Güzellik planı 50 yaşındaki teyze bir kız gibidir, bunu yapmak için koruyucu maddeler almış gibi görünüyorsun
"
Dün, "50 yaşındaki Jin Chengling" Weibo'da ateşli bir şekilde arandı. Jin Chengling, "Heirs" filminde lanet aktris Jin Tan'ı canlandırdı. İnsanda birkaç günlük fotoğraf paylaştığım için, figür ve durum yirmili yaşlarındaki bir kız gibi, bu da netizenler arasında hararetli tartışmalara yol açtı. İnsanlar bu kadar genç ve sağlıklı bir durumu nasıl geliştirdiler!
Mirasçılara baktığımda, Jin Tan'ın annesinin gerçekten çok güzel olduğunu hissediyorum ve cilt durumu, özellikle bakım için parası olmayan zengin bir eşin kişiliğiyle uyumlu. Ama gerçek o kadar genç ve güzel ki gerçekten övgüye değer.
1967 doğumlu Jin Chengling bu yıl 50 yaşında ama fotoğrafta uzun saçları ve doğal bir gülüşü var Bu genç hal hiç de çeşitli enjeksiyonlarla sahte bir yüz değil. Tıbbi güzellik yüzünüzdeki kırışıklıkları ve sarkmaları iyileştirebilse de size içten dışa genç bir görünüm veremez.
İçten dışa canlılık dolu ve pozitif enerji yayan 50 yaşında bir teyzeyi görünce, gelecekte de onun gibi olacağınızı umuyor musunuz? Genç kızların güzelliği haklıysa, o zaman yarım yüzden fazla insanın güzelliği takdir edilmeye değerdir. İster gençlik döneminde 20'li yaşlarınızda olun, ister 50'li yaşlarınızda Jin Chengling gibi olgun kadınlar olun, sağlıklı bir yaşam tarzı ve iyimser bir tavır sürdürmek çok önemlidir. Son söz. Gençken keyfi olarak israf edebileceğinizi düşünmeyin. Yıllar acımasızca insanları yaşlanmaya teşvik ediyor. Mevcut durum bir ömür boyu sürdürülemez. Sadece iyi alışkanlıklar sizi iyi bir durumda yaşatabilir.
COSMO, sağlıklı kalmanız için size 13 slogan veriyor
Bu sözler klişe gibi görünüyor ve genç kızlar bunu genellikle reddederler, ancak insanlar gençten yaşlıya uzun vadeli bir bakış açısıyla yaşarlar!
1 / Yeterli uykuyu sağlamak için yatmadan önce rahatlayın.
2 / Saat 11'den önce uykuya dalmaya çalışın, saat 11'den sonra vücudun çeşitli organları detoksifikasyonun en yoğun dönemine girecektir.
3 / Her sabah aç karnına kalkın, bir bardak ılık su için ve ardından sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı yapın.
4 / Bol miktarda kaynamış su için, daha fazla meyve, sebze ve tahıl yiyin ve abur cubur yemeyin.
5 / Tadı hafif olmalı, az yağ ve tuzlu olmalıdır.
6 / Sigara içme, içme, aşırı yeme.
7 / Egzersiz yapmaya devam edin ve yemeklerden sonra yarım saat bekleyin. (Günde 20 dakika yürümek bile oturmaktan daha iyidir.)
8 / İyimser bir tavır takın, bir şeyler yaparken aktif olun ve sorunlara kayıtsız kalın. Her şeye biraz açık bakın ve olayın sonucu değiştirilemezse, akışı serbest bırakmak daha iyidir.
9 / Makyajınızı ne kadar geç olursa olsun çıkarın, yatmadan önce yüzünüzü yıkayın.
10 / Müzik size iyi bir ruh hali getirebilir ve ayrıca kalbinizi sakinleştirebilir.
11 / Yürüyüşe çıkın, seyahat edin, yeni arkadaşlar edinin ve farklı yerlerin kültürel geleneklerini öğrenin. Gökyüzü büyük ve dünya engin.
12 / Tembel veya stresli olmayın, sınırlı kapasiteniz dahilinde yapabildiğiniz kadarını yapın.
13 / Kendini belli bir sporda iyi olacak şekilde yetiştirmek ve onunla eğlenmek, zinde kalmak ve stresi azaltmak için bir eserdir.
Son olarak umarım herkes 50 yaşındayken böyle yaşayabilir, böylece yıllar bir domuz bıçağına dönüşmesin.
Merhaba Kızlar, zengin içerik hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, hepsini aynı anda almak için "Orijinali oku" yu dürtmeniz yeterli ~
Fashion COSMO orijinal içeriği
Yetkisiz çoğaltma yasaktır
Yeniden yazdırmanız gerekirse, telif hakkı için lütfen bizimle iletişime geçin
En sevdiğiniz "Fashion COSMO" yu en üste koymayı unutmayın
Moda hayatınıza ilk kez başlayın
