Uyumak ve horlamak can sıkıcı mı? Bu tür ev yapımı yiyecekleri yemekte sorun yoktur, böylece sabaha kadar huzur içinde uyuyabilirsiniz
Geceleri horlamak, uyku kalitenizin iyi olmadığını ve gün içinde yorgunluğa daha yatkın olduğunuzu ve zihinsel durumunuzun iyi olduğunu gösterir.Hayatımızda horlama oluşumunu iyileştirmemize yardımcı olabilecek birçok doğal gıda vardır. Aşağıdaki editör sizi birkaç tanesine tanıtacaktır. .
Taze Nane Çayı
Nane, burun mukozasının şişmesini azaltabilir ve böylece horlama oluşumunu hafifletebilir. Bu nane çayı güçlü bir aromaya sahip, yaprak sapları yok, serin ve ferahlatıcı, ambalajı çok kaliteli, çok iyi bir nane çayı.
Xingyufeng kırmızı cevizli hurmalar
Hünnap çok iyi besin değerine sahip bir besindir.Ceviz beyin için çok besleyicidir.Her gece birkaç tane çıkar ve horlamayı etkili bir şekilde tedavi etmek için bir hafta boyunca al.
Bal, günlük hayatta çok yaygın bir bileşendir ve bal boğazı gevşetebilir, tıkanıklığı ve şişliği azaltabilir ve böylece horlamayı önleyebilir. Bal aynı zamanda bedeni güçlendirme ve uykuyu iyileştirme üzerinde çok iyi bir etkiye sahip olup, horlama fenomenini iyileştirirken aynı zamanda fiziksel durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olur.
Pekin Tongrentang Saf Bal
Bal, günlük yaşamda en sık görülen sağlık bakım ürünüdür.Solunum yolunda çok balgam olan kişiler için iyidir.Solunum yolu daha iyi ise horlama olgusu doğal olarak azalır.
AAA West Lake Longjing
Çay içmek horlamayı hafifletmede çok etkilidir.Bu çay menşei ülkede üretilir ve tadı çok otantiktir, çayın kokusuyla horlamayı rahatlatır.
Zencefil, günlük yaşamımızda yaygın olarak kullanılan bir çeşnidir ve zencefil, horlama olgusunu iyileştirmede çok iyi bir etkiye sahiptir.
Kokulu Biluochun Yeşil Çay
Çay, tıkanıklığı ve balgamı azaltmaya ve horlama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Çay yapmak için kullanılan kaynar su, burun tıkanıklığını giderebilecek buhar açığa çıkarır. Çay içerken, çaydan gelen su buharı iltihaplı burun boşluğunu yatıştırır, mukusu sulandırır ve burun drenajını iyileştirir.
Yonghe Tatlı Soya Sütü Tozu
Soya sütü, uyuyan ve horlayan insanlar için çok iyi bir besindir. Soya sütü genellikle horlamayı hafifletebilir.
Horlamayı seven insanlar için yatmadan önce bir bardak süt ürünü içmek iyi bir uyku ve horlama etkisine sahiptir.
-
- Ölü köşelerin ve boşlukların sanitasyonunda uzmanlaşmış küçük malzemeleri samimi temizlik
-
- Rahat yastık, kocanızı daha sade hale getirecek bir eser
-
- Yaratıcı ve pratik ev mobilyaları, daha iyi bir yaşamı yakalayın
-
- Sis indeksi patladı, akıllı kadınlar bu 8 hava temizleyiciyi dumanın zarar görmesini önlemek için hazırladı
-
- Tam otomatik mini sağlık tenceresi, haşlanmış ve kaynatılmış, etkisi iyidir, besleyici bir yemek yemek için sadece 3 adım gerekir
-
- Onunla ilgilenin ve ona yüksek kaliteli ve yüzü kurtaran bir su bardağı gönderin ve su içme arzusu arttı.
-
- Kızım beyaz duvarın çok monoton olduğunu düşünüyor ve güzel bir duvar çıkartması yapıştırmak istiyor. Lütfen hangi duvar çıkartmasının en iyi göründüğünü seçmeme yardım edin
-
- Dünyanın değişimlerine gülün, bir bileklik kişisel çekiciliğinizi göstererek hayat hikayenizi anlatır
-
- Bu sihirli sihirli renk değiştiren havlu gibi havlu dünyasının da çok heyecan verici olduğu ortaya çıktı.
-
- Mutfak önemsiz bir baş ağrısı mı? Bu on pratik küçük nesne ile zor mutfak sorunlarını çözmek kolaydır
-
- Yaz başı geliyor, kütük mobilyaların eşsiz serin kokusu sıcak mevsimle savaşır.
-
- Genellikle kırsal alanlarda görülen meyve ağaçları büyür ve tatlı büyür, yetişkinler ve çocuklar yemeyi sever.
