Geç kaldıktan sonra, karaciğer en kırılgan durumdadır.Bu zamanda, beslenmek için büyük balık ve ete güvenmek şüphesiz daha kötüdür.Yalnızca iyileşmenin etkisini sağlamayacak, aynı zamanda sindirimi ve sağlığı etkilemesi de zor olacaktır. Çok fazla şeker yemeyin çünkü yüksek şekerin kalorisi yüksek olmasına rağmen sadece yemek insanları heyecanlandırır ama aynı zamanda B vitamini kompleksi tüketerek ters etkiye neden olur ve ayrıca obeziteye neden olması da kolaydır.
İnsan vücudu obezitesi vücuttaki nemin çok ciddi olmasıdır.Kilo vermek istiyorsanız önce rutubetten kurtulmalı ve vücuttaki nemden kurtulmalısınız.Yöntem çok basit, sadece iki "ilaç". Bu iki ilaç çay olarak içilip pirinç olarak yenebilir ve önemli sorunları çözebilir: Biri arpa, diğeri kırmızı fasulye. Bu iki şeyin orantılı olmasına gerek yoktur.Her seferinde bir avuç tutup yıkayıp tencereye koyup suyla haşlayın.Arpa ve kırmızı fasulye lapası kaynadıktan sonra nemi gidermek ve dalağı güçlendirmek için iyi bir üründür.
Kırmızı fasulye ve arpa lapası nasıl yapılır
1. Malzemeleri hazırlayın.
2. Fasulye ve arpayı cam kaplara dökün.
3. Fasulye ve arpayı yıkayıp yaklaşık 6-7 saat önceden ılık suda bekletin, genellikle geceleri ıslatıp ertesi sabah pişiriyorum.
4. Tencerede 400 ml su hazırlayın, ıslatılmış kuru fasulye ve arpayı dökün, esmer şeker ekleyin ve 5 dakika pişirin.
5. Ardından kırmızı fasulye ve arpa çorbasını elektrikli düdüklü tencereye dökün ve 30 dakikadan fazla pişirmek için yulaf lapası düğmesine basın. Kuru fasulye ve arpa daha serttir, bu nedenle iyice pişirilmezlerse daha uzun sürebilir.
6. Pişirdikten sonra yenebilir.