Hamilelik sırasında bol su içmenin birçok faydası vardır ancak bu tür sular hamileler için uygun değildir, hamilelikten sonra onlara dokunmamaya çalışın.
Hamile annenin karnı, doğuma yaklaştığında çok büyüktür, açıkçası yeni doğan fetüsten çok daha büyüktür çünkü hamile annenin karnının şişmesi, sadece fetüsü değil, aynı zamanda amniyotik sıvıyı da içerir. Fetus, hamile annenin karnında normal şekilde gelişip büyüyebilir ve amniyotik sıvı büyük rol oynar. Hamilelik sırasında fetüs amniyon sıvısı paketindedir.Amniyotik sıvı çok az ise fetüsü rahatsız eder. Amniyotik sıvıyı etkili bir şekilde takviye etmenin en kolay yolu su içmektir.
Hamilelik sırasında bol su içmek amniyon sıvısını yenileyebilir, böylece amniyotik sıvı yeterli olur ve kalite daha net olur, bu da fetüsün gelişimi için çok iyidir. Üstelik hamile kadınların metabolizmaları daha hızlı olacak, vücut ısısı yüksek, susuz kalmaları kolay ve daha fazla suya ihtiyaç duydukları için hamilelikte daha fazla su içmenin birçok faydası var. Ancak hamilelikte bol su içmenin pek çok faydası olsa da, aynı zamanda önemlidir.Örneğin bu tür sular hamile kadınlar için uygun değildir, bu yüzden hamilelikten sonra onlara dokunmamaya çalışın.
Buzlu su: Pek çok insan, susuzluğunu gideren ve daha ferahlatıcı olan buzlu su içmeyi sever, özellikle de sıcakken, soğuk bir şeyler içmeyi tercih eder. Ancak, bu tür buzlu veya buzlu su hamile kadınlar için uygun değildir.Gebe kadınların bağışıklık sistemi daha kötüdür ve mide ve bağırsaklar daha hassastır.İrişime bağlı olarak hastalanma olasılıkları daha yüksektir, bu da Feibao'yu rahatsız eder.
Çeşitli içecekler: Kendiniz tarafından yapılmış olsun Çay, kahve veya sütlü çay Veya piyasada çeşitli şişelenmiş Suyu, kola Bu tür içecekler hamile kadınlar için uygun değildir. Çay ve kahvede bulunan bazı bileşenlerin insan beyin sinirleri üzerinde belirli bir uyarıcı etkisi vardır ve fetüsün normal gelişimini etkileyebilir, bu nedenle çay ve kahve içmeyi sevenler hamilelikten sonra geçici olarak içmemelidir. Piyasadaki çeşitli şişeli içeceklerin içinde belirli katkı maddeleri bulunur ve şeker içeriği genellikle nispeten yüksektir.Gebe kadınların günlük diyetlerinde yeterince şeker vardır, bu nedenle bunlar aslında hamile kadınlar için uygun değildir. Kendi sağlığınız ve fetüsün sağlıklı gelişimi için, hamilelikten sonra dokunmaktan kaçınmak en iyisidir.
Uzun süre kaynayan su: Hamileler için en uygun su aslında ılık sudur ancak kaynatıldıktan veya uzun süre yorganın içine döküldükten sonra uzun süre havaya maruz kalan su, hamileler için uygun değildir. Su sterilize etmek için kaynatıldığı için, ancak uzun süre dışarıda bırakılırsa üreyen bakterileri kirletme şansı daha fazladır.
Üstelik uzun süre saklanan kaynamış su genellikle çok soğuktur.Gebe kadınlar kaynamış su içerse, en iyisi kaynatıp ılık su içtikten sonra içmektir. Soğuk su içmek mideyi ve bağırsakları uyarır. Hamile kadınların sindirim yetenekleri zayıftır ve mide-bağırsak rahatsızlığına neden olma olasılıkları daha yüksektir. Ayrıca bir miktar kaynar su ile doğrudan su içmemek en iyisidir.
Fetüsün sağlıklı gelişimi için hamile annelerin hamilelik sırasında su içmek gibi önemsiz şeylere de dikkat etmesi gerekir. Bu tür sular hamile kadınlar için uygun değildir, hamilelikten sonra bunlara dokunmamak daha iyidir.
(Resim internetten geliyor, herhangi bir ihlal varsa silmek için lütfen iletişime geçiniz.)
Sorumluluk Reddi: Bu makale daha fazla bilgi vermek amacıyla yeniden üretilmiştir. Kaynak etiketlemede bir hata varsa veya yasal haklarınızın ihlali söz konusuysa, lütfen sahiplik sertifikası ile web sitesi ile iletişime geçin, zaman içinde düzeltip sileceğiz, teşekkür ederiz.
Kaynak: Ebeveynlik
-
- İzolasyon, güneş kremi, makyaj astarı, ayrım konusunda net değil misiniz? Gel ve aşağıdaki resme bak
