Sağlığınıza zararlı atıştırmalıklar yemekten korkuyor musunuz? Bu atıştırmalıklar lezzetli ve insan vücudu için iyidir

Tam buğday düşük kalorili el yapımı tam tahıllı bisküviler

Tam buğdaydan yapılan makarna, özellikle yüksek bir diyet lifi içeriğine sahiptir. Ve bu tür yiyecekler tokluk hissine sahip olabilir. Bazı orizanollerin en iyi kaynağıdırlar.Bu maddeler hormonla ilgili bazı kanserleri önleyebilir.

Kurutulmuş kızılcık 100g renksiz

Kurutulmuş yaban mersini beş ana faydaya sahiptir: kadınların yaygın idrar yolu enfeksiyonlarını önleyebilir; mide ülseri ve mide kanseri vakalarını azaltabilir; kardiyovasküler yaşlanma hastalığını azaltabilir; yaşlanmayı geciktirir, Alzheimer'ı önler; güzellik ve güzellik, genç ve sağlıklı cildi korur.

Yushiyuan Tuckahoe Kek 500g

Dalak eksikliği, zayıf sindirim, obezite ve uzuvlarda ödem olan kişiler tuckahoe kek yemek için uygundur. Atık oluşumunu kontrol etmek için sadece dalağı ve mideyi güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda üretilen atıkları da çözer. Ek olarak, Poria'nın su üzerinde olumlu bir etkisi olduğu için, uzuvlarda ödem ve yetersiz idrara çıkma semptomlarını da iyileştirebilir.

% 100 şekersiz bitter çikolata

Bitter çikolata, bazı besleyici gıdalardan çok daha fazla antioksidan içerir. Bitter çikolata ayrıca memeyi kanserden aç bırakma işlevine de sahiptir. Polifenol içeriği yeşil çayın 4 katıdır. Bu çikolata çeşitli tatlılık içerir, çok acı yiyemeyenler önce biraz acı olanı deneyebilirler.

39 ° Çiftlik Antep Fıstığı 180g

Antep fıstığının besin değeri çok yüksektir, sadece hastalıklar açısından adjuvan tedavi olmakla kalmaz, aynı zamanda Antep fıstığının içerdiği Y tokoferolün akciğer kanseri riskini azaltabileceğini gösteren bir çalışma da vardır. Günde küçük bir avuç yeter

Özel sınıf beş yıldızlı Gootou tarihi Shaanxi özel kırmızı tarihi

Kuru hurmalar diyet lifi açısından zengindir. Kolorektal kanser gibi hastalıkları iyi bir şekilde önleyebilir ve iyi antioksidan bileşenlere sahip olan antosiyaninler ve karoten bakımından zengindir.