Güzellik ve kilo kaybı için 7 çeşit atıştırmalık, açgözlü olduğunuzda yiyin

Kurutulmuş kızılcık Kırmızı hazine olarak bilinen kuru yaban mersini, birçok kızın sevdiği doğal kurutulmuş bir meyvedir.Tatlı ve ekşi tadı vardır, vitamin ve antosiyanin bakımından zengindir.Cildi beyazlatıp lekeleri seyreltebilir, yaşlanmayı geciktirebilir ve kullanılabilir. Mısır gevreği veya fırınlanmış hamur işi ile yenebilir

Enzim Erik Enzim erikleri doğal yeşil eriklerden fermente edilir, kalın olup tatlı ve ekşi bir tada sahiptirler.Çok oburdurlar.Sıradan korunmuş bir meyve değildir.Mide-bağırsak sindirimini ve detoksifikasyonu teşvik edici ve metabolizmayı geliştirici etkileri vardır.Bir çok kız için kilo vermek için sağlıklı bir sihirli silahtır. Her gün iki kolay ince bel düz karın alın

Doğal olarak kurutulmuş, kumsuz dut

Kurutulmuş Dut Kurutulmuş dutlar çeşitli besinler açısından zengindir ve dünyada kutsal bir meyve olma ününe sahiptir.Elle toplanır ve doğal olarak yetiştirilen dutlardan doğal olarak kurutulur.Tadı tatlı, ekşi ve çiğnenir.Ağırlıklı kuru meyve olarak kullanılabilir ve meyve çayı veya reçel yapımında kullanılabilir. Yaşlanmaya direnip cildi güzelleştirip inceltebilen antosiyaninler ve meyve asitleri bakımından zengindir.

yulaf ABD FDA, yulafı, kolesterolü düşürme ve kan şekerini stabilize etme etkilerine sahip fonksiyonel bir gıda olarak kabul etmektedir. Amerikan "Time" dergisi tarafından seçilen "Dünyanın En İyi 10 Sağlıklı Gıdası" arasında beşinci sırada yer alan yulaf, yulafın kan basıncını düşürme, kolesterolü düşürme ve kalp hastalıklarını önlemedeki tıbbi değeri eski ve modern Çin ve yabancı tıp çevreleri tarafından kabul edilmektedir.

Tüm şekersiz yulaf ezmeli kurabiyeler

Doğal yulaf ve kepekli tahıllardan yapılan şekersiz yulaf ezmeli bisküviler, her an açlığa karşı küçük uzmanınızdır.Ayrıca kilo verdiğinizde özleyemeyeceğiniz bir öğün yerine geçen bisküvilerdir.Tadı gevrek, ne kadar çiğnerseniz o kadar lezzetli olur.Dolu ve besleyicidir. Yağ yakımı kilo vermenize yardımcı olur

Kurutulmuş Limon Taze limon ve doğal baldan yapılan kurutulmuş limon atıştırmalık olarak yenebilir.Tatlı ve ekşi, gevrek ve çiğnenir.Açlık ve susuzluğu giderir ve sindirimi teşvik eder.Ayrıca suya daldırmak veya kokulu çay ile içmek için kullanılabilir.Yağı parçalayabilir ve kilo verebilir. Cildi beyazlatabilir mi?

Sincan Tatlı Tarihi Doğu Türkistan'dan gelen tatlı kırmızı hurmanın büyük bir kırmızı rengi ve tatlı ve gevrek bir tadı vardır. Obur bir atıştırmalık olarak yenebilir. Bir ısırık süper eğlencelidir. Ayrıca şekerli suyu kaynatmak veya çay yapmak için kullanılabilir. Besleyici ve besleyicidir. Cildin pembe ve narin

Sincan İnce Kabuk Ceviz Ağız gevrek ve çiğnenir, besinler açısından zengindir, direnci ve hafızayı geliştirebilir. Tüm ailenin sevdiği doğal ve lezzetli bir atıştırmalıktır.Yemekten biraz önce yemek tokluğu artırabilir ve iştahı bastırabilir. Kilo kaybı için kaçırılmaması gereken bir açlık karşıtıdır. Atıştırmalıklar

Sigara içen, içen ve öksüren erkekler? Öksürük ve balgamdan kurtulmanıza, ciğerleri temizlemenize ve ısıyı gidermenize yardımcı olmak için her gün biraz su alın

Yanınızda "saklanan", günde bir bardak içen, kan şekerini kolayca düşüren doğal "hipoglisemik ilaçlar"

Sigara kaç yaşında? Bu küçük malzemeleri suya batırmak, içmek, dumanı boşaltmak ve akciğerlere zarar vermemek için kullanabilirsiniz.

30 yaşındaki kadınlar genellikle bu yiyecekleri kolajen takviyesi için yerler ve cilt kırmızı ve gençtir.

Yatmadan önce göbek yağını gidermek ve "şimşek gibi bir bele" sahip olmak için birkaç bitkiyi suya daldırın.

Hamilelik sırasında detoksifikasyon çok önemlidir. Fetal toksinleri atmanıza ve fetal gelişimi desteklemenize yardımcı olması için bu tür yiyecekleri sık sık yiyin.

Bir dizi lezzetli matcha size geliyor, yakalayın

Kan basıncı düşemez mi? Genellikle yüksek kan basıncını etkili bir şekilde rahatlatabilen bu doğal "hipertansif ilaçları" alın

Hamilelik sırasında bu 8 yiyecekten daha fazlasını yemek, fetal zehiri ortadan kaldırabilir ve sarılığı önleyebilir ve bebeğinizi akıllı ve sağlıklı hale getirebilir.

8 çeşit kan damarı "temizleyicisi", düzenli tüketim kan damarlarının tıkanmasını önleyebilir ve kardiyovasküler hastalıklardan uzak durabilir

Bunlar yüksek tansiyonun "doğal düşmanlarıdır". Yatmadan önce kan basıncını dengelemek ve iyi uyumak için biraz yemek yiyin.

Karaciğer toksisitesinden en çok korkan 5 alkali gıda