iyi uyumadın mı? Vücutta çok nem var mı? Ayaklarınızı kolayca ıslatmak için sıcak su kullanın
Ayaklar, insan vücudunun "ikinci kalbi" olarak bilinir.İnsan vücudunun önemli iç organları ve organlarının ayaklarda kendilerine karşılık gelen yansıma alanları vardır. Ayaklarda 66 akupunktur noktası vardır.Anavatanın geleneksel Çin tıbbı, ayakların insan vücudunun en-yin-qi'si olduğuna inanır. Yer yer üşütmek çok kolaydır, bu da kanın durmasına ve dolaşım bozukluğuna neden olur.
Sık sık sıcak su banyosu yapmak kan akış hızını ve ayakların akışını artırabilir Antik çağlardan beri insanlar "baharda sırılsıklam ayakları, güneşi ıslatma; "Ayak, Dantian Wenzhuo."
Nem ve soğuk ayak banyosu tozu
Çinliler ayaklarını ıslatma konusunda çok titizdirler. Pek çok insanın yatmadan önce ayaklarını ıslatma gibi iyi bir alışkanlığı vardır.Ayaklarınızı ıslatırken nemi ve soğuğu gidermek için biraz ayak banyosu pudrası ekleyebilirseniz, vücuttaki nemi daha etkili bir şekilde giderebilir.
Herkes bir yıldır ayaklarını ıslatsa da, genellikle kışın yatmadan önce ayaklarını ıslatan daha çok insan vardır ve çok az kişi yazın sıcak su için ısrar eder. Aslında, yaz aylarında ayaklarınızı ıslatmakta ısrar etmelisiniz.
Eski zencefil ayak banyosu hapları
Futian'a girdikten sonra sıcaklık yükseliyor ve rutubet ağırlaşıyor.Ayakları sıcak suya batırmak daha gerekli.Yalnızca rutubeti gidermekle kalmıyor, aynı zamanda uyku kalitesini de iyileştiriyor ve kardiyovasküler sistem için bazı faydaları var.
Ayakları ıslatırken su sıcaklığı 40 olmalı, fiziksel duruma göre uygun şekilde ayarlanabilmeli, ıslatma süresi çok uzun olmamalı, tercihen 15-30 dakika, eğer süre çok uzunsa kalp üzerindeki yükü kolayca artıracak ve yemekten sonra yarım saat uygun değildir. Ayaklarınızı ıslatın. Alt ekstremite iskemisi semptomları olan kişilerin ayak banyosu için uygun olmadığını belirtmek gerekir.
Safran ayak banyosu hapları
Kadınlar için, sıcak suya safran ekleyebiliyorsanız, sadece ten renginizi kızartmakla kalmayacak, sarayın soğuğundan da uzak duracak ve teyzenizin verdiği acılara veda edecektir.
Pelin otu ayak iliklerine hapları
Erkekler için, ayaklarını ıslatırken sıcak suya biraz pelin ekleyin.Pelin sadece nemi gidermekle kalmaz, aynı zamanda ayak kokusunu etkili bir şekilde giderir ve beriberi'yi tedavi eder.
-
- Denemek gibi bir tavırla birkaç giysi tüy dökücüsü aldım, ancak çekyat çarşaflarından gelen tüylerin de çıkarılabileceğini beklemiyordum
-
- Evde retro vazolar ile dekore edilen tarz hemen farklı, klasik güzelliği ile zarif
-
- Bunu dikkatlice düşünün, şişman olmaktan hoşlanmadığınız tek şey sulu bebeklerdir.
-
- Pu'er çayını herkesin bilmesi gerekir, ancak Pu'er çay dumanı hakkında bilginiz var mı? Tütün dışı ürünler sağlıklı ve zararsızdır
-
- Eşimin seçtiği 8 ev halısı, dördüncüsü satın aldım, arkadaşlarım bunu binlerce dolara aldığımı düşündü
-
- Bu ilginç ve pratik hediyeler, hediyeleri seçmeyen, gelip görmeyen insanların kurtarıcısıdır.
-
- Geleneksel çift kişilik yatak güncel değil. Sevgi dolu çiftler bu yıl bu tür yataklarda, özellikle de altıncı yatağında uyumayı çok seviyor.
-
- Çayın iyi olup olmadığı, doğru çaydanlığı seçip seçmediğinize bağlıdır.
-
- Pek çok insan buzdolabının etrafındaki alanı boşa harcıyor, ancak akıllı kadınlar yer açmak için bu 8 aracı kullanıyor
-
- Erkekler için orta uzunlukta bir pamuklu ceket "ellerini kes"
-
- Altıncı etli bitki yazın ölecek ve yazın hemen ardından çiçek açacak.
-
- inanılmaz! Erkeklerin pamuklu giysileri çok yüksek olabilir
