Pratik Sağlık Postası: Alerjik dermatitten uzak durmak için bu beş ipucunu öğrenin!
(CCTV Finans "İşyeri Sağlık Sınıfı") Sıcak sauna günleri, nemli ve boğucu, yüzde kırmızı, sıcak ve şişmiş göz kapakları , Soyulma ve kaşıntı, ciltte çatlak ve su sızıntısı bile. Bu belirtiler neden ortaya çıkıyor? Alerjik dermatit olabilir. CCTV Finans "İşyeri Sağlık Sınıfı" Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi Dongfang Hastanesi Dermatoloji Bölümü başhekim yardımcısı Sun Zhanxue'yi sorularınızı yanıtlamaya davet etti.
Görüşülen uzmanlar:
Sun Zhanxue, Başhekim Yardımcısı, Dermatoloji Bölümü, Dongfang Hastanesi, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi
Alerjik yüz dermatiti nedir?
Yüz alerjik dermatiti, yüz ve boyunda daha sık görülen hafif eritemli, pullu bir dermatittir. Basitçe ifade etmek gerekirse, cildin iltihaplı olduğu ve ilkbahar, yaz ve sonbaharda tekrarlaması kolay olduğu anlamına gelir. Yaz aylarında yüz cilt hastalıkları insidansının yaklaşık% 20'sini oluşturur.
Alerjik dermatite hangi faktörler neden olabilir?
1 Hassas vücut
Alerjik bir fiziğiniz varsa ve zihinsel stres, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve duygusal değişiklikleri yakalarsanız, yüz alerjik dermatite neden olabilir. Kronik sindirim sistemi hastalıkları, metabolik bozukluklar ve endokrin disfonksiyon gibi durumlar da yüz alerjik dermatite neden olabilir.
2 Dış alerjenlerin uyarılması
İç etkenlere ek olarak deniz ürünleri, baharatlı yiyecekler, şarap, polen, toz akarları, soğuk hava, kimyasallar, deterjanlar, düşük kaliteli kozmetikler, ultraviyole ışınları gibi dışarıdan insan alerjisine neden olan birçok madde vardır.
Yaz aylarında insan cildi sıcak, nemli ve nemli bir ortamda terle uyarılır.Cilt bariyer işlevi zayıftır.Polen ve diğer alerjenlerle temas veya aşırı ultraviyole radyasyon, yüz ve boyunda tekrar tekrar ortaya çıkan ve giderek kötüleşen dermatitlere neden olabilir.
Alerjik dermatitten uzak durmayı öğretecek beş ipucu
1 Alerjenleri bulun ve önceden önleyin
Yaz, alerjik dermatitin yüksek insidanslı olduğu mevsimdir.Başlangıç mevsiminden önce iyi bir korunma işi yapmak çok önemlidir.
Yüzde alerjik dermatiti olan hastaların önceden alerjen tespiti için hastanenin dermatoloji bölümüne gitmeleri önerilir.Alerjenler belirlendikten sonra, alerjiden kaçınmak için alerjenlerden bilerek kaçınılabilir.
2 Alerjenik gıdalardan kaçının
Deniz ürünleri, koyun eti, kırmızı biber ve diğer baharatlı yiyecekleri yemeyin
Bu besinler, nemli ısıyı teşvik etme etkisine sahiptirler.Nemli ısı oluştuktan sonra yüzde buğulanarak lokalize ısınmaya neden olur.Polen ve çiçek kokusu gibi dış alerjenlere karşı daha hassastır ve yüz alerjik dermatite neden olur.
Hafif hassas yiyecekler yemeyin
Bir tür alerjik dermatit, vücut belirli ışığa duyarlı bitkilere maruz kaldıktan ve ardından belirli bir dalga boyundaki ışığa maruz kaldıktan sonra ciltte görülen kızarıklık, şişme, ağrı, kızarıklıklar, kabarcıklar vb. Gibi dermatit semptomlarına işaret eden, bitki kaynaklı solar dermatittir. Özellikle alerjisi olan kişilerde ortaya çıkma eğilimindedir. Oluşması için iki gerekli koşul vardır: ışığa ve ışığa duyarlı bitkiler. Işığa duyarlı bitkiler yedikten veya ışığa duyarlı bitkilerin özsuyuyla cilt temasından sonra güçlü bir ışık yoksa dermatite neden olmaz; güçlü ışık varsa, ciltte emilen veya emilen ışığa duyarlı maddeler güneş ışığı ile reaksiyona girer. Sırayla, cildin açıkta kalan kısmı kırmızıdır ve şişer, kızarıklıklar ve güneş dermatiti oluşur. Peki ışığa duyarlı yiyecekler nelerdir?
Işığa duyarlı yiyecekler çoğunlukla yüksek klorofil içeren sebzeler ve yabani sebzelerdir. Kül lahana, turşu, marul, rezene, amarant, çoban çantası, kereviz, turp yaprağı, ıspanak, karabuğday, kişniş, tecavüz, hardal, incir, mango, ananas vb. Bu meyve ve sebzelerin güneş dermatite neden olabilmesinin nedeni, hepsinin aynı içerik maddesini içermesidir - furokumarin, bu doğal bir ışığa duyarlılaştırıcıdır.Bu bileşenin kendisi cilde zarar vermez, ancak temas ettiğinde Ultraviyole ışınları UVA'ya maruz kaldığında, fotosensitivite meydana gelir ve bu da cildin güneşte yanmasına neden olur. Ek olarak, "Işığa duyarlı deniz ürünleri", ışığa duyarlı maddeler de içeren salyangozları, karidesleri, yengeçleri, midyeleri vb. İçerir, bu nedenle dikkatli olun .
3 Soğuk ve sıcak arasındaki sıcaklık farkının neden olduğu cilt tahrişini önleyin
Yüzde ve boyunda yüksek cilt sıcaklığı gibi ani soğuk ve sıcak cilt stimülasyonundan kaçının. Terlerken aniden klimalı bir odaya veya arabaya girmeyin ya da düşük klima veya arabalı bir odada aniden yüksek sıcaklıklı bir ortama girmeyin. Bu davranışlar neden olur Dengesiz cilt düzenleme işlevi, lokal iltihaplanmaya yol açar.
4 güneşten kaçının
Güneşten korunma, alerjik dermatiti olan hastalar için çok önemlidir, çünkü güneş dermatiti ultraviyole radyasyondan kaynaklanır.Bu tür hastalar, her gün, bulutlu olsa bile kendilerine uygun güneş kremi, ayrıca şemsiye ve şapka gibi fiziksel özellikler uygulamalıdır. Güneş koruması, çift koruma.
5 Fiziksel uygunluğu geliştirin ve bağışıklığı iyileştirin
Her yıl başlangıç sezonundan önce, tıbbi tedavi için geleneksel Çin tıbbının dermatoloji bölümüne gidin Doktorlar, fiziksel zindeliği ve bağışıklığı iyileştirmek için, sorunları ortaya çıkmadan önlemek için hastanın semptomlarına göre reçeteler verir.
Alerjik dermatitim varsa ne yapmalıyım?
1 Zamanında bir doktora görün
Ya yanlışlıkla yüz alerjik dermatit olursam? Hastalıktan sonra zamanında cilt tedavisi için hastaneye gitmeniz, uygun tedaviye başvurmanız, semptomları hızla kontrol etmeniz ve ağrıyı azaltmanız önerilir;
2 Kendinizi doğru şekilde kurtarın
Yüzde alerjik dermatit oluşursa ve tıbbi tedavi almak için çok geç kalırsa, kendime nasıl yardımcı olabilirim? Kendi kendine yardım şu şekildedir: alerjenlerle tekrar temastan kaçının ve güneşe maruz kalmaktan kaçının; alerjiden sonra, soğuk kompresleri soğuk kaynamış su (veya buzlu maden suyu) ile mümkün olan en kısa sürede, günde birkaç kez, her seferinde 20 dakika, soğuk kompreslerden sonra, yerel olarak zeytinyağı veya bebek uygulayın Krem veya Yumeijing, vb .; aynı zamanda oral anti-alerjik ilaçlar; mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım isteyin.
Lütfen CCTV Finansını belirtin
