Adet döneminiz boyunca bu şekilde yemek yemek, qi'yi yenilemenize, kanı beslemenize, cildinizi yenilemenize ve cildinizi gençleştirmenize yardımcı olacaktır.

Pingyin Çift Gül Tacı Çayı

Qi ve kan bir kadının can damarı gibidir, cildi nemlendirmek ve genç tutmak için temel oluşturur. Qi ve kan yeterli ise kan dolaşımını hızlandırabilir Gül çayı, qi ve kan dolaşımını teşvik etme ve iç organları uzlaştırma etkisine sahiptir. Günlük hayatta gül çayı içmek güzellik ve güzellikte rol oynayabilir.

Longan, wolfberry ve kırmızı hurma çayı

Longan, sinirleri yatıştırıcı ve kalbi besleyici, kan ve dalağı besleyici etkilere sahiptir ve uykusuzluk semptomları üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Kardiyovasküler dolaşımı iyileştirebilir, zihinsel durumu dengeleyebilir, stresi ve gerginliği azaltabilir. Kırmızı hurmalar kanı besleyici etkiye sahiptir. İkisi bir arada, menstruasyon sırasında kadınlar için olmazsa olmaz bir çay.

Kahverengi massecuite'i işlemek için geleneksel yerel yöntem

Esmer şekerin avantajı, "onu ısıtmak ve beslemek, onu ısıtmak ve ısıtmak ve dağıtmak" dır, biz buna genellikle ısınma diyoruz. Kahverengi şekerin içerdiği glikoz, enerjiyi hızlı bir şekilde serbest bırakır, yüksek bir emilim ve kullanım oranına sahiptir ve fiziksel gücü hızla yenileyebilir. Yetersiz gaz, iştahsızlık ve yetersiz beslenen çocuklar ölçülü olarak esmer şekerli su içebilirler.

Yabani multifloral bal

Bal, miyokardiyumu besleyebilir ve miyokardın metabolik işlevini iyileştirebilir, hemoglobini artırabilir, kardiyovasküler sistemi gevşetebilir, kan pıhtılaşmasını önleyebilir ve normal koroner kan dolaşımını sağlayabilir. Ayrıca bal, diğer ilaçların sahip olduğu depresyon, yorgunluk ve dikkat dağınıklığı gibi yan etkilere sahip değildir.

Bal Arısı Bahçesi

Tüm doğal besinler arasında beyin nöronlarının ihtiyaç duyduğu enerji balda en yüksek olanıdır. Baldaki fruktoz ve glikoz, kanın beslenme durumunu iyileştirmek için vücut tarafından hızla emilebilir.

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Arpa ve kırmızı fasulye, yüksek lifli ve az yağlı özelliklere sahiptir ve bağırsakları ve müshilleri nemlendirme, kan basıncını düşürme, kan lipidlerini düşürme, kan şekerini düzenleme, toksinlerden arındırma ve kanser önleyici, taşları önleme, vücut geliştirme ve kilo vermede iyi etkilere sahiptir. Adet döneminde bir bardak içmek cildi nemlendirebilir, detoksifiye edebilir ve güzelleştirebilir.

Siyah susam tozu ve ceviz tozu

Bu siyah susam ceviz siyah fasulye tozu, sebum salgısını artırabilen, cilt elastikiyetini artırabilen ve cildi hassas tutabilen son derece değerli sesamin ve melanin içerir. Sert cildi iyileştirmek için en iyi besindir.

Ejiao Kek Anında

Eşek derisi jelatin kreminin uzun süreli kullanımı, kışın kadınların soğuk ellerini ve ayaklarını etkili bir şekilde iyileştirecektir. Eşek derisi jelatin merhemi ve diğer eşek derisi jelatin ürünlerini almakta ısrar etmek, kanı uzlaştırmak ve yin beslemek, rüzgar ve kuruluğu ortadan kaldırmak, balgamı çözmek ve akciğerleri temizlemek, idrara çıkmayı teşvik etmek ve kalın bağırsağı düzenlemek gibi etkileri sağlayabilir.

8090 Yetişkinlerin atıştırmalıklarını yerken, çocukluk anılarının tadına bakarken, tükürüğüm her yere aktı ~

Kolza çiçekleri sadece güzel değil, aynı zamanda "lezzetli" dir, bana inanmayın.

"Kırtasiye Kutusundaki Kavga", kırtasiye ürünleri neden bu kadar huzursuz

Sevgililer Günü hediyeleri her zaman yeni bir şey değil mi? Kadınları anlayan erkekler bu hediyeleri verir

Bu anahtarlıklar günümüzde oldukça popüler, ucuz ve güzel, kız gibi duygularla dolu.

Modası geçmiş termos bardaklarını kullanmayın! Bu fikirler, horoz yılında şaşkın termos bardağınız için popülerdir.

Sigara içmek tavırdır.Bu tür bir sigara paketi, Horoz Yılı'nda sigara içenler arasında popülerdir ve bu da sizi daha fazla tavır haline getirir.

Halen sıradan yüzük takıyorsanız modası geçmiş olacaksınız Horoz Yılı'nda yüzük yüzük takmak kızlar arasında popülerdir.

Şık ve ucuz saatler, mizacınızı anında geliştirir, kendinize yakışır

Bu 8 hafif lüks iş cüzdanını takın, tüm insan olgun ve çekici

Çin burçlarında tavşanlar için nelere dikkat etmeliyim? Chong Tai Sui aşağıdaki noktalara, özellikle de sekizinci noktaya dikkat etmelidir

Budizm Dafa: Buda Nesnelerini Kutsamanın Büyük Tabusu