Hava ısınıyor mu ve yeni koronavirüs kendiliğinden mi yok oluyor? Netizenler durmadan tartıştı, uzmanlar yanıt verdi
"Nisan ve Mayıs aylarında sıcaklık yükselir, virüs aktivitesini kaybeder ve yavaş yavaş kaybolur." "Öyleyse neden Hainan Eyaletinde hala bir salgın var?" Son zamanlarda, netizenler ilgili konular hakkında tartışıyorlar.
Buna yanıt olarak, Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Tongji Tıp Koleji'nde bir virolog ve profesör olan Li Yan, "Yeni koronavirüsün sıcaklık yükseldiğinde kendi kendine ortadan kalkacağını söylediğini duydum. Aslında bu, SARS'ın o yılki gelişimine dayanan bir tahmin. Yeni koronavirüs bir aydan kısa bir süre önce keşfedildi. Bu virüsle ilgili araştırmalar yeni yapıldı. Virüsün artan sıcaklıklar nedeniyle aktivitesini kaybedip kaybetmeyeceğine dair bilimsel bir sonuç yok. "
Daha fazla okuma: Ailene aktar! Zhong Nanshan'ın ekibi yaşlıların önlenmesi için bir rehber yayınladı ve üç yönden tavsiyelerde bulundu.5 Şubat öğleden sonra, Akademisyen Zhong Nanshan liderliğindeki Guangzhou Solunum Sağlığı Enstitüsü araştırma ekibi, yaşlılarda yeni koronavirüs pnömonisinin önlenmesine ilişkin kılavuzlar yayınladı. Enfeksiyon kaynağı, bulaşma yolu ve duyarlı popülasyonun üç yönünden, yaşlılarda yeni koronavirüs pnömonisinin önlenmesi için önerilerde bulunulmaktadır.
1. Arkaplan
Yaşlılar bağışıklık fonksiyonlarını zayıflatmıştır ve genellikle kronik altta yatan hastalıkları vardır ve bunlar yüksek riskli bulaşıcı hastalıklar grubudur. Nüfus genellikle yeni koronavirüsün ortaya çıkmasına karşı hassastır.Yaşlılar enfeksiyondan sonra daha fazla hastalanır ve ölümlerin çoğu yaşlı ve altta yatan hastalıkları olanlardır. Bu nedenle yaşlılarda yeni koronavirüs pnömonisinin farkındalığını ve önlenmesini geliştirmek gerekiyor.
2. Yaşlılarda yeni koronavirüs pnömonisinin önlenmesine yönelik kılavuzlar
Farklı yaşlardaki insanların yeni koronavirüs pnömonisine karşı korunma özellikleri
- Enfeksiyon kaynaklarıyla temastan kaçının
Yeni koronavirüs, insanlar dahil birçok hayvanı enfekte edebilir. Yeni koronavirüsün doğal konağı hala belirsiz ve Çin krizantem yarasasının doğal konağı olabileceğine ve diğer vahşi hayvanların da bulaşmaya katılabileceğine dair kanıtlar var. Buna dayanarak şunları yapmak gerekir: vahşi hayvanları yemeyin; çiftlik hayvanlarına dokunduktan sonra ellerinizi yıkayın; hasta hayvanlara veya kümes hayvanlarına doğrudan dokunmayın; ölü veya hasta kümes hayvanlarını ve karantinaya alınmamış kümes hayvanlarını işlemeyin veya yemeyin; çiğ yemeyin veya Pişmemiş kümes hayvanı eti. Yaşlıların günlük hayatı, diyetleri ve günlük yaşamı genellikle refakatçilerin yardımıyla tamamlanır, bu nedenle önleme amaçları yaşlı refakatçilerini içermelidir.
Yeni koronavirüs pnömonisi ve patojen taşıyıcıları olan hastalar ana yayıcılardır ve popülasyonun bu bölümünü iyileştirmek veya izole etmek, yeni koronavirüsün yayılmasını kesmenin etkili bir yoludur. Yaşlılar vücut tepkisini zayıflatmıştır, daha fazla potansiyel hastalık vardır ve bazı klinik belirtiler tipik değildir, bu nedenle hastalığa maruz kalma öyküsü olan yaşlılara karşı tetikte olmak ve gerektiğinde daha sıkı tarama yapmak gerekir. Yeni koronavirüsün kuluçka süresi 14 güne kadar uzayabilir.Şüpheli kişiler için 14 günlük yakın gözlem yayıcının ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.
- İletim yolunu kesin
Yeni tip koronavirüs oldukça patojeniktir ve oldukça bulaşıcıdır. Bulaşma yöntemleri şunları içerir: hava damlası iletimi, temas iletimi ve olası fekal-oral bulaşma.
Hava damlası iletimi, yeni koronavirüsün ana bulaşma şeklidir.Günlük yüz yüze konuşma, hapşırma ve öksürük damlacık geçişine neden olabilir. Maskeyi doğru takmak, damlacıkların yayılmasını azaltmanın etkili bir yoludur. Hiçbir yere tükürmemek ve hapşırırken düzgün bir şekilde örtmek de damlacıkların yayılmasını azaltmanın güvenilir yollarıdır. Yaşlıların balgam çıkarma yeteneği azalmıştır ve bazen yardımcı balgam söktürme ihtiyacı duyarlar Operatörü ve ameliyat hedefini koruyabilen ve enfeksiyon oluşumunu azaltabilen yardımcı balgam çıkarma prosedürüne kesinlikle uyun. Yeni tip koronavirüs kısa bir süre havada hayatta kalır, havada yayılan ve uzun mesafeler sonra yayılan parçacıklar oluşturabilir. Ortamı havalandırın, kalabalık yerlere gitmekten kaçının ve kendinden izolasyon, hava iletimini azaltmanın etkili yollarıdır Havalandırmanın neden olduğu iç ortam sıcaklığında aşırı değişikliklerden kaçınmaya dikkat edin.
Yeni koronavirüs cilt ve konjonktiva ile temas yoluyla yayılabilir. Temas ve yayılmayı azaltmak için ellerinizi zamanında yıkamak ve iyi bir el hijyeni yapmak gerekir.Aynı zamanda iç mekan temizliği yapmak, ortamı temiz ve düzenli tutmak, iç mekan çevre kirliliğini azaltmak, evsel çöp ve kirleri zamanında temizlemek gerekir. Sık dokunulan öğeler için, alkolle dezenfeksiyon virüsü etkili bir şekilde etkisiz hale getirebilir.
Ek olarak, son testler, yeni koronavirüsün hastanın dışkısından izole edilebileceğini, bu nedenle fekal-oral bulaşma olasılığı göz ardı edilmedi. "Hastalığın ağza girmesini" önlemek için kişisel hijyene dikkat edin. Tuvaleti kullandıktan sonra, aerosolün havaya yayılmasını önlemek için sifonu çekmeden önce tuvalet kapağını kapatmaya dikkat edin.
Yaşlı insanlar zayıftır ve çevreye, özellikle de ortamın sıcaklığını düzenleme becerisi zayıftır ve soğuktan kaynaklanan solunum yolu enfeksiyonlarına karşı hassastır. Yaşlıların öz bakım yetenekleri zayıftır ve kaçınılmaz olarak refakat edilmesi gerekir Mutlak kendi kendine tecrit elde etmek zordur.İletim yolunun kesilmesi için refakatçi personelin sağlığının sağlanması gerekir.
- Savunmasız insanları koruyun
Yaşlıların özelliklerine göre hastalık oluşumunu azaltmak için şu noktalar önerilmektedir:
Makul beslenme alışkanlıkları: Kötü beslenme, yaşlı hastaların hastalık sonuçlarını etkileyen ana olumsuz faktörlerden biridir. Dengeli beslenin, vücut kitle indeksinizi (VKİ) 19-24 kg / m2 arasında kontrol edin, dengeli bir kalori, protein, vitamin, mineral vb. Alın, küçük öğünler yiyin ve kolayca sindirilebilir veya sindirimi kolaylaştıran yiyecekler yemeniz ve daha çok sebze ve meyve yemeniz önerilir Sık sık su için ve her gün balık, et, yumurta, süt, fasulye ve kabuklu yemişler dahil makul düzeyde yüksek proteinli yiyecekler tüketin. Vahşi hayvanlarla kesinlikle temastan kaçının, çürük, süresi dolmuş yiyecekleri yemeyi ve yarı pişmiş veya çiğ yiyecekleri yemeyi reddetme . Yeterli beslenmeyi sağlamak için zengin çeşitlilikte yiyecek türleri ve kaynakları, kısmi tutulma, et ve sebze kombinasyonu ve dengeli beslenmeyi koruyun. Yemek yemekte güçlük çeken yaşlılar diyetisyen tavsiyesine uyarak burundan beslenme alabilirler, gerekirse parenteral beslenme desteği verilebilir. Tüm yaşlı insanlar için yemek yerken aspirasyondan kaçınılmalıdır, bu da aspirasyon pnömonisine yol açabilir.
İyi yaşam alışkanlıkları: Günlük uykuyu sağlayın ve sıcak tutun. Makul bir egzersiz yöntemi seçin, kendinizi tam olarak anlayın, orta düzeyde egzersiz yapın, sağlıklı bir yaşam durumunu sürdürün ve direnci artırın. Gezi aktivitelerini en aza indirin ve kıdemli aktivite merkezleri ve son sınıf üniversiteler gibi insanların bir araya geldiği yerlerden kaçının. Pencereleri sık sık açın, sık sık havalandırın, düzenli olarak dezenfekte edin, tükürmeyin, el hijyenini sürdürün, kişisel sağlığınızı izlemek için inisiyatif alın ve ateşten şüphelenildiğinde vücut ısısını ölçmek için inisiyatif kullanın. Uzun süredir yatalak olan ve fiziksel aktiviteleri kısıtlı olan yaşlılar, derin ven trombozu ve yatak yaralarını önlemek için fiziksel rehabilitasyon eğitimi almalı ve düzenli olarak dönmelidir.
Sağlıklı zihinsel durum: psikolojik kriz müdahalesi, salgının neden olduğu psikolojik zararı azaltmak için salgın önleme ve kontrolün genel uygulamasına dahil edilmelidir. Yaşlıların faaliyet yelpazesi emeklilikten sonra azalır, aktivite merkezi değişir, duyusal, motor ve biliş gibi fiziksel değişikliklerin etkisiyle birlikte değişir ve psikolojik özellikler de değişir, bu da güvenlik ve uyum yeteneğinde bir azalma olarak tezahür eder ve kayıp, aşağılık duygularına yatkındır ve Boşluk hissi vb. Hastalık geldiğinde yaşlılar daha güçlü anksiyete, depresyon vb. Gösterirler ve tedaviyle işbirliği yapmak zordur. Yaşlı gruba uygun tıbbi, eğlence ve diğer hizmetlerin hedeflenen sağlanması, yaşlıların yaşam koşullarının düzenli bakımı, yaşlıların yetenek ve hobilerini kullanmaya teşvik edilmesi ve yeni yaşam tarzına aktif olarak uyum sağlaması, böylece yaşlıların aileye ve topluma kavuşması Yaşlıların bakımı ve tanınması, yaşlıların anksiyete ve depresyonunu azaltabilir, sağlıklı bir zihinsel durumu koruyabilir ve hastaları tedaviyle aktif olarak işbirliği yapmaya teşvik edebilir.
Altta yatan hastalıkların aktif tedavisi: Yaşlılar genellikle hipertansiyon, diyabet ve koroner kalp hastalığı gibi kronik hastalıklara sahiptir ve bu salgında kritik hastalık ve ölüm vakalarının yüksek oranda görüldüğü gruptur. Bu nedenle, doktorun tavsiyelerine uymak, ilaçları altta yatan farklı hastalıklara göre zamanında, düzenli ve standart bir şekilde almak, ikincil korunma ve ilgili hastalıkların tedavisi için iyi bir iş çıkarmak gerekir. Aynı zamanda, kişinin kendi durumunu değerlendirmeyi, genel durumunu izlemeyi, durum değiştiğinde zamanında tıbbi tedavi almayı, durumu doğru bir şekilde tanımlamayı, ayrım gözetmeyen tıbbi tedaviden kaçınmayı ve kötü muameleden kaçınmayı öğrenin. Sınırlı hareket kabiliyeti ve bilişsel kusurları olan hastalar için, hastaların aile üyeleri, değerlendirme ve izlemede başarılı olurken tedaviye yardımcı olmalıdır.
Üç, özet
Yaşlanan toplumun artmasıyla birlikte yaşlıların sağlık sorunları giderek daha fazla ilgi görmektedir. Yaşlıların direnci zayıftır ve genellikle altta yatan başka hastalıkları vardır. Yeni koronavirüs pnömonisinin salgını sırasında, genellikle duyarlı, yüksek prevalans, hızlı hastalık ilerlemesi ve yüksek ölüm oranlarıdır. Bunlar, salgın önleme ve kontrolün anahtar hedefleridir. Yetişkinlerden farklı olan vücut fonksiyonundaki düşüş, azalmış direnç ve yaşlıların sınırlı özbakım yeteneği göz önüne alındığında, araştırma ekibi, korumayı sağlamak için yetişkin yeni koronavirüs pnömoni önleme önerileri temelinde yaşlılar için geçerli önleme önerilerini ortaya koyuyor. Yeni koronavirüs pnömonisine karşı mücadelede erken bir zafer kazanmak için çalışma sadece yaşlı hastaların kendilerini değil, aynı zamanda yaşlı hastaların bakıcılarını da kapsamalı ve kapsamlı, titiz ve önemli olmalıdır.
Maske takmak önleme için çok önemlidir, N95 maskeleri olması gerekmez
Zhong Nanshan, birkaç önemli önlem olduğuna inanıyor: Biri önlemdir, özel koşullar olmadan Wuhan'a gitmeyin. Rahatsızlık hissederseniz veya üşütürseniz, yerel ateş kliniğine gitmeli ve gerekirse kontrol etmelisiniz. Rahatsız hissettiğinizde maske takın. Maske takmak yine de yararlıdır.
Zhong Nanshan, önleme için N95 maskeleri takmanın gerekli olmadığını söyledi.Genel cerrahi maskeler ayrıca damlacıklara yapışan virüslerin çoğunun solunum sistemine girmesini engelleyebilir.
Öyleyse, sıradan insanlar tedavi için hastaneye gitmek için hangi semptomları kullanıyor? Zhong Nanshan bu konuda şunları söyledi: "Kışın daha fazla grip olduğu için tek başına ateş yeterli değil. Birincisi, Wuhan'a gitmişsindir veya Wuhanlı biri evde. Bu bir ön şart. Ayrıca ateşin varsa, yapmalısın. Dikkatli olun, ateş kliniğine gitmeli ve aynı zamanda gerektiğinde nükleik asit testi yaptırmalısınız. "
