Genellikle mide asidi, şişkinlik ve mide ağrısı? Kırılgan midenizi korumak için bu 8 yiyeceği yiyin

Red Date Hetian Hünnap

Düzenli hünnap tüketimi fiziksel güçsüzlük, nevrasteni, dalak ve mide rahatsızlığı, hazımsızlık, öksürük, yorgunluk, anemi, kilo kaybı, karaciğer beslenmesi ve anti-kanser fonksiyonlarını tedavi edebilir, özellikle belirgindir, "Güneşte üç hünnap size yaşlılığı göstermez" sözü vardır.

Çiftlik Ürünleri Arpa Tohumu

İşin gözyaşları tatlıdır, hafiftir ve doğası gereği hafif soğuktur, suya ve şişmeye yararlıdır, dalak ve rutubeti canlandırır, kasları ve uyuşmayı gevşetir, ısıyı giderir ve irin boşalır, vb. Diürez ve rutubet için yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır.

Sarı darı

Sarı darı, mide ve böbreği besleyici, ısıyı giderici, detoksifikasyon, dalak ve mide yetersizliğinde ısı, bulantı ve kusma, susuzluk ve ishali azaltıcı etkilere sahiptir.

Wuxin Xianglian Beyaz Lotus

Lotus tohumları; dalağı yenilemek, ishali gidermek, bantları durdurmak, böbrekleri yenilemek, zihni beslemek ve sinirleri yatıştırmak gibi etkilere sahiptir. Dalak yetmezliği, akne, çarpıntı ve uykusuzluğa bağlı ishal için sıklıkla kullanılır.

Kurutulmuş çekirdekli alıç / dilim

Kan lipidlerini düşürme, kan basıncını düşürme, kalbi güçlendirme ve anti-aritmi gibi etkileri vardır.Ayrıca dalağı canlandırmak ve iştah açmak, durgunluğu sindirmek ve gidermek, kan dolaşımını hızlandırmak ve balgamı gidermek için iyi bir ilaçtır. Etki.

Çin kestanesi çekirdeği

Kestane böbreği ve dalağı canlandırmak, vücudu güçlendirmek, mideye fayda sağlamak ve karaciğeri yumuşatmak gibi etkilere sahiptir. "Böbreğin meyvesi" olarak bilinir.

Eski çeşit beyaz mercimek

Dalağı canlandırma, uyumlaştırma, qi'yi yenileme, nemi giderme ve ısıyı azaltma etkilerine sahiptir. Dalak eksikliği ve rutubet belirtileri, yiyecek eksikliği ve gevşek dışkı, ıslak bahis, çok fazla alan, ısı ve nem, kusma, ishal ve tendonlar.

Tahıl yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi kolesterol atılımını teşvik eder, diyabeti önler ve diyabetin vasküler komplikasyonlarının oluşumunu azaltmaya yardımcı olur; müshil olabilir, kan dolaşımını iyileştirebilir, yaşamın ve çalışmanın getirdiği basıncı hafifletebilir, osteoporozu önleyebilir, yara iyileşmesini teşvik edebilir ve anemiyi önleyebilir. Etkinlik.

Bu pembe ve yumuşak çilekli atıştırmalıkları görünce, kızınızın kalbi mi patlıyor?

Boğaz ağrısı, sivilce? İyileştirmenize yardımcı olacak 8 çeşit yiyecek! Detoksifikasyon çok rahat

Bununla, kız arkadaşınızla barış arayışında olun veya ilişkinizi geliştirin, çabanın yarısı ile iki kat daha fazla sonuç alacaksınız.

Dilinizin ucunda 8 yemek, uzun uykudaki tat tomurcuklarınızı uyandırın

Hala dışarı çıkmak için mi gidiyorsun? Çalışmaya zahmet etme, evin kapısındaki meyve bahçesi taze ve görünür

Düşük adet kanaması ve kısa döngü yaşlanmanın bir işaretidir. Alüvyonu temizlemek ve sizi gençleştirmek için biraz ılık saray çayı içmek sorun değil

Yüksek kolesterol ne tür bir deneyimdir? Diyetimize, sağlığımıza hiçbir "gıda" eklemeden ...

İlkbaharda uykulu, yazın yorgun mu? Bu iyi bir gece uykusu değil! Uykunuzu iyileştirmek ve moralinizi geliştirmek için yatmadan önce bir şeyler yiyin.

Biraz tazelik, yüksek değerli ithal bisküviler, lezzetli ve güzel görünümlü ama pahalı olmayan lezzetlerimi değiştirmek istiyorum

Öğleden sonra üç veya dörtte hep bir şeyler yemek isterim Ofis atıştırmalıkları lezzetli ve lezzetlidir, bu da meslektaşlarla daha yakın ilişkiler kurar.

Kız kardeşim kolajen takviyesi yapmak için sık sık bu yiyecekleri yer. 30 yaşından sonra cildim sert ve hassas.

Yetersiz enerji ve kanı olan kadınlar düzensiz adet görme eğilimindedirler, bu yiyecekleri enerji ve kanı yenilemek için yemek, adet görmeyi daha keyifli hale getirebilir.