g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Jiangsu'daki uzun ömürlü yaşlılar üzerine bir anket raporu: sizce neleri var

Yakın zamanda, Jiangsu Eyaleti, "Jiangsu Eyaletindeki Yüzüncü Yıllar Üzerine Araştırma Raporu" yayınladı. Rapor, asırlık insanların uzun ömürlülüğünün ve yaşam tarzının nedenlerini araştırdı.

Jiangsu'nun uzun ömürlülüğünde yaşlılar için sağlığın sırrı nedir? Daha fazla egzersiz mi yapacaksınız? Daha fazla dinlenmek söz konusu değil, aslında onların gözünde bizim sözde uzun ömür alışkanlıklarımızın birçoğu öyle değil.

Uzun ömürlü yaşlı insanlar su içmeyi sever.İstatistiklere göre: asırlıkların% 70'inden fazlası su içmeyi seviyor, çoğu sabah su içme alışkanlığına sahip ve yaşlıların yaklaşık% 90'ı genellikle sade su içiyor, sadece 1/8 Yaşlılar genellikle çay içerler.

Antidampness Kırmızı Fasulye Arpa Çayı

Kırmızı fasulye ve arpa çayı daha sağlıklı bir çaydır.En büyük etkisi rutubet ve detoksifikasyondur.Yaz aylarında nem ağırdır ve vücuda zararlıdır.Nemi gidermek için daha çok kırmızı fasulye ve arpa çayı içebilirsiniz.

Antidampness Kırmızı Fasulye Arpa Çayı

Nem vücutta birikir, bu da kolaylıkla uzuvlarda güçsüzlüğe ve özellikle uykuluğa yol açabilir. Kırmızı fasulye ve arpa çayı suya ve şişmeye faydalıdır, dalağı canlandırır ve nemi giderir, tendonları yatıştırır ve uyuşmayı giderir, ısı ve iltihabı temizler. Karnınızı yavaşça düzeltmek için günde bir bardak alın.

Çilek Nane Meyan Kökü Kombinasyonlu Bitki Çayı

Nane çayı aynı zamanda yaygın bir sağlık çayıdır. Nane mideyi canlandırabilir ve deneysel mide ülserlerini tedavi edebilir; güçlü bir kolinerjik etkiye ve karaciğeri korumaya sahiptir. Kurutulmuş nane yapraklarının uzun süreli kullanımı dişlerinizi fırçalamak için dişlerinizi daha beyaz ve ferah bir nefes alabilir.

Çilek Nane Meyan Kökü Kombinasyonlu Bitki Çayı

Nane yaprakları terleme, ateş düşürücü, sterilizasyon, bulanıklık ve bulanıklık işlevlerine sahiptir. Soğuk algınlığı, migren ve balgam söktürücülerin giderilmesinde çok etkilidir. Şişkinliği gideren, sindirime yardımcı olan ve akşamdan kalmışlıkları hafifleten aromatik bir mide maddesidir. Ayrıca hafiftir. Sakin bir içecek.

Bao Yisheng Pueraria lobata besleyici karaciğer çayı

Karaciğer yetiştirme çayı, karaciğer üzerinde iyi bir bakım etkisi olan bir çay türüdür. Bu karaciğeri besleyici çayı sık sık içmek, lipitleri düşürmek, kan şekerini düşürmek, qi'yi beslemek ve kanı beslemek, kan damarlarını yumuşatmak, ciğerleri nemlendirmek ve balgamı gidermek, karaciğeri yatıştırmak ve qi'yi düzenlemek, ısı ve detoksifikasyonu temizlemek, karaciğeri ve karaciğeri korumak, boğazı nemlendirmek ve akciğerleri beslemek gibi etkileri sağlayabilir.

Bao Yisheng Pueraria lobata besleyici karaciğer çayı

"Karaciğer en sessiz organdır." Karaciğer yetiştirme çayı, karaciğer üzerinde iyi bir bakım etkisi olan bir bitki çayıdır. Yağlı karaciğer ve alkolik karaciğer üzerinde iyi bir iyileştirici etkiye sahiptir. Yanggan çayı, karaciğer üzerinde bir tür bakım etkisidir. Yağlı karaciğer ve alkolik karaciğer üzerinde iyi bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Donghu Köyü Altın İpek Kraliyet Krizantem Çayı

Kasımpatı çayı içmek genellikle sadece ısıyı uzaklaştırmak ve detoksifiye etmekle kalmaz, aynı zamanda alkolü hafifletme ve karaciğeri koruma etkisi olan karaciğerin kan dolaşımını da iyileştirir. Bu krizantem çayı saf doğal hammaddeler kullanır ve kasımpatı glikozitler, amino asitler, kolin ve diğer alkali maddeler bakımından zengindir, bu da karaciğer ateşini etkili bir şekilde giderebilir ve kılcal direnci artırabilir.

Donghu Köyü Altın İpek Kraliyet Krizantem Çayı

Kasımpatı çayı, karaciğer ateşini azaltmada güçlü bir etkiye sahiptir ve karaciğer ateşini veya karaciğer-yang baş ağrısını ve baş dönmesini iyileştirebilir. Bu krizantem çayı, karaciğerde yağ birikimini azaltmak, karaciğer üzerindeki yükü azaltmak ve siroz oluşumunu önlemek için faydalıdır.