g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Servikal spondiloz gelir, badminton üstesinden gelmenize yardımcı olur

Tabii ki, badminton oynamak için bir topunuz ve bir raketiniz olmalı, yoksa nasıl oynanır? Badminton raketleri ağ ağırlığının yanı sıra ağırlıklara da ayrılır.Ağırlık hissi, ağırlık raketin performansını belirler.Genellikle egzersiz yapıyorsanız kendi durumunuza göre seçim yapabilirsiniz.En iyisi en iyisidir. uygun.

Bink badminton raketi

Genellikle sadece vücut egzersizi için kullanıldığından, raketle ilgili en önemli şey hisleridir.Top deseninin tasarımı, tokat atarken titreşim hissini azaltır ve oyun daha pürüzsüz ve doğaldır.Badminton raketi, rakip topun hızlı bir şekilde geri dönmesini kolaylaştırmak için hafif bir tasarım kullanır.

Badminton da farklı top numaralarına sahiptir.Genelde namlu üzerinde ağırlık işareti olacaktır.Farklı hızlarda farklı badminton değerleri oynanabilir.Değer ne kadar küçükse hız o kadar yavaş olur.Farklı sezonlar bile farklı ağırlıklara bölünmelidir. En iyi koşulu oynamak için.

Jirui Nai badminton oynuyor

Tüylü raket daha ağır ise saç dökülür ve saçları çatlatır, bu nedenle sık sık raket değiştirilmelidir.Ancak naylon plastikten yapılmış, daha yüksek oynama direnci ve daha uzun servis ömrü olan bir raket mevcuttur. Uzun.

Pek çok kişi özel olarak kıyafetlerini değiştirmeden badminton oynar, ancak aslında badminton oynarken yapılan egzersiz miktarı az değildir.Vücudun her parçası çalıştırılır, bu nedenle tüm vücut terler.Normal giysiler giyildikten sonra giyilmesi kolaydır. Terle ıslatın.

Li Ning badminton giyim takımı

Profesyonel badminton kıyafetlerinde durum böyle değildir.Birincisi, badminton giysisinin kendisinin nispeten büyük olması ve iyi havalandırmaya ve terin buharlaşmasını hızlandıran hızlı ısı dağılımına sahip olmasıdır.İkincisi, kumaşı terle ıslatılsa bile çabuk kurur. Cilt yüzeyini serin tutarak ıslakken bile vücuda yapışmaz.

İkinci olarak, badminton ayakkabı ile spor ayakkabı arasındaki farkı ayırt etmeye dikkat etmeliyiz.Badminton oynamak ani durma ve ani dönüş gerektirdiğinden ayakkabı gereksinimleri daha fazladır.Badminton oynamak için uygun olmayan ayakkabı giymek aksiyonun performansına yardımcı olmaz.

Victory badminton ayakkabıları

Badminton ayakkabısının topuğu düzdür, bu da kuvvet uygulanmasını kolaylaştırır.Tabanın iyi bir şok emilimi ve yastıklama etkisi vardır, bu da kalkış ve iniş sırasında tabanın etkisinin azalmasını sağlar.Badminton ayakkabılar giyildikten sonra spor ayakkabılara göre daha hafiftir. Vücudun hızlı hareketine elverişli

Badminton oynamak çok yetenekli bir spordur Tekrar tekrar başlama, ileri geri hareket etme ve frenleme sürecinde çoraplar ve tabanlar şiddetle sürtünür.Yeterli kalın olmayan çoraplar kolayca yıpranır ve oyun rahatlığını etkiler.

Badminton çoraplarını kalınlaştırmak

Çoraplar, ayakların terini hızlıca emebilen ve aynı zamanda sürtünmeyi artırabilen saf pamuktan üretilmiştir, böylece ayakların hareketleri daha doğru olur.Çoraplar ayakları sıkıca sarar ve mükemmel oturur ve su toplamasını önlemek için cilde sürülmesi kolay değildir.

Egzersiz yaparken vücut özellikle yüzde çok terler. Burunda ve alında sık sık silinmesi gereken ince boncuklar bulunur. Torbadan peçeteyi çıkarmak açıkça zahmetlidir. Ter emici bir bileklik takabilir ve Kafa bandı.

LP ter emici bileklik

Badmintonda, ayak hareketinin hızlı hareketine ek olarak, bilek esnekliği için de gereklilikler vardır.Basınçlı bir bileklik takmak kesinlikle uygun değildir, ancak ter emici bileklik sadece terin emilmesinde rol oynar. İyi su emme özelliğine sahiptir ve genellikle yüz terini silmek için kullanılır.

LP ter emici kafa bandı

Alında terleme yüze oranla daha ciddidir.Oyun sırasında ter kolayca göze akabilir ve bu da görme ağrısına neden olabilir.Bu durumdan kaçınmak için ter emici bir kafa bandı takmak daha iyidir.Bileklik ile aynıdır. Ter emmede bir rol oynayın, aynı zamanda saç patlamalarını ve net görmeyi engelleyin.

Badminton oynamak için bir topa ve bir rakete ihtiyacınız var.Doğrudan yol boyunca tutarsanız, kesinlikle çok dikkat çekicidir. Düşük anahtarlı bir yaşamda, onları saklamak ve sahanın onları değiştirmesini beklemek daha iyidir.

Li Ning badminton sırt çantası

Badminton çantası sadece topu ve raketi tutamaz, aynı zamanda ayakkabı, giysi vb. Gibi tüm ekipmanı da saklayabilir. Çantadaki boşluk, herhangi bir zamanda alınıp kullanılmasını sağlamak için makul şekilde tasarlanmıştır ve her öğe birbirini rahatsız etmeyecektir. Küçük cep, kişisel eşyalarınızı koymanız için size uygun, bu da kullanabileceğiniz!