Yaşlılar yeni koronavirüsün neden olduğu zatürreyi nasıl önleyebilir?
Qilu Net · Yıldırım Haberleri, 30 Ocak Şu anda yayınlanan verilere göre, "yeni koronavirüs bulaşmış pnömoninin" duyarlı popülasyonu çoğunlukla orta yaşlı ve yaşlı gruplarda yoğunlaşıyor. Hayati tehlike arz eden kritik hastaların çoğu, altta yatan hastalıklardan muzdarip yaşlı insanlardır. Peki yaşlılar nasıl engellenebilir? Shandong Radyo ve Televizyon İstasyonu Televizyon Kanalı, yetkili bir uzman ve Shandong İl Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'nin başhekimi Sun Tong ile röportaj yaptı.
Sun Tong, bu hastalığın yaşlılar için, özellikle de yüksek tansiyon ve şeker hastalığı olanlar gibi temel hastalıkları olanlar için büyük bir tehdit olabileceğini söyledi. Yüksek tansiyonu olan hastalar hafif bir diyet sürdürmeli ve diyabetli hastaların da özel gereksinimleri olmalı ve yeterli direnç ve bağışıklığa sahip olmalarını sağlamak için beslenme desteğine dikkat etmelidir.
Bilimsel korunma ve sağlıklı beslenme. Herkes, özellikle yaşlılar için kendi sağlık yönetiminde iyi bir iş çıkarmalı, doktorun tavsiyelerine uymalı, ilaç konusunda ısrar etmeli ve tansiyonunu, kan şekerini ve kan lipidlerini kontrol etmelidir. Vücudumuzda virüsü yok edebilecek bir bağışıklık sistemimiz var Fiziksel durumumuzu en iyi şekilde ayarladığımız sürece virüse şans vermeyeceğiz. Solunum ve kardiyovasküler hastalıklar gibi kronik hastalıkları olan yaşlıların mümkün olduğunca yabancılardan izole edilmesi önerilir. Çin Yeni Yılı sırasında aile yemeklerine katılmayın ve akraba veya ziyaretleri ziyaret etmeyin. Sebze almaya çıktığınızda mutlaka maske takmalısınız.
Çoğu yaşlı insan kulaklarına basitçe maske asar, bu şekilde takılması yanlıştır. Metal burun klipsli bir maske kullanırken, maskeyi yüzünüzün şekline uyarlamak ve hava sızıntısını önlemek için burun klipsini elle ayarladığınızdan emin olun.
Vahşi hayvanları yemeyin, başıboş hayvanlara dokunmayın, taze yiyecekler iyice pişirilmelidir. Bir geziden döndükten sonra ellerinizi ve yüzünüzü zamanında yıkayın.
