Sonbaharın başlangıcından sonra, sağlığı korumak için bir püf noktası vardır. Beslenmeyi ikiye katlamak için bunlardan daha fazla yiyin

Fepaldan ahşap kabuklu badem

Badem flavonoidler ve polifenoller bakımından zengindir, bu sadece insan vücudundaki kolesterol içeriğini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda kalp hastalığı ve birçok kronik hastalık riskini de önemli ölçüde azaltır.

Fepaldan ahşap kabuklu badem

4. Badem ayrıca kozmetik etkilere sahiptir, cilt mikrosirkülasyonunu hızlandırabilir ve cildi kırmızı ve parlak hale getirebilir.

Yayla Kar Yağ Lotus Balı

Bal doğrudan ılık suda içilebilir veya taze sıkılmış meyve suyu ile karıştırılabilir. Sydney armutlarını soyun, bala dökün, üzerini örtün ve buharda pişirin, bu da akciğer yin eksikliğini besleyebilir.

Yayla Kar Yağ Lotus Balı

Soğuk domates gibi soğuk yemeklere bal eklemek de iyidir; bal mevsim meyveleri ile de karıştırılabilir ve lezzetlidir.Çok lezzetli

Premium Yeşil Kokulu Cariye Üzümleri

Kuru üzümdeki demir ve kalsiyum içeriği çok zengindir.Çocuklar, kadınlar ve zayıf anemisi olan kişiler için iyi bir toniktir.Kan qi'yi doldurabilir, böbrekleri ısıtabilir, anemiyi iyileştirmeye yardımcı olabilir ve trombositleri azaltabilir.

Premium Yeşil Kokulu Cariye Üzümleri

Kuru üzüm demir açısından zengindir. Sık sık soluk cilt belirtileri ve soğuk eller ve ayaklarınız varsa, hafif anemi olabilir. Günde bir avuç kuru üzüm bu belirtiyi iyileştirebilir. Kuru üzümün demir içeriği, yaş üzümün 15 katıdır Kuru üzüm ayrıca çeşitli mineraller, vitaminler ve amino asitler içerir.Zayıf kansızlığı olan insanlar için iyi bir üründür.

Gutian özel beyaz mantar

Beyaz mantar rengi nedeniyle gümüş kadar beyazdır ve şekli insan kulağı gibidir, bu nedenle beyaz mantar, beyaz kulaklar, kar kulakları vb. Olarak da bilinir. Tremella genellikle kuru ürünler, tercihen kuru, beyaz, hafif sarı, açık, parlak ve kalın jel haline getirilir.

Gutian özel beyaz mantar

"Tremella yin ve temiz ısıyı besler, ciğerleri nemlendirir ve öksürüğü giderir, mideyi besler ve sıvıları teşvik eder, qi ve kanı besler, böbrekleri canlandırır ve kalbi güçlendirir, beyni canlandırır ve tazeler ve yorgunluğu geri kazandırır. Besleyici tıbbi özelliklere sahiptir ancak yağlı değildir.

Katı çekirdekli beyaz lotus tohumları

Lotus tohumları beş iç organı besleyebilir ve birçok besleyici çorbada kullanılır. Lotus tohumları kalbe yardımcı olur. Lotus tohumları kalbi temizleyebilir, ısıyı giderebilir ve özellikle kalp yetmezliği, üzgün ve akut şok gibi kalp sorunlarını giderebilir.

Katı çekirdekli beyaz lotus tohumları

Aynı zamanda nazofarengeal kanserin inhibisyonunu da teşvik edebilir ve lotus tohumu iyi bir anti-kanser etkisine sahiptir. Ayrıca yaşlıların, beyni güçlendiren ve hastalıktan sonra yaşlıları mümkün olan en kısa sürede iyileştirmek için destekleyebilen lotus tohumları yemesi de iyidir. Lotus tohumları beyni güçlendirebilir, yaşlıların faaliyetlerini iyileştirmeye yardımcı olabilir ve Alzheimer'ın oluşumunu engelleyebilir.

Dört nostaljik atıştırmalık, üçünü yemek yaşlı olduğun anlamına gelir

Bazen şovdaki modellerin çok uzun ve kısa olduğunu görüyorum, yarısı bu tür eteklerle ayarlanmış.

Dışarıda giyilebilen, bol etekli terlik rahat bir tarz, çok ciddi

Görünüşüne bakmayın ama kadınların yemesi çok uygun, yüzünüzün her yerine kollajen yerseniz çok güzel olur.

Baharatlı şeritler yemeyi bırakın, tüm lezzetli atıştırmalıklar burada, istediğinizi seçebilirsiniz

Chongqing'deki gurmeler bunları evde hazırlamayı severler, acıkırsanız yiyebilirsiniz.

Klasik obur atıştırmalıklar, çocukluğun tadı, bilirsiniz

Görünüşü iyi değil ama besleyici bir üst sınıf, her gün birazcık insanı güçlendiriyor

"Mideyi besleyen kraldır", her gün bir bardak içir, mideyi güçlendirir ve mideyi korur, yazın en iyi mide ilacıdır.

Büyük bir baharatlı atıştırmalık koleksiyonu, dördüncü öğe yurtdışında popüler, favoriniz mi?

Sarı yüzlü bir kadın olmayın, sağlıklı yiyecekler kırmızı teninizi geri kazandıracak ve cildinizi kolajenle dolduracaktır.

Aptal olmayın ve kilo vermek için diyet yapın! Bu yemeği 15 gün suda bekletin, karnınızı kolayca silkeleyin