Sağlığa Giden Yol | Hastalıkları tedavi edebilen, para harcamadan 8 akupunktur noktası, etkisi hemen, toplamaya değer!
Akupunktur noktaları iç organları, qi ve kanı ve meridyenleri ayarlayarak vücudun kendini onarmasına izin verir.İlaç almadan ve hatta para harcamadan sağlığını geri kazanabilir ve koruyabilir.
Şimdi, dünya çapında 183 ülke hastalıkları önleme, tedavi, sağlığın korunması ve sağlık bakımı için akupunktur ve masaj kullanıyor.
Genel Sekreter Xi Jinping bronz adamı Dünya Sağlık Örgütü'ne ulusal bir hediye olarak sundu
Bugün uzmanlarla çalışmaya geliyoruz
Hayattaki küçük sorunları çözmek için akupunktur noktaları nasıl kullanılır!
Li Zhigang Başhekim
Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi
1
"Baş dönmesini" iyileştirmek için akupunktur noktaları
Akupunktur noktası seçim yöntemi: Guanchong noktası, insan vücudunun distal yüzük parmağının ulnar tarafında, çivinin köşesinden 0,1 inç uzaklıkta bulunur.
Guanchong puanı, klinik olarak sahip olunan on iki Jing noktasından biridir. Resüsitasyon, tazeleme, ilk yardım Guanchong akupunktur noktasının rolü de böyle bir role sahiptir ve ayrıca Isıyı ve canlandırmayı rahatlatın, kan dolaşımını canlandırın, baş dönmesini hafifletin Etkisi.
Stimülasyon yöntemi: Guan Chong akupunktur noktasını sıkıştırmak için başparmağınızı kullanın, hafifçe ağrıyana kadar sıkıştırın. 10 saniye çimdikleyin ve baş dönmesi geçene kadar 2 saniye rahatlayın. Veya aynı etkiyi elde etmek için Guanchong akupunktur noktasına bastırmak için bir kürdanın kör ucunu kullanın.
Baş dönmesi şiddetli ise, Mide bulantısı ve kusma ile tekne kullanmak gibi Kullanabilirsiniz Guanchong Noktasında Kan Alma Hafifletmenin yolu.
Kan alma Ateşi düşürmek, sinirleri yatıştırmak, diriltmek, uyanmak için Ancak haftada 2 defayı geçmemeye dikkat edin.
2
"Hareket hastalığı" için akupunktur noktaları
Akupunktur noktası seçim yöntemi: Hegu noktası aynı zamanda Hukou noktası olarak da adlandırılır Birinci metakarpal kemik ile ikinci metakarpal kemik arasında kasın en yüksek noktası Hegu noktasıdır.
Hegu noktası, Shouyangming Kalın Bağırsak Meridyeninin orijinal noktasıdır. Mideyi düzenleyin ve kusmayı giderin Görevi.
Stimülasyon yöntemi: Hareket hastalığı veya deniz tutması için, küçük parmak yönünde Hegu noktasına sıkıca bastırmak için başparmağınızın pedini kullanın. Baskı, neye tahammül edebildiğinize göre olmalıdır. Sert basın - bırakın - tekrar basın - tekrar bırakın , Hareket hastalığı ve deniz tutması semptomları geçene kadar.
Bu noktaya ek olarak, uzmanlar ayrıca bir nokta, Neiguan Noktası öneriyor.
Akupunktur noktası seçim yöntemi: Neiguan noktası, bilekten iki inç uzakta ve iki tendon arasındadır.
Neiguan noktası, el Jueyin'in perikardiyum meridyeni üzerindeki teminat noktasıdır. İç huzur Neiguan noktası aynı zamanda sekiz meridyen bağlantı noktasından biridir. Mideyi uyumlu hale getirmek Görevi.
Stimülasyon yöntemi: Bir arabaya veya tekneye binmeden önce, birkaç dilim taze zencefil hazırlayın ve onları Neiguan akupunktur noktasına yerleştirin Hareket hastalığı veya deniz tutması semptomlarınız olduğunda, hareket hastalığını ve deniz tutmasını hafifletmek için akupunktur noktalarına baş parmağınızla bastırın.
Bu iki yönteme ek olarak, uzmanlar ayrıca Göbek deliğine tarçın yapışır Yol tutması ve deniz tutması semptomlarını hafifletmenin yolu.
Tarçın var Canlılığı tazeleyin Rolü Böbrek yangını besler, böbrek yangını güçlendirir Tarçın, ilacın buharlaşması yoluyla akupunktur noktalarını uyarabilen uçucu yağ içerir.
Shenque noktası on iki iç organın ve on iki meridyenin kapısıdır ve göbek deliğindeki stratum korneum çok ince, sinirler ve kan damarları da çok zengindir, ilacı emmesi kolaydır. Böylece toz tarçın göbek deliğini tedavi edebilir Hareket hastalığı, deniz tutması.
3
Akupunktur noktaları ile "kulak çınlaması" tedavisi
Ermen, Tinggong, Tinghui, 3 akupunktur noktası var Kong kulak işitmeye yardımcı olur, kulak çınlamasına katılır Etkisi.
Stimülasyon yöntemi: İşaret parmağını, orta parmağı ve yüzük parmağını arka arkaya koyun, kulağın önündeki üç akupunktur noktasına birlikte bastırın, akupunktur noktalarına daha sert bastırın - gevşetin - daha sert bastırın - sonra gevşetin.
Tinnitus daha ciddiyse, onu rahatlatmak için akupunktur kullanılabilir.
Genellikle 25-30 dakika kalın, ancak şunlara dikkat edin: Bu tür bir profesyonel akupunktur normal bir hastanede yapılmalıdır.
4
"Kabızlığı" iyileştirmek için akupunktur noktaları
Akupunktur noktası seçim yöntemi: Zhigou noktası bileğin üç inç yukarısında ve iki kemik arasında Zhigou noktasıdır.
Zhigou akupunktur noktası, Hand Shaoyang'ın Sanjiao meridyenindeki bir noktadır. İnsan vücudunu düzenleyin Rol ve yapabilir Bağırsakları nemlendirmek için su yollarını temizleyin . Bu nedenle, kabızlık olduğunda, Zhigou akupunktur noktasını ovalayarak rahatlatılabilir.
Stimülasyon yöntemi: Ağrılı, uyuşuk ve şişkinlik hissedene kadar Zhigou akupunktur noktasına başparmağınızla bastırın.Kabızlığı etkili bir şekilde gidermek için sabahları ve akşamları her seferinde 5-10 dakika masaj yapın.
TCM kültürü kapsamlı ve derindir ve onu yavaş yavaş keşfetmemiz gerekiyor Bugün uzmanlar tarafından bahsedilen 8 akupunktur noktasını hatırladınız mı?
Sağlıklı bir şekilde
"Sorunları çözmek için akupunktur noktalarını kullanın"
Yayın zamanı: 28 Mayıs 18:12
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Du Hongyan
