Adet sırasında daha fazla yemek yiyin, kilo verebilirsiniz

Lin'an Tianmu Mountain Küçük Tatlı Patates

Tatlı patates diyet lifi bakımından zengindir, yüksek lifli, düşük kalorili bir besindir, güçlü bir tokluk hissine sahiptir ve iyi bir kilo verme etkisine sahiptir. Aynı zamanda adet sırasında tatlı patates yemek, adet kabızlığını önlemeye ve adet toksinlerinin atılımını artırmaya yardımcı olabilir.

Lin'an Tianmu Mountain Küçük Tatlı Patates

Tatlı patates diyet lifi bakımından zengindir, bu sadece sindirimi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda detoksifikasyonu da destekler. Adet sırasında tatlı patates yemek vücuttaki toksinleri vücuttan atabilir. Menstrüasyon sırasında kilo vermek için iyi bir besindir.

Lin'an Tianmu Mountain Küçük Tatlı Patates

Beslenme uzmanları tarafından en dengeli sağlıklı besin olarak görülen tatlı patates, her yaşa uygun bir besindir. Buharda pişirilerek tatlı patates veya yulaf lapası ile yenebilir.

Atıştırmalıklar özel kurutulmuş meyve altın yastık kurutulmuş durian

Durian, diyet lifi açısından çok zengindir. Doğru beslenme, bağırsak peristalsisini teşvik edebilir, kabızlığı tedavi edebilir ve kilo vermeye yardımcı olabilir. Ek olarak, durian kan dolaşımını teşvik etme, soğuk algınlığı giderme ve dismenoreyi hafifletme etkisine sahiptir. Dismenoreniz olduğunda biraz yiyebilirsiniz.

Atıştırmalıklar özel kurutulmuş meyve altın yastık kurutulmuş durian

Durian nişasta bakımından zengindir, ancak yağ oranı düşüktür.Akşam yemeği veya kahvaltı yerine kullanılabilir ve oldukça iyi bir kilo verme etkisi olacaktır.

Atıştırmalıklar özel kurutulmuş meyve altın yastık kurutulmuş durian

Bu kurutulmuş durian taze duriandan yapılır ve katkı maddesi içermez.Saf hamurdur.Bir ısırmadan sonra içindeki posayı hala görebilirsiniz.Kesinli ve besleyicidir.

ABD ithal doğal siyah kuru incir

İncir, kilo vermeye çok yardımcı olan amino asitler, çeşitli vitaminler ve diyet lifi bakımından zengindir, özellikle içerdiği enzimler fazla yağı parçalayabilir ve çok iyi bir kilo verme etkisine sahiptir.

ABD ithal doğal siyah kuru incir

İncir besin açısından zengindir, detoksifiye edip şişliği azaltabilir, dalağı ve iştahı canlandırabilir ve sindirimi artırabilir. Menstrüasyon sırasında iştahsızlık üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

ABD ithal doğal siyah kuru incir

Amerika Birleşik Devletleri'nden ithal edilen kuru siyah incir tatlı ve lezzetli, özellikle lezzetli ve besinler açısından zengindir.Daha fazla yemek sadece vücudu güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda güzelliğe ve güzelliğe de yardımcı olur.

Sincan özel ürünü küçük kırmızı hurmalar

Hünnap, kadınların güzelliğine ve kilo vermesine yardımcı olabilecek protein, A vitamini ve C vitamini bakımından zengindir.Zayıf adet kanaması olan kadınlar için hünnap en iyi besleyici üründür.

Sincan özel ürünü küçük kırmızı hurmalar

Kırmızı hurmanın kadınlar için iyi besleyici bir gıda olduğu söylenebilir.Qi ve kanı besleyici, dalak ve mideyi canlandırıcı, yin ve kanı yavaşlatıcı, yin ve cildi besleyici etkileri vardır.Günlük hayatta daha fazla kırmızı hurma yemek vücut için çok iyidir.

Sincan özel ürünü küçük kırmızı hurmalar

Hünnap çok miktarda karbonhidrat ve C vitamini içerir. Yemek yemek, insan bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir ve hastalıklara karşı direnci artırabilir. Menstrüasyon sırasında zayıf hastalık direnci, bu nedenle daha fazla kırmızı hurma yemelisiniz

Kan damarları tıkalı, kan tıkalı mı? Kan damarlarını taramak ve hastalıkları önlemek için 5 çeşit "çöpçü" yiyecek yiyin

Erkekler artık floppy parmak arası terlik giymiyor, Vietnam sandaletleri bu yıl popüler, modaya uygun ve daha rahat

Kadınlar adet kanamasından sonra yumurtalıkları korumak için qi ve kanı yenilemek için 6 tane daha "teyze benzeri yiyecek" yiyorlar ve ultra düşük kalorili

Bu yılın en popüler 8 moda takımı, özellikle 5.'si moda trendine öncülük ediyor

Gastrointestinal rahatsızlığı olan kişiler, mideyi beslemek ve mideyi korumak için her gün suya ekleyin. Mide problemleriniz varsa gelmeyin

30-45 yaş arası erkeklerin giydiği bu yılki popüler gündelik deri ayakkabılar yakışıklı ve şık

Yüksek tansiyon felce eğilimlidir. Kan basıncını sabit tutmak ve yükselmemek için yemekten sonra bir bardak "hipertansif su" için, bu daha sağlıklıdır.

Erkek spor kıyafetleri bu yaz berbat durumda, 52 yaşındaki baba giyildiğinde genç görünüyor

Yüksek sıcaklık uyarısı için ne tür deri ayakkabılar giyiyorsunuz? Havalandırma için çift burunlu sandalet ile gelin

Güzel bir cep telefonu kılıfı yapmak için caddenin dışında olmak, sadece özel olarak -iPhone için yapıldı

Yelek almayı bırakın, bunun gibi birkaç gömlek daha alın, modaya uygun, şık ve daha erkeksi

Önerilen en çok 5 düşme önleyici silikon iPhone kılıfı, iPhone'unuza bir tane takmalısınız