Kadınlar bu 4 çeşit yüksek kalorili gıdalardan daha azını ve güzellik için yağ yakacak 6 alkali gıdalardan fazlasını yemelidir.

Hayattaki en mutlu şey, işle geçen bir günün ardından şiş yapmak için bir barbekü restoranı bulmaktır. Patates, glüten ve et şişleri. Fakat uzun bir süre sonra, sadece kilo almadığımı, aynı zamanda akne geliştirmeye başladığımı öğrendim. Özellikle kadınlar için sadece acı çekmektir.

Yazın her zaman sıcak ve kurudur. Dondurma içtikten sonra canlandığımı hissediyorum Dondurma sadece kilo almakla kalmayacak, aynı zamanda dişi ayının vücudunu daha soğuk ve soğuk yapacak ve hatta adet problemlerini bile etkileyecektir. Peki kadınların yemesi için hangi yiyecekler daha iyidir? Hadi bir bakalım!

Büyük frenk üzümü kuru üzüm

Üzüm çekirdeği, cildi sıkılaştırma ve yaşlanmayı geciktirme etkisi elde etmek için, süper anti-asitleştirme ve anti-oksidasyon fonksiyonlarına sahip olan ve serbest radikaller hücrelere zarar vermeden önce yok edebilen benzersiz bir proantosiyanidin içerir. Düzenli üzüm tüketimi cildi kırmızı, saçı siyah ve güzel hale getirebilir.

Laojin Mofang Fang Kırmızı Fasulye Arpa Erişte

Adzuki fasulyesi ve arpa eriştesi, aralarında adzuki fasulyesi ve arpanın iyi nem giderici etkilere sahip olduğu ve doğası gereği sıcak olduğu, soğuk ve nemli yapı ve rutubet derecesini azaltabilen oldukça alkali yiyecekler içerir. Kadınlar doğal olarak vücut soğuğuna duyarlıdır, bu nedenle kırmızı fasulye ve arpanın birleşimi güzellik ve sağlık için gerçekten iyidir.

Pek çok insan şirkette öğle yemeği yerken kendilerine yemek eklemeyi sever. Örneğin, kızarmış yemekler. Aslında, haşlanmış sebzelerin ağır tadı insan endokrinini çok etkiler ve kirli haşlanmış sebzelerin kaynağını bilmiyorsunuz ve onları yemek konusunda endişelenemezsiniz.

JaniMani Kış Kavun ve Lotus Yaprağı Çayı

Lotus yaprağı ve balmumu kabak çayı diürezi ve nem alma, vücuttaki artık atıkları etkili bir şekilde uzaklaştırır, vücudun metabolizmasını hızlandırır, uzun süreli içme, yağlı yağları etkili bir şekilde rahatlatabilir.

Limon lotus yaprağı gül çayı

Limonun tadı ekşi olmasına rağmen alkali bir besindir. Ve limon dünyadaki en şifalı meyvelerden biridir.İnsan vücuduna çok faydalı olan C vitamini, sitrik asit, yüksek potasyum ve düşük sodyum vb. Yönünden zengindir. En önemli şey sitrik asidin cilt pigmentasyonunu önleyebilmesidir.

Çikolatanın her zaman insanları mutlu eden sihirli bir sihri vardır ve yüksek kalorili çikolatanın insanların heyecanını harekete geçirebilmesinden kaynaklanır. İnsan vücudu için enerjiyi yenileyebilmesine rağmen, aşırı yemek diyabete ve hatta hiperlipidemiye neden olabilir.

Çiftlik yabani wolfberry balı

Bal besleyici bir besindir.İnsan vücudunun vazgeçilmezi olan çeşitli iz elementler içerir, bu nedenle doğal bir güzellik ve sağlık ürünü olup kadınlar tarafından tercih edilmektedir. Ayrıca baldaki glikoz, vitaminler, magnezyum, fosfor, kalsiyum sinir sistemini düzenleyebilir ve uykuyu teşvik edebilir.

Chen Darı Meyveli Tahıl

Yulaf ezmesi diyet lifi açısından zengindir, bu da besinlerin sindirim sürecini yavaşlatır.Kan şekeri de sabit bir seviyede olacak ve bu nedenle açlık hormonlarının salınmasını engelleyecektir. Dahası, zengin diyet lifi ayrıca bağırsakların ve midenin emilimini uyarabilir ve vücudun toksinleri atmasına yardımcı olabilir, vücut çok daha hafif hale gelecektir!

Bu mevsim en ucuz olan bu meyve, besin değeri kuş yuvasıyla kıyaslanabilir, güzel doktorların gözdesi.

Nemden kurtulamayacak, irili ufaklı birçok sorun var! Rutubeti ve zehri ortadan kaldırmak için günde bir fincan nem önleyici çay.

Yüksek tansiyon konusunda endişelenmeyin, kan basıncını dengelemek ve yükselmemek için er ya da geç bir bardak alın

Er ya da geç dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağız kokusu mu? Su iç ve nefesini tazelemek ve seni ve beni yakınlaştırmak için bunları ekle

Ateşli annenin kısa kollu elbisesi huzurevi için uygun

Muhteşem üst vücut etkisine sahip pileli şifon elbise

İpeksi gevşek bebek anne elbisesi, hamilelik sırasında sizi büyüleyecek

Hamile kadınlar için şık ve giymesi kolay hamile pantolonları

Hamileliğin neden moda ile ilgisi yok? Sıcak hamile kıyafetleri süper güzel! Moda anne ol

Orta uzunlukta hamile kadın tişörtü, dış giyim için de avangart

Bu yılın süper seksi ve güzel prenses kıyafetleri, rahat ve tatlı

Bebek yürümeye başlar, bebek ayakkabıları erken hazırlanmalı