9 yaşında sigara ve alkolizme başladı, 27 yaşında şeker hastası oldu. Fitness onu tazeledi.
Fitness, insanların birçok kötü alışkanlıktan kurtulmasını sağlayacaktır.Bu adam o zamanlar fitness ile uğraşmamış olsaydı, dünyayı çoktan terk etmiş olabilirdi.
Adı Jay Maryniak, tek ebeveynli bir ailede doğdu. 9 yaşında sigara içmeye başladı ve alkol bağımlısı.Yukarıdaki resim, 10 yaşında, çok çökmüş görünen bir fotoğrafı.
Maryniak, 13 yaşındayken bazı kötü arkadaşlar edindi, her hafta sonu onlarla parti yapar ve birlikte esrar içerdi, daha sonra kokain gibi daha güçlü uyuşturuculara maruz kaldı ve vücudu her gün depresyona girdi.
19 yaşındayken babasının yardımını alarak onu iki hafta boyunca bir rehabilitasyon merkezine attı, burada eşi görülmemiş bir mücadele hissetti, içemediği ve uyuşturucu alamadığı günler onu rahatsız etti.
Rehabilitasyon merkezinden çıktıktan sonra babasının düzenlemesiyle boks partneri olarak boks salonuna girdi ve böyle bir hayattan nefret etmesine rağmen sık sık vücudunun her yerine dövüldü.
Ancak fikir tartışması kariyeri uyuşturucu kullanımını tamamen bırakmasına izin verdi.Boks spor salonundan ayrıldıktan sonra bir arkadaşının tanıtımıyla crossfit yapmaya başladı ve günde yaklaşık 4 saat antrenman yaptı ve bu da alkole olan bağımlılığını en aza indirdi.
27 yaşında ilk kez crossfit yarışmasına katıldı. Birinciliği kazandı ancak yarışmadan sonra kan kırmızısı gözleri ve 1 metreden az görünürlüğü ile bayıldı ve Tip 1 diyabet tanısı konulmak üzere hastaneye sevk edildi.
Kan şekerini sabit tutmak için her gün insülin enjeksiyonuna ihtiyacı var, ancak diyabet zindeliğe olan hevesini durduramaz çünkü egzersiz yapmazsa vücut yağı artar ve içmek ister.
2018'de 31 yaşındaydı. 120 kg'ın altındaki zayıf bir tavuktan 172 kg'lık kaslı bir adama bir daha asla alkole dokunmadı.
"Erkek Sağlığı" dergisine verdiği röportajda, zindelik yoksa hayatında uyuşturucu ve alkol olmadan da yapamayacağını veya artık dünyada olmadığını söyledi.
Fitness'ın hayatının gidişatını değiştirdiği söylenebilir.Kişlerinde yaklaşık 210.000 hayranı var. Fitness takviyelerinin cirosu ile her yıl 200.000 ABD dolarına yakın kazanabiliyor! Bazen zindelik, bir kişinin içki ve sigara gibi kötü alışkanlıklarını gerçekten değiştirebilir. Böyle bir alışkanlığınız varsa, denemek isteyebilirsiniz.
