Yaz geldi ama yağ azaltılmadıysa ne yapmalıyım? Doğru çayı seçin, su içerek kolayca kilo verebilirsiniz.

Pu'er çayı kilo vermek için

Yaz bir göz açıp kapayıncaya kadar geldi, ama sınıf arkadaşlarımın çoğu yağlarını kaybetmemişti. Karınlarındaki ve kollarındaki yağlara baktıklarında hepsi depresyondaydı. Hızlı kilo vermenin birçok yolu vardır, ancak bir kilo verme yöntemi seçmek, sağlığınıza zarar vermemeye dayanmalıdır. Kilo vermek için çay içmek sadece sağlığı sağlamaz, aynı zamanda önemli etkileri de vardır.

Pu'er çayı kilo vermek için

Aşağıdaki editör çeşitli çayların etkilerinden bahsedecek: İlki Pu'er çayı Pu'er çayı bağırsakları temizleme, yağı azaltma ve ferahlatıcı etkilere sahiptir. Mideyi besleyici, cildi besleyici ve zayıflatıcı etkileri olan ve her türden insan için uygun olan Pu'er olgun çayını mide-bağırsak rahatsızlıkları kötü olan kişiler en iyisidir.

Yunnan Chenpi Pu'er Çay Zayıflama

Pu'er çayı iki türe ayrılır: çiğ çay ve pişmiş çay Ham çay rengi daha açık ve pişmiş çay daha koyu renktedir Çiğ çay rengi daha açık, pişmiş çay ise daha zengindir. Bir bardağa koyun ve güneşe yakından bakın, olgun renk bir bardak kırmızı şarap kadar yumuşaktır.

Yunnan Chenpi Pu'er Çay Zayıflama

Pu'er çayı yapılırken su sıcaklığı 80 ° C ile 90 ° C arasında kontrol edilir; demlenen çay 30-60 dakika içinde tüketilmelidir, aksi takdirde çaydaki besinler oksitlenir. Karnı kolayca kaybetmek için her gün sürekli olarak bir bardak iç.

Alpine Bulut Yeşil Çay

Pu'er'e ek olarak, yeşil çay da iyi bir kilo verme ürünüdür.Yeşil çay, yağ erimesini hızlandıran ve yağ birikimini önleyen aromatik bileşikler gibi kilo vermeye yardımcı olabilecek çeşitli maddeler içerir.

Alpine Bulut Yeşil Çay

Yeşil çaydaki kateşinler vücudun metabolizmasını artırabilir; C vitamini ve B vitamini mide suyunun salgılanmasını teşvik edebilir ve yiyeceklerin ayrışmasını hızlandırabilir. Yeşil çayı içmek için en uygun zaman yemekten 1 saat sonradır ve günde 1 litre yeşil çay en iyi kilo kaybına sahiptir.

Otantik Masamune Souchong

Tavsiye etmek istediğim son şey, son zamanlarda kırmızı Lapsang Souchong. Lapsang Souchong, Wuyishan Şehri, Xingcun Kasabası, Tongmu Köyü'nde üretiliyor. Doğal bir yeşil içecek. Kilo vermeye yardımcı olmanın yanı sıra, yorgunluğu tazeleyebilir, vücut sıvısını ve berrak ısıyı artırabilir ve idrar söktürücü olabilir. Anti-inflamatuar, detoksifikasyon, anti-oksidasyon, anti-aging, mideyi besleyen ve koruyan, anti-kanser vb.

Otantik Masamune Souchong

Aynı zamanda kilo verirken insan vücudunun sağlığını da etkili bir şekilde geliştirir, bu nedenle popüler bir kilo verme ürünüdür. Kilo vermenize yardımcı olabilecek pek çok çay getirdim.Ne içmek istediğinizi zaten düşündüğünüze inanıyorum, bu yüzden çabuk davranın, yazın kuyruğunu alın ve birlikte ince küçük periler yapın.

Erkekler aptalca kaynamış su içmezler, her gece yatmadan önce içerler, böylece güveninizi yeniden kazanabilirsiniz.

Karaciğer toksinlerinin "doğal düşmanı" dır Karaciğeri detoksifiye etmek ve beslemek için her gün biraz yemek yiyin Karaciğer sağlığı ve canlılığı

30 yaşında erkek, karaciğer 60 yaşında mı? Her gün suya daldırmak için kullanın, karaciğer genç ve enerjiktir

Geleneksel hamur işleri olan "Hermes" arasında en çok hangisini seviyorsunuz?

Çocuğun boyunun uzamayacağından korkuyor, bu nedenle çocuğa kemik büyümesini desteklemek için sık sık bu tür yiyecekler verin.

Kahvaltıyı atlamak mide problemlerine neden olmak kolaydır, kaçırmamanız gereken 4 besleyici kahvaltı lapası

Ağız kokusu, sadece sakız çiğnemeyin, su içmeyin ve birkaç parça eklemeyin ", ağız kokusuna elveda deyin, ağzınızda banyo yapın

35 yaşında akıllı bir kadın, bağırsak atıklarını temizlemek için bu malzemeleri bir araya getirerek suda bekletecek.

Geceleri suya daldırmak için kullanın, buna "Güney Ginseng" denir, yağları detoks eder ve ortadan kaldırır ve göbek sessizce düzleşir.

Yazın klima hastalığını önlemek için en iyi içecek olan klima hastalığını reddedin

Nemin "ölüm düşmanı" burada! Her gün suya daldırmak için kullanın ve vücuttaki nem temiz bir şekilde boşaltılır.

Hazımsızlık mide problemlerinin habercisidir, midenizi beslemek için bu yiyeceklerden daha fazlasını yiyin