadan sonra saç derisinin normal pH değerini geri kazanmasına, kimyasal tahrişin rahatsızlığını iyileştirmesine ve nemlendirmesine yardımcı olabilecek B3 vitamini bakımından zengindir.
Fulv Deya Üç Fazlı Serum
528 yuan / 8 * 5.5ml
Önerilen neden: Saç folikülü kan damarlarının gelişimini teşvik eden, saç köklerinin tıkanmasını önleyen ve saç dökülmesini hafifletebilen Brezilya ginsengi özü ve hidrolize kabak çekirdeği özü içerir.
BÜYÜYEN MUHTEŞEM Saç Kalınlaştırıcı Serum
264 yuan / 60 ml
Öneri nedeni:% 21,5 aktif formül ve saçı yenilemek için 7 çeşit gelişmiş teknoloji içerir.Bu yüksek yoğunluklu saç kalınlaştırıcı öz, saç kalitesinin iyileştirilmesini teşvik edebilir, saç hacmini önemli ölçüde artırabilir ve saç hacminin azalması sorununu çözebilir.
Kiehl's Amino Hindistan Cevizi Koku Jeli
RMB 180 / 250ml
Önerilen neden: Saçı beslerken ve yumuşatırken saçı temizlemeye yardımcı olan buğday amino asitleri, hindistancevizi yağı, hidrolize buğday proteini ve hidrolize buğday nişastası içerir. Koku özellikle iyidir, kışa uygundur.
Leonor Greyl Bal Şampuanı
246 yuan / 120 ml
Tavsiye edilen neden: tanınmış bir Fransız yıkama ve bakım markası olan bu bal şampuanı, özellikle yağlı ve saç dökülmesini önlemek için yıldız ürünüdür. Düşük köpüren tip her seferinde fazla köpük üretmez, ancak temiz olmadığı anlamına gelmez! Kullanmaya devam et daha iyi olacak.
Kang Ru Dolgunlaştırıcı Şampuan
168 yuan / 400 ml
Önerilen neden: ferahlık hissi elde etmek için doğal keten tohumu özü, güçlü saç kökleri, ipeksi elastik saçlar açısından zengin.
Görüntü Kaynağı
Oriental IC / Weibo / İnternet
Fashion COSMO orijinal içeriği
Yetkisiz çoğaltma yasaktır
Yeniden yazdırmanız gerekirse, telif hakkı için lütfen bizimle iletişime geçin
En sevdiğiniz "Fashion COSMO" yu en üste koymayı unutmayın
Moda hayatınıza ilk kez başlayın
Daha heyecan verici içerik görmek için burayı tıklayın!