Xie Na otoriter bir şekilde Kuaiben'e geri döndü, kilo mu verdi? (2 set yüz germe yöntemiyle)
Seksi anne Xie Na geri döndü! Geçenlerde, Nana'nın "Mutlu Kampı" kaydettiği bir mesaj vardı. Nana kendisi de Weibo'da duyurdu, 5 Mayıs'ta görüşürüz, Görünüşe göre Güneş Tanrıçası çalışmaya devam edecek. Xiaomei, bebeğini dünyaya getiren Xie Na'nın kilo verdiğini düşünüyordu. Vücut iyileşti mi?
Haberlere göre, Nana kayıt alanında ailedeki iki küçük prensesin adlarını açıkladı: "Diao Diao ve Qiao Qiao" Bu isme bakın, Xie Na Benna yaptı.
Xie Na ve Zhang Jie'nin hamileliğini duyurmasıyla ilgili iyi haberin geçtiğini hissediyorum, ama şimdi Xie Na hiçbir şey olmamış gibi geri döndü?
Xie Na'nın fotoğraflarına daha yakından bakıldığında bazı farklılıklar ortaya çıkıyor: Tüm hamilelik boyunca Xie Na daha dolgun hale geldi.
İlk olarak, hamilelik sırasında son fotoğraflara bir bakın, o sırada Nana'nın yüzü gerçekten yuvarlaktı.
Uzun yıllardır ana kampı kovalayan öğrenciler, Nana'nın şüphesiz küçük bir V yüzü olduğunu bilmelidir.Hangi ünlü misafir olarak gelirse gelsin, güneş tanrıçasının yüzü en küçüğüdür denilebilir.
Xie Na hamileyken kendisi de dahil, Weibo'da önceki zayıf günlerinin fotoğraflarına bakacağını söyledi.
Korkarım yüzümü daha büyük buldum?
İnternetteki bu küçük animasyonlu resim de çok iyi - yüz montajı, gerçekten şişman olmasanız bile tüm insanı şişman gösteriyor.
Yüzüne ek olarak, hamilelik sırasında Nananın omuzları gerçekten "hantal" hale geldi, kollarındaki bir miktar yağ da dahil olmak üzere sırtının kıvrımı çok belirgin değildi, ama Xie Na hiç umursamadı, cömertçe resimlerini gösterdi. Böylece herkes bir anne olan Xie Na'nın gerçekten mutlu olduğunu hissedebilir.
Xie Na'nın faaliyetlerinin önceki fotoğraflarında, sadece sırt eğrisi yeterince açık değil, aynı zamanda köprücük kemiği de doğrudan görülebiliyor.
Bu nedenle güneş tanrıçamız bebeğin hatırıdır ... Hamilelik sırasında kilosunu kasıtlı olarak kontrol etmemesi gerekir.Gebelikte şişmanlayan bu tür anne en büyük annedir!
Hamile kadınlara gelince, günlük hayatta omuzların ince olduğu ve klavikula hatlarının belirgin olduğu kardeş kağıdın daha narin göründüğü ve aynı zamanda insana kuş gibi bir his verdiği bir gerçektir.
Aynı zamanda küçük yüzlü ve ince omuzlu insanlar omuz takmaya daha uygundur Sonuçta hiç kimse hassas bir çene ve klavikula omzunun cazibesinden kaçamaz!
Aksine, klavikula kokulu bir omuz yoksa ve yanlışlıkla trapezius kasını açığa çıkarırsanız, sadece kişiye ulaşmada başarısız olmakla kalmaz, aynı zamanda boynu da kısaltırsınız, tüm kişinin mizacı hemen aşağıya düşer, bu açıklanamaz bir rahatsızlıktır. Görme duygusu.
Küçük bir V yüzüne sahip olman için, yaz aylarında köprücük kemiğini göstermek için cesurca bir omuz takabilirsin. Xiaomei, herkes için hızlandırılmış bir kurs açtı, gelin ve öğrenin.
Üç dakikalık kaldırma
Küçük V yüzü hızlı
Adım 1: Cilt bakımından sonra ellerinizin avuç içlerini ısıtın ve yanaklarınızı çenenizden yukarı doğru ovalayın.
Adım 2: Yanakları iki parmağınızla yukarı doğru çekin, şakaklarda kalabilir ve gözleriniz için iyi olan şakaklara nazikçe masaj yapabilirsiniz.
Adım 3: Sol ve sağ yüzleri değiştirerek ağızdan kulakların arkasına masaj yapmak için işaret parmağı ve orta parmağınızı kullanın.
Bu yedi küçük hareketi öğrenin
Klavikula Kokulu Omuz dakikalar içinde çevrimiçi olur
Adım 1: Mümkün olduğunca fazla güç ve genlik kullanarak tüm vücudu gevşetin, ayaklarınız ayrı durun ve aynı anda kollarınızı ve omuzlarınızı öne doğru döndürün.
Adım 2: Ayaklarınız ayrı olacak şekilde durun, oturun ve kollarınızı sallarken çömelin, iki elinizle daire çizin.
Adım 3: Bacakları çaprazlayın ve kolları aynı anda hareket ettirin, tüm hareket ince olabilir.
Adım 4: Yanlara dönerken ve kalçalarınızı sallarken bel, karın ve kalçanızın gücünü kullanın, kollarınızı bir tarafa sallayın.
Adım 5: Elleriniz kalçalar üzerindeyken ileri geri zıplayın, omuzlar düzenli olarak ileri geri sallanır.
Adım 6: İleri geri zıplarken yumruğunuzu yukarı doğru sallayın.
Adım 7: İki elinizle yumruk yapın ve belinize yerleştirin, ayaklarınızı sabit tutun ve sola ve sağa dönme hareketleri yapın.
