Hamile kadınların en çok yemesi gereken 5 sağlıklı diyet, iyi bir sağlık arkadaşı

Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Çörek otu, ciltteki kolajen lifler ve elastik lifler üzerinde iyi bir nemlendirme etkisine sahiptir. Cildin elastikiyetini artırıp koruyabilir ve cildin kan dolaşımını artırabilir. Öğleden sonra veya kahvaltıda bir kase siyah susamlı ceviz ezmesi yiyin.Tadı güzeldir ve cildi besleyebilir. .

Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Siyah susam tohumları sadece kan damarlarını yumuşatmak, cildi nemlendirmek, yaşlanmayı geciktirmekle kalmaz, aynı zamanda saç dökülmesini ve siyah saçı önler, beyni güçlendirir ve zihni geliştirir.Erkekler yorgun olsun ya da olmasın her gün biraz içmelidir.

Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Dahası, siyah susamdaki çeşitli besinler iyi detoksifikasyon işlevlerine sahiptir ve cıva, kurşun, benzen, arsenik ve diğer zararlı bileşikler gibi çeşitli toksik ağır metalleri antagonize edebilir, böylece çevredeki toksik maddeler tarafından karaciğere verilen zararı azaltabilir. Susam, ceviz ve siyah fasulye tozu, daha iyi sonuçlar için çeşitli karaciğer koruyucu bileşenleri bir araya getirir.

Koca çayı, erkek çayı

Sık sık dışarıda sosyalleşen ve düzensiz yaşayanlar yorgunluğu gidermek, karaciğeri ve böbreği korumak, bağışıklığı iyileştirmek, endokrini düzenlemek, qi'yi yenilemek ve kanı aktive etmek ve kendileri ve fazla mesai nedeniyle yorgun olanlar için bir bardak yapmak için kendilerine bir fincan verebilirler. Işıltılı olacak.

Koca çayı, erkek çayı

Erkekler böbreği canlandırır, böbrek yetmezliği değil, vücuda bakmanın bir tezahürüdür. Erkekler çok eğlenir ve genellikle karaciğere zarar veren alkol içerler. Pueraria lobata, wolfberry, maca, tartar karabuğday, Çin tarçını ve ginsengden koca için bir fincan çay yapılır. Karaciğer ve böbreği beslemek için.

Koca çayı, erkek çayı

Yurtdışında sosyalleşmekle meşgul olan kocalar, kaçınılmaz olarak şarap masasında tütün ve alkol eğlenceleri var, düzensiz yemek yeme vb. Kocanızı seviyorsanız, karaciğeri ve böbreği beslemesi, alkolü rahatlatması, kan yağını atması ve daha sağlıklı olması için karaciğer toksinlerini boşaltması için kocanıza bir bardak çay vereceksiniz.

Yeni Zelanda Hubbards Az Yağlı, Az Şekerli Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesi ayrıca birçok besin maddesi içerir ve düzenli tüketilmesi vücuda çok faydalıdır.

Yeni Zelanda Hubbards Az Yağlı, Az Şekerli Yulaf Ezmesi

Yulaf ezmesi yüksek besin değerine sahiptir ve diyet lifi bakımından zengindir. Bu madde gastrointestinal hareketliliği artırabilir, dışkılamayı kolaylaştırabilir ve bağırsak çöplerini temizleme etkisine sahiptir. Düşük kalorili ve yağsızdır. Sık yenildiğinde kilo almak kolay değildir ve kilo vermenize de yardımcı olabilir. Çift haneye kadar.

Yeni Zelanda Hubbards Az Yağlı, Az Şekerli Yulaf Ezmesi

Yulaf, vücudun glikoz emilimini azaltabilen diyet lifi bakımından zengindir.Yulaf yedikten sonra, yulaftaki diyet lifi, nişastanın glikoza dönüşmesini geciktirerek kan şekerindeki artışı engeller.

Dört renkli kuru üzüm

Kuru üzüm de akşamdan kalma için ideal meyvelerden biridir Üzümler, şaraptaki alkolle reaksiyona girip kandaki alkol konsantrasyonunu azaltabilen çok fazla tartarik asit içerir.

Dört renkli kuru üzüm

Kuru üzümdeki demir ve kalsiyum içeriği çok zengindir.Çocuklar, kadınlar ve zayıf anemili kişiler için iyi bir toniktir, çocukların daha hızlı atlamasını sağlar.

Dört renkli kuru üzüm

Kuru üzüm eser elementler, demir ve kalsiyum açısından zengindir.Çocuklar, hamile kadınlar ve zayıf anemisi olanlar için iyi bir toniktir. Qi'yi yenileyebilir, böbrekleri ısıtabilir, anemi, trombositopeni iyileştirmeye yardımcı olabilir ve bebeklerin sağlıklı gelişimi için daha iyi bakım sağlayabilir.

Lin'an Pekan Çekirdeği

Ceviz, beyni canlandırıcı ve zekayı besleyici etkiye sahiptir ve ayrıca her ikisi de malign meme hiperplazisini önleyebilen ve kistik hiperplazinin iyileşmesini destekleyen E vitamini ve B6 vitamini bakımından zengindir.

Lin'an Pekan Çekirdeği

Ceviz türleri besinler bakımından zengindir, gri saç oluşumunu engelleyebilen, saçın çok ince veya çok kuru görünmesine neden olmaz, saçı beslemeye ve saçın koyulaşmasına yardımcı olabilir.

Lin'an Pekan Çekirdeği

Herkes her gün bir avuç kuruyemişin bağışıklığı geliştirebileceğini ve hafızayı güçlendirebileceğini bilir. İdeal bir kuru yemiş atıştırmasıdır.Pecan çekirdekleri amino asitler, doymuş yağ asitleri, mineraller ve protein açısından zengindir.Pantolonlar sağlıklı beslenme, düşük yağ ve düşük kaloridir. Fındık, her yaş için besleyici bir yemiştir.

Pahalı olmayan emzirme etekleri, modanın her yerde odak noktası olan Baoma'nın mizacını ikiye katlıyor.

Sonbaharda doğan bebek en çok karnında üşütmekten korkar, anne bunu bebeğe hazırlamalıdır.

Bebeğinizin sağlıksız kıyafetleri çiğnemeye istekli olmasından endişe etmek, "yenebilen" doğal organik pamuk endişelerinizi giderecektir.

Evdeki küçük prenses sadece prenses elbiseleri değil, bu kotları da seviyor.

Avangart moda çocuk elbisesi monotonluğu kırar ve yeni kişiliği vurgular.

Çocuğunu bir arkadaşımın evinde bu çocuk kıyafetlerini giyerken gördüğümde sessizce dördüncüsünü oğlum için aldım

Güzel emzirme etek, "ne kadar hamile olursa o kadar güzel" yapar, sadece konuşmaktan daha fazlasıdır.

Eğitici erken eğitim oyuncaklarından bahsetmek, çocukların başlangıç çizgisinde kazanmasına izin verin

Yüz günlük bebek beşinci tek parça kıyafeti giyiyor, sevimli ve sevimli, ikinci çocuğun annesi bile gizlice bağlantı aradı

Hamile kadınlar da güzel olmak isterler, bu güzel elbiseyi giyerler, her açıdan güzel, zarif, ferah ve hoştur.

Bebeğin emekleyen giysisi gerçekten çok güzel. Onu giydiğinde, komşular her zaman ona sarılmak için acele ediyor, özellikle de bunlar.

Hamile anneler, sonbaharda çok yönlü ve rahat bir çift güzel hamile pantolonu giyerler.