Lotus tohumu lapası en besleyici nasıl yapılır

Lotus tohumu lapası en besleyici nasıl yapılır

Lotus tohumu yulaf lapası, yaygın bir Han Çin tıbbi diyetidir. Ham maddeler arasında japonica pirinci ve lotus tohumları bulunur ve terapötik etkisi dalak ve böbreği canlandırmaktır. Dalak eksikliği, yemek eksikliği, gevşek dışkı, yorgunluk, böbrek yetmezliği, sık idrara çıkma, gece emisyonu, uykusuzluk, unutkanlık, çarpıntı vb. Durumlar için uygundur. Hastalık sonrası hasta için sağlık diyeti olarak kullanılabilir. Aç karnına veya yemek olarak alın.

Toplu Xiangtan lotus tohumları

Yöntem 1: Önce lotus tohumlarını yıkayın, kırmızı hurmaları çıkarın, yuvarlak yapışkan pirinci yıkayın, suya batırın, nilüfer tohumlarına 600 ml su ve yapışkan pirinç ekleyin, 40 dakika kısık ateşte pişirin, longan eti ve kırmızı hurmaları ekleyip 15 dakika pişirin, ekleyin Kaya şekeri miktarı tüketime hazırdır.

Çekirdeksiz Beyaz Lotus Tohum Çiftliği Üretildi

2. 15 gram kurutulmuş beyaz mantar, 100 gram kurutulmuş beyaz nilüfer ve 80 gram kaya şekeri; kurutulmuş beyaz mantarı ve lotus tohumlarını 2 saat boyunca temiz suda bekletin.Eski sapları ve kirleri çıkardıktan sonra, beyaz mantar küçük çiçeklere bölünür ve ardından ıslatılmış lotus tohumları ile sulanır Durulayın, süzün ve bir kenara koyun; Beyaz mantarı, lotus tohumlarını ve kaya şekerini düdüklü tencereye dökün ve 30 dakika pişirin

Üç nilüfer tohumu şekere konur, bir gece ılık suda bekletilir, sonra 40 dakika buharda pişirilir ve yumuşatıldıktan sonra çıkarılır. Mantarı suya batırın, köklerini çıkarın ve ipek şeklinde kesin. Tüm baharatları tencereye dökün, rendelenmiş mantarı ekleyin ve pişene kadar pişirin, çıkarın ve süzün. Sıcak yulaf lapasına lotus tohumlarını ve mantarlarını koyun.

Shan Shangliang Organik Kahverengi Pirinç

Lotus tohumları tercihen büyük, dolu, kırışıksız ve temizdir. Kurutulmuş lotus tohumlarının yumuşak bir şekilde kaynatılması kolay değildir, daha iyi tadı ve etkinliği olan taze lotus tohumlarını tercih edebilirsiniz, ancak yeşil lotus tohumlarını seçmelisiniz. Pirinç tanelerini genişletmek için yulaf lapasını pişirmeden önce pirinci yarım saat soğuk suda bekletin.

Kurutulmuş lotus tohumlarını önce temiz suyla durulayın, geniş bir leğene koyun, uygun miktarda soda külü ekleyin, sadece kaynar suyla durulayın ve bir süre pişirin. Soda külü miktarı, 500 gram kurutulmuş lotus tohumu başına yaklaşık 13 gram alkalidir ve kaynar su miktarı, lotus tohumlarının daldırılması için uygundur.

Antik Firavun Kaya Şekeri Toprağı

Lotus tohumlarının kabuğu yumuşadığında ve sodalı su kırmızıya döndüğünde, sodalı suyu dökün ve tekrar sıcak su dökün.Çok sıcak olmadığında, lotus tohumlarının cildini tekrar tekrar ellerinizle ovalayın. Lotus tohumlarının derisini defalarca ovalamak için sert bir fırça da kullanabilirsiniz.

Ruoqiang Gri Hünnap

Lotus tohumunun derisi tamamen soyulduktan sonra, nilüfer tohumunu durulamak için temiz su altına koyun, lotus tohumundaki suyu kontrol edin, lotus tohumunun her iki ucundaki nilüfer göbeğini çıkarın, bir bambu sopayla lotus çekirdeğini dürtün ve son olarak suyla durulayın.

Satın aldığınız kurutulmuş lotus tohumlarının kabuğu çıkarılmışsa, kurutulmuş lotus tohumlarını yumuşayana kadar ılık suda bekletebilir ve ardından doğrudan 3. adıma geçebilirsiniz.

Lotus çekirdeğini çıkardığımızda, nilüfer çekirdeğinde bir yapışkan madde tabakası olduğunu göreceğiz.Bu mukusun bir kısmı lotus tohumunda kalacaktır, bu yüzden kalan tüm mukusu durulamak için sonunda tekrar durulamamız gerekir, böylece tamamen olabilir. Lotus çekirdeğinin acılığını giderin.

Sık sık sigara içmek daha zararlıdır. Akciğerleri detoksifiye etmek, beslemek ve sizi daha sağlıklı hale getirmek için suya batırmak için küçük malzemeler kullanmak iyidir.
önceki
Artık kilo vermek, ona bağlı kalmak, diyetle işbirliği yapmak ve kolay ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için merdiven çıkmak popüler.
Sonraki
Bugün kahve içmeyin, bir bardak çay yapmayın, orijinal tadı tadın
Bu 8 pantolon sana erkeklerin çok yakışıklı ve değişken olabileceğini söylesin
Erkek yurttaşların gözdesi, Japon stili küçük ve taze, gençlerin gözdesi Tokyo desenli t-shirt
Erkeklerin "ilk görüşte sevdiği" modaya uygun 8 günlük spor pantolonu keşfedin
Bu yıl 6 popüler erkek tişört envanterinde kaç tane olduğunu görebilirsiniz.
Erkeklerin tadı ve çekiciliğini gösteren basit kişiliğe sahip erkek kısa T
Milli tarz tişörtler, ilkbahar ve yaz aylarında yakışıklı erkekler için iyi şeyler, yazın başlarında ilk refah dalgası, modaya uygun erkekler kaçırmamalı
POLO tişörtlerinin bu ilkbahar ve yaz popüler olduğu ve gerçekten centilmence olduğu ortaya çıktı.
İlkbahar ve yaz aylarında kişiliğe sahip günlük pantolon, 20-30 yaş arası erkek çocukların rahat tembelliklerini gösterir
Kırpılmış pantolonları giymeyi bırak! Şık ve stil sahibi erkek "beş noktalı pantolon" yazınızı tazelemenize yardımcı olacak
Kalın bacaklarınız var ve yeterince şık kotlar mı giymek istiyorsunuz? Erkek tanrı Shawn Yue size kot pantolonun nasıl eşleştirileceğini öğretir
Nisan ayında ne giyilir? Sporcular tişört giyer, ne düşünüyorsun
To Top