8 çeşit doğal detoksifikasyon gıdası, hamile anneler her gün biraz yemek yiyor, bebek sağlıklı ve akıllı

Çok karanfil siyah sarımsak, ihracat dereceli selenyumla zenginleştirilmiş siyah sarımsak

Fermente siyah sarımsak olarak da bilinen siyah sarımsak, taze çiğ sarımsaktan yapılan ve bir fermantasyon tankında 60 ila 90 gün fermente edilen bir besindir.Siyah sarımsak, yüksek miktarda iz element içeriğine sahiptir ve sarımsak aroması içermeyen tatlı ve ekşi bir tada sahiptir. Anti-oksidasyon ve anti-asitlenme etkisine sahiptir. Hamile kadınlar, kirli beslenmenin neden olduğu gastrointestinal rahatsızlığı önlemek için ölçülü olarak yerler.

Meyveli Fındıklı Yulaf Ezmesi

Yulaf bakımından zengin olan ham diyet lifi, sadece normal yiyeceklerimizde bulunmayan şey değil, aynı zamanda fetüsün gelişimi için iyi olan vitamin ve mineraller açısından da zengindir. Güne enerji katmak için kahvaltıda bir kase süt yulaf ezmesi yiyin.

Siyah Susam Ceviz Siyah Fasulye Tozu

Bebekleri akıllı hale getirebilecek besinler söz konusu olduğunda aklımıza gelen ilk şey DHA'dır.Çörek otu tohumları insan vücudumuz için çok fazla DHA ve diğer faydalı elementler içerir.Hamilelik sırasında çok yerseniz, bebeğinizin zihinsel gelişimi çok iyidir!

Meyve kaynağı ince kabuklu ceviz orijinal büyük ceviz çekirdeği kağıtsız deri

İkinci trimesterde fetal vücut ve beyin daha hızlı gelişir ve lipid ihtiyacı, özellikle esansiyel yağ asitleri artar.Ayrıca yer fıstığı, kavun çekirdeği, susam, ceviz taneleri ve diğer yiyecekleri de yiyebilirsiniz ama çok fazla içmeyin. Ancak cevizler günde 2-3 kez uygun şekilde yenmelidir.

Yuzhilin Instant Bird's Nest Hakiki Kaya Şekeri Kuş Yuvası Anında Tonik Kuş Yuvası

İlk üç aylık dönemde kuş yuvasını yemek, kusma, iştahsızlık, sinirlilik, baş dönmesi ve hızlı kalp atışı gibi semptomları hafifletebilir.

Kırmızı hurma ve ceviz içeren hamile kadınların diyeti

Ceviz taneleri, karaciğer ve böbreği besleyen, kasları ve kemikleri güçlendiren ve qi ve kanı besleyen etkilere sahiptir. Sadece iyi bir nootropik gıda değil, aynı zamanda siyah sakal ve saç etkisine de sahiptir.Gebe kadınlar düzenli olarak yerse, bebeğin saçları ileride özellikle iyi uzar.

Sincan gri hünnap özel ürün küçük kırmızı hünnap çayı ham hünnap

Hamilelik sırasında, günde iki kez, genellikle günde iki kez olmak üzere, ölçülü bir şekilde yiyebilirsiniz, çünkü hünnaplar şeker bakımından nispeten yüksektir ve kanı besleyebilir ve qi'yi doldurabilir. Hamile kadınlar doğumdan yaklaşık 7 gün önce haşlanmış hünnap (hünnapla haşlanmış yer fıstığı veya lotus tohumları) yemeye başlamalı, günde 7 hap, bu da doğumda yardımcı olabilir, qi'yi doldurabilir ve kanı rahatlatabilir.

Şeftali sakızı doğal yabani gıda

Şeftali sakızı kadınlar için doğal besleyici bir besindir. Şeftali sakızı besinler açısından zengindir.Atıştırmalık olarak yenebilir veya ilaç olarak kullanılabilir. Yabani olanı daha besleyicidir.

Şeker hastalığınız varsa panik yapmayın. Kan şekerinizi dengelemek ve kan şekerinizi düşürmek için her gün bu gıdalardan bazılarını yiyin.

Yemek listesindeki en ünlü Badao Hunan spesiyalitesi, insanları yemekten asla yorulmayan tipik yemekler

Kan damarlarının tıkanmamasını ve kanın yapışkan olmamasını sağlamak için bu "damar temizleyici" yiyecekleri her gün yiyin.

Kanı yenilemek ve detoks yapmak, zayıflamak ve beyazlatmak için sabah ve akşam biraz yemek yiyin, özellikle kadınlar için faydalıdır.

Kadınlar üç yemek daha yemeli, ne kadar çok yiyorlarsa o kadar çok takviye yapabilirler.

Kadın 28 yaşını doldurduğunda su içtiğinde ekleyin, 7 gün içinde yüzü kollajen ile kaplanır ve cilt hassaslaşır.

50 yaşında bir kadın yaşlanma belirtileri göstermez, genellikle alkali yiyecekler yerler, cilt hassas ve pürüzsüzdür.

Yüksek tansiyonunuzu düşürmek, ailenize bakmak ve sağlığınıza bakmak için her gün bir şeyler içmek

Kadınlar şişkin bir göbek istemiyor mu? Detoksifiye etmek, zayıflamak ve iyi bir figür göstermek için her gün alkali yiyecekler yiyin

Sabah erkenden 1 bardak için, bütün gece dışkıyı boşaltın, bel ince, bacaklar da ince

Su içerken küçük bir avuç serpin, karaciğeri detoksifiye edin, hepatiti önleyin, karaciğeri koruyun ve hayati enerjiyi yenileyin

Ofisteki gurmeler için gündelik yemek önerisi