Dişler sarı ve siyahtır, dişlerinizi yıkamak için acele etmeyin! Dişleri beyaz ve parlak hale getirmek için bu küçük yöntemleri deneyin
Bir ağız dolusu beyaz dişe sahip olmak, başkalarının iyi izlenimini kazanmanızı ve daha güvenli ve çekici bir şekilde gülümsemenizi kolaylaştıracaktır. Aksine, özellikle sigara içen birçok erkek için ağız dolusu büyük sarı dişler yasaklayıcıdır, dişleri koyulaşır ve koyulaşır Dişlerini tekrar beyazlaştırmanın bir yolu var mı? Bugün anlamaya geldik.
Bir, doğru diş macununu seçin
Dişlerinizi her gün fırçalarsanız ve dişlerinizi doğru şekilde ve zamanda fırçalarsanız, kavramsal bir diş macunu deneyin.Birçok sıradan diş macunu dişlerinizi sadece temizler, ancak beyazlatma etkisi yoktur. Sarımsı dişleri olan kişiler karbonatlı bir diş macunu seçebilirler. Kabartma tozu zayıf alkalindir, dişlere ve diş etlerine zarar vermez ve özellikle güçlü bir temizleme gücüne sahiptir. Kullanmakta ısrar ettiğiniz sürece dişlerinizi beyazlatabilirsiniz.
Ağız kokusu diş macununu çıkarmak için basın tipi kabartma tozu meyve aroması 19,90 satın alİkincisi, daha fazla yeşil çay iç
Yeşil çay, bakterilerin dişlere yapışmasını önleyen, böylece dişlerin sararmasını ve siyaha dönmesini önleyen ve kokuları etkili bir şekilde giderebilen tanenler içerir. Ayrıca yeşil çayda bulunan polifenol faktörler, ağız boşluğunun asidik hale gelmesini engelleyerek bakteri üremesini engelleyebilir.Ayrıca oral florür seviyelerini artırabilir ve diş minesi hasarını azaltabilir. Diş macunlarımızın çoğu yeşil çay polifenolleri içerir.
Yani evde, ofiste ya da dışarı çıkarken yeşil çay ile bir bardak hazırlayabilir, iyi bir çay içme alışkanlığı geliştirirseniz dişlerinizi kolayca beyazlatabilirsiniz! Ancak sadece yeşil çayın beyazlatma etkisine sahip olduğu, diğer çayların değil!
Saplı filtre çay bardağı Şeffaf yüksek borosilikat cam bardak 39,00 Cam bardak çay bardağı satın al Çay suyu ayırma filtresi çay bardağı 38,00 satın alÜçüncüsü, diş fırçasını düzenli olarak değiştirin
Yukarıdaki iki noktaya ek olarak diş fırçası da çok önemli bir araçtır. Sabah ve akşam günde iki kez dişlerimizi fırçalarız ve diş fırçası kullanım sıklığı çok fazladır bu nedenle iki ayda bir diş fırçasını değiştirmeniz ağız sağlığımıza yardımcı olur ve dişlerimizi daha iyi korur. Diş macunu seçerken yumuşak saça dikkat edin, aksi takdirde diş etlerine zarar verir.
Dördüncüsü, daha fazla yeşil sebze ye
Ayrıca brokoli, ıspanak ve diğer yeşil sebzeler gibi dişleri beyazlatmak için daha fazla yeşil sebze yiyebiliriz İçerdikleri mineraller dişlerin yüzeyinde koruyucu bir film oluşturmaya yardımcı olabilir ve dişlerin sararmasını ve siyaha dönmesini engelleyebilir. Diş beyazlatmada önemli bir rol oynayan dişler arasındaki boşluklarda bir miktar tartarı gidermek için diş ipi de kullanabilirsiniz.
Peki! Dişler hakkında bazı sağlık bilgileri, sadece burada paylaşın, umarım size yardımcı olur!
