Şimdilerde web yayıncılığı gittikçe daha da gelişiyor ve çeşitli konuk yetkililer gusto ile izliyor, bu bana bir yemek yayınını hatırlattı - büyük mide kralı Benz kardeş.

90 yaşında bir ağabeydir, ana özelliği şişmanlamadan "sonsuz yemek" yiyebilmesidir.Bu, editörü ve pek çok izleyiciyi oldukça "rahatsız" eder, insanlar arasında neden bu kadar büyük bir fark var?

Aslında bilmediğiniz sır, Mercedes-Benz'in her gün çok fazla yemek yediği ve daha fazla ödediği.

Kamera önündeki yiyecek yığınlarının kalorisi çok yüksek olsa da, küçük kardeş vücudun şekilsiz kalmaması ve hala yemek yiyebilmesi için günde 6 saat çılgınca tüketilmesi, sabahları aç karnına iki saat egzersiz, diğer bölümlerde 4 saat eğitimin arkasında. birçok.

Yemek yemeden ve yayın yapmadan önce, Mercedes-Benz daha önce bir fitness eğitmeniydi, bu yüzden kalori ve egzersiz hacmi üzerinde iyi bir kontrole sahip olduğundan şişman olmadığı yanılsamasını yarattı.

Ve birçok büyük mide kralının bir özelliği vardır, yani emilim o kadar iyi değildir, daha fazla yiyorlarsa, onu emmek zorunda kalmayabilirler.Bazı insanlar az yese bile, emilim ondan çok daha güçlüdür.Bu doğuştan gelir. Yeteneğiniz kaderin sizin tarafınızda olup olmamasına bağlıdır.

Bir başka nokta da, canlı yayın gibi her üç öğünü de yemek ve yayınlamanın imkansız olmasıdır. Günde sadece bir öğün yemek yerler, bu sizin için öğündür. Geri kalan zamanlarda yemek yemiyorlar. Biri kaloriyi azaltmak, diğeri ise Midenizi boşaltın, üçüncüsü egzersiz yapmak için zaman ayırmaktır.

Bu kadar çok lezzetli yemeğin ve büyük iştahların peşinden gitmek ister misiniz?

WeChat genel hesabını takip edin: Global Fitness Hesabı, daha fazla fitness bilgisi paylaşın, geri tepmeden bilimsel olarak kilo verin!

Akıllı Vücut Yağ Ölçeği Yağ Kas Ağırlığını Ölçer APP Egzersiz ve Diyet Önerileri 99,00 Satın Al

Fitness dünyadaki en adil şey! Egzersiz yapmaya başladın mı?

Tange Tanyue sizi buzda ve karda gezmeye götürecek.

Dünyanın insan tarafından yok edilmesinin sonucu mu geliyor? Hava anormal ve dünya çapında yaygın bir ısı dalgası var

Çin'de içecek tüketiminin kısa bir geçmişi: 30 yıllık barbarca büyüme, başkent tarafından sahilde vurularak öldürüldü

Bir sıçrama tahtası olarak Volkswagen ile JAC, Refine S4 ile uçabilir mi?

Kas büyümesinin eksikliğinden şikayet etmeyin Kaç tane mayın tarlası eğitimi verdiniz?

Subtropikal yüksekler kuzeydoğuyu ziyaret ediyor ve kuzey sauna günlerinin tadını çıkarmaya devam ediyor! Kuzeydoğudan gelenlerin yaz sıcağından kaçmak için Hainan'a gitmesi şaka değil

Typhoon Skylark bir kez daha Jiangsu, Zhejiang ve Şangay'da kilitleniyor ve yoğunluk çok değişken! Huadong yeniden tayfuna karşı savunmaya hazırlanıyor

Yakıt deposu: Polisi aradım ve hala kaçıyorsun? Hala yağım olduğunu nereden biliyorsun?

Wahaha "orta yaş krizini" aşmak için robotik endüstrisine mi girdi? Bu adım anlaşılmaz

7 gün ağır olmayan, yağ azaltıcı bir kahvaltı, tok olduğunuzda enerji kaybedebilirsiniz!

Tohoku bu yıl çok sıcak! Her gün yüksek sıcaklık uyarısı geliyor ve Kuzeydoğudaki insanlar sıcaktan kaçmak için Hainan'a gidiyor!