Bu 4 çeşit yiyecek doğal "uyku haplarıdır", yatmadan önce biraz içip sabaha kadar yatmak konusunda ısrarcıdır.

Çiftlik özel kurutulmuş zambak

Lily, tıbbi değeri yüksek, çok yıllık bir bitkidir. Kalp ve akciğer meridyenine girer, kalbi temizler ve rahatsızlığı giderir ve metabolizmaya faydalıdır. Genellikle uykusuzluk, rüya ve depresyon tedavisinde kullanılır.

Çiftlik özel kurutulmuş zambak

Kurutulmuş zambak en iyi şekilde kaynar suyla demlenir, ardından maş fasulyesi, yapışkan pirinç ve uygun miktarda su ile haşlanır ve yatmadan önce küçük bir kase tüketilir.

Otantik Jianning Lotus Tohumu

Lotus tohumları, uykusuzluk çeken insanlar için iyi bir üründür, kalbi ve enerjiyi besleyebilir, kalp ve böbrek yetmezliği, uykusuzluk, rüyalar, kalp çarpıntısı vb. Semptomların iyileştirilmesine yardımcı olabilir ve sabaha kadar sağlıklı bir şekilde uyumanızı sağlar.

Otantik Jianning Lotus Tohumu

Beyaz lotus tohumları, qi'yi yenilemede ve kalbi beslemede kırmızı lotus tohumlarından daha iyidir.Haşlandıktan sonra yumuşak ve mumsu olurlar, hoş kokulu ve lezzetlidirler, ancak yağlı değildirler.Bu nedenle, bir kase tatlı lotus tohumu lapası yemenin birçok faydası vardır.

Xinjiang özel kırmızı hurmaları

Kırmızı hurmada, uykusuzluğu tedavi etmek için merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini engelleyebilen, yatıştırıcı ve hipnotik etki yapabilen özel bir etken madde vardır.

Xinjiang özel kırmızı hurmaları

Akşam yemeğinden sonra, uykusuzluk çeken insanlar kırmızı hurma ve suyla kaynatma kullanabilir veya kırmızı hurma ve zambaklarla yulaf lapası pişirebilir, yatmadan önce yiyebilir ve çabucak uykuya dalabilir.

Hint Yabani Moringa Tohumları

Moringa tohumları, vücutta kan dolaşımını hızlandıran, böylece beyne giden kan akışını iyileştiren, uykusuzluğu hafifleten ve ertesi gün iyi bir ruh hali içinde ve yorulması kolay olmayan uyanma sağlayan kalp güçlendirici gıdalardır.

Hint Yabani Moringa Tohumları

Ek olarak, Moringa tohumları, insanları uykulu hissettiren biyokimyasal bir bileşik olan L-triptofan ve belirli bir sakinleştirici ve hipnotik etkiye sahip olan eser miktarda morfin maddesi içerir.

Kadınların adet dönemi düşük ve gecikir, bu tür yiyecekleri genellikle yavaş detoksifiye etmek ve daha sağlıklı hale gelmek için yerler.

Yüksek tansiyon için favori 4 çay, tansiyonu ve kan lipidlerini düşürmek için her gün biraz iç ve yüksek tansiyondan uzak dur

Menstrüasyondan sonra, kadınlar toksinleri atmak ve yumurtalıklarını korumak için bu 4 alkali gıdalardan daha fazlasını yemelidir.

Sadece yerel zorbalar yemek yiyebilir, en pahalısı 39.9 şişe, hiç denediniz mi?

Kırsal kesimde yaygın yemek ama şehirde yok. Her gün biraz içmek daha sağlıklı

"Akciğer süpürücü" olarak bilinir Sigara içenler, akciğerleri temizlemek ve öksürük ve nefesi rahatlatmak için düzenli olarak günde bir bardak içerler.

Kaynamış suya "o" ekleyin, buna "liposuction kralı" denilebilir, ne kadar çok içerseniz o kadar incelir ve ağırlık 2 haneye ulaşır.

Bu şişman arkadaşlar için "müjde" dir. Sağlıklı kalmak ve kilo vermek için günde 2 kapsül yiyin ve yarısından fazlasını verin

Eski Çinli doktor ıslakken hacamat yapılmamasını önerdi! Yulaf lapasını pişirirken nemi boşaltmak için bir avuç dolusu serpin

Bir yaprak, doğal bir "lipo-emicidir", günde 3 kez, yağı çıkarmak için yağı kazıyın ve "bira göbeğini" çıkarın

Bu tişörtleri giydiğinden beri, gerçekten yakışıklı olmaktan başka bir şey değilsin

Yağmur mevsimi boyunca yoğun nem almak kolaydır! Vücuttaki nemi kolayca atmak ve daha sağlıklı hale getirmek için sabah ve akşam bir bardak için.