Anemiye hamile iseniz, bu 4 tür kanı zenginleştiren gıdalardan daha fazlasını yemelisiniz, ancak ciddiye almayın.

Sakkarozsuz dört kırmızı toz

Dört kırmızı toz şunları içerir: kırmızı fasulye, kırmızı hurma, yer fıstığı ve kurt üzümü. Bu dört toz toz haline getirilir. Bunlar hamile kadınlar için sağlıklı ve kanı zenginleştiren bileşenlerdir. Sakkarozsuz hamile kadınlar için daha uygundur. Sabahları bir fincan dört kırmızı tozu ıslatın. Şüphesiz en uygun olanıdır.

Sakkarozsuz dört kırmızı toz

Bu% 100 saf kırmızı fasulye, kırmızı hurma, fıstık, kurt üzümü tozu taze çekilmiş olarak teslim edilir.Kırmızı hurma şeker içerdiğinden öğütüldükten sonra kek yapmanın daha kolay olması normaldir.

Anında Shandong Ejiao Guyuan Kek

Han Çinlilerinin karakteristik kek türü tıbbi diyetine "kanın zenginleştirilmesi için kutsal ilaç" denir. Eşek derisi jelatinin tadı tatlıdır, doğası gereği stabildir ve üç meridyene aittir. Eşek derisi jelatin merhem, qi ve kanı besleyebilir, yin ve akciğerleri besleyebilir, menstrüasyonu ve fetüsü düzenleyebilir. Kadınlar, hamilelik ve doğum sırasında anemi ve fiziksel güçsüzlüğe en yatkındır. Ejiao katı yuan keki bebekleri ve kendilerini sağlıklı kılar Bu zamanı harcayın.

Anında Shandong Ejiao Guyuan Kek

Ejiao kanı besleyebilir ve wolfberry qi'yi besleyebilir. İkisinin kombinasyonu yüksek demir içeriğine sahiptir ve yüksek düzeyde sağlıklı bir besindir. Tatlı, gevrektir ve tadı benzersizdir.

Büyük frenk üzümü

Siyah frenk üzümü gibi meyvelerin vitamin ve kan takviyesi üzerinde çok iyi etkileri vardır ve hamile kadınlar için uygundur. Kırılgan, kansızlık ve aşırı yorgunluk çeken kişiler için iyi bir toniktir.Sadece fetüsün beslenmesine fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda hamile kadının cildini kızarır ve kan akışını pürüzsüzleştirir.

Büyük frenk üzümü

Geleneksel Çin tıbbı, frenk üzümü kanı besleyen, Şili kaslarını ve kemiklerini güçlendiren, mideyi canlandıran ve sıvıları teşvik eden ve polidipsi giderici, qi'yi doldurma, suyu dağıtma, idrar yapma, böbrekleri ve karaciğeri besleme ve cildi iyileştirme etkilerine sahip olduğuna inanmaktadır. , Bağışıklığı geliştirin.

Süper Şaanksi Siyah Randevu

Siyah hurma, bol miktarda demir içerir ve tatlı ve ekşi bir tada sahiptir, bu da hamile kadınların iştahını ve sabah bulantısını giderebilir.Besinler insan sağlığına, özellikle fetal gelişim için daha faydalıdır.

Süper Şaanksi Siyah Randevu

Siyah hurmalar A ve B vitaminleri, glikoz ve sukroz vb. Açısından zengindir ve demir açısından zengindir.Gebe kadınlar günde beş siyah hurma yerler, bu da çok iyi bir kan takviyesidir.

30 yaş üstü kadınlar genellikle bu "doğal güzel" yiyecekleri yerler, yüzdeki kolajen daha kadınsıdır.

Çirkinliği ne olursa olsun kanserin "bir numaralı düşmanı" ... Vücudunuzu güçlendirmek ve kanserden uzak durmak için her gün biraz yemek yiyin.

Küçük olan "liposuction kralı" dır. Yağ yakmak ve nemi gidermek için yemekten sonra biraz yemek yiyin ve öfke de azalır.

Bu alkali besinler sık sık yenmelidir. 7 günlük adet kanamasından sonra yumurtalıklar hala sağlıklı ve genç

Bu yağ "bir numaralı nemesis" dir. Vücuttaki nemi gidermek ve göbeği uzaklaştırmak için sade suya batırın.

Bütün gece yağ yakmak için yatmadan önce biraz yemek yiyin ve büyük göbekten uzak durun.

Geçen hafta internetten satın alınan altı araba hazinesinin hem gücü hem de eşitliği Lite'ye bir yüz veriyor

Sadece kaynamış su içmeyin, yatmadan önce bunlardan birkaçını çiğneyin, vücuttaki çöpleri atmak ve kilo verin.

Ortak girişim arabaları için özel olarak tasarlanmış araba paspasları güçlü ve zevklidir ve arabada çok yönlüdür.

Şeker hastalığı en çok bu tür doğal "insülin" den korkan, şeker hastalığından uzak durmak için sabah ve akşam birer bardak içiyor

Hem yeni hem de eski sürücülerin bakamayacağı, hepsi yetenekli, sahip olmayı hak ettiğiniz 8 güvenilir araba

"İyi bağırsak temizleyicileridir" Yağ yakımını hızlandırmak ve bağırsakları kazımak için her gün biraz yemek yerler.