Günde iki hap alan doğal bir anti-trombotik "ilaçtır", kan damarları süper temizdir
İlaç toniğinin gıda toniği kadar iyi olmadığı, özellikle uzun süreli tromboz birikiminde besinlerin daha iyi bir seçim olduğu söyleniyor.İlaç üç nokta zehiri ve bazı yan etkileri olduğu için gıda toniği en iyi seçimimiz.
Tromboz hastaları için en iyi doğal antitrombotik "ilaç" cevizdir ~
Ceviz doymamış yağ asitleri bakımından zengindir.Düzenli ceviz tüketimi kan şekerini ve kan lipitlerini artırmaz, ayrıca kolesterol emilimini azaltabilir ve bağırsakları yağlayabilir. Üç tansiyonu olan kişiler için uygundur. Ceviz, arteriyosklerozu, antioksidanları ve alfa-linolenik asidi azaltmaya yardımcı olan arginin içerir ve arter sağlığına yardımcı olur. Uzun süreli ceviz tüketimi, damar endotel hücrelerinin iyi çalışmasını sağlayabilir, trombozu önleyebilir, iltihabı düzenleyebilir ve kan basıncını kontrol edebilir ve kalp hastalığını önlemek ve kan şekerini kontrol etmek için olumlu bir öneme sahiptir.
1. Yaşlanmayı geciktirmenin kralı
Ceviz taneleri, hücreleri serbest radikallerin oksidatif hasarından koruyabilen E vitamini açısından zengin olduğu için "Uzun ömürlü çocuk" ve "Uzun ömürlü meyve" olarak bilinir. Yaşlanma karşıtı!
İkincisi, sağlam temellerin kralı
Böbrek sağlığın temelidir ve ceviz çok iyi bir konsolidatördür. Yatmadan önce ceviz yemek böbrekleri ısıtabilir ve qi'yi emebilir.
Üç, huzurun kralı
Ceviz, insan uykusunu etkili bir şekilde düzenleyebilen oldukça fazla melatonin içerir. Yatmadan önce sinirlerinizi yatıştırmak ve nefesini canlandırmak için iki tane alın!
Dört, beynin kralı
Cevizde bulunan eser elementler çinko ve mangan, hipofiz bezi için önemli besin maddeleridir.Düzenli ceviz yemek beynin besin takviyesine faydalıdır, beyni güçlendirir ve zihni besler. Yaşlılar ve çocuklar için uygundur!
Aşağıdaki editör bir beyin çorbası önermektedir: mantarlar, yer fıstığı, ceviz ve tavuk ayağı
İçindekiler: shiitake mantarı, fıstık, ceviz, zencefil, tavuk ayağı.
Tavuk ayakları beyazlatılır ve yukarıdaki malzemeler bir tencereye konur ve 2 saat kaynatılır Baharat sinirleri yatıştırır ve beyni canlandırır.Yaşlılar ve çocuklar lezzetli yemeyi ve tatmayı sever.
Sert adam hile yaptıktan sonra 87.5 milyon maaşı kesmeyi mi reddetti? Daha fazla bilgi aramak için CIIC_China'nın resmi WeChat hesabına gelin
