Yurtdışında süper popüler sağlıklı kilo verme tarifleri, 6 gıda, takip edin

Kızılcık Meyveli Yulaf Ezmesi Torbası

Yulaf, yüksek besin değerine sahiptir ve diyet lifi bakımından zengindir. Bu madde, gastrointestinal hareketliliği artırabilir, dışkılamayı kolaylaştırabilir ve bağırsak atıklarını temizleyebilir. Düşük kalorili, yağsız, düzenli yiyerek kilo almak kolay değil ve kilonuzun sessizce çift haneye düşmesine yardımcı olabilir

Kızılcık Meyveli Yulaf Ezmesi Torbası

Kilo vermenin sağlıklı bir yolu egzersiz yapmak ve yulaf ezmesi yemektir. Yulaf ezmesi çok düşük kalorilere sahiptir, ancak beslenmesi hayal gücünün ötesindedir.Her gün egzersiz yaptıktan sonra enerjiyi yenilemek için yiyebilir, böylece ikili etkileri birleştirip incelebilirsiniz.

Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu Yemeği Yedek Macunu

Kepekli tahıl tozu düşük kalorili ve yüksek besleyicidir. Her ara öğün yemek istediğinizde öğün yerine toz içebilirsiniz. Bu sadece tokluk hissini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda onu inceltir. Çok doğal ve lezzetlidir, artık ihtiyacınız kalmaz. Kilo vermeme endişesi, tinerin geri tepmesi değil.

Siyah Susam Tozu Ceviz Siyah Fasulye Tozu Yemeği Yedek Macunu

Kızların güzelliği doğal olarak yenir! Siyah susam, ceviz ve siyah fasulye tozu, çeşitli yüksek kaliteli hammaddelerden seçilmiş, siyah susam tohumları, kağıt tenli ince kabuklu cevizler, artı koyu ve parlak siyah fasulye, bilimsel olarak orantılı ve ince öğütülmüş. Toz daha saf ve hassastır, basit demleme ve daha incedir.

Kırmızı fasulye ve coix tohumu tozu

Kırmızı fasulye ve arpa, doğal kırmızı fasulye ve arpadan özenle öğütülür ve tamamen öğütülür, bu nedenle tadı çok hassastır Dışarı çıkmadan önce bir fincan kahvaltının ıslatılması besleyici ve yağ yakıcıdır.

Kırmızı fasulye ve coix tohumu tozu

Vücudun nem oranı ağır olduğunda insanlar şişkinliğe meyillidir. Sabah, nemi atmak için en iyi zamandır. Nemli toksinleri atmak, şişkinlikten uzak durmak ve yağ ve zayıflığı gidermek için bir bardak kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi için.

Pueraria lobata, papaya, konjak unu ve arpa unu

Pueraria lobata vücuttaki metabolizmayı hızlandırabilir ve toksinleri atabilir. Aynı zamanda, yağın tamamen yakılmasına yardımcı olur, böylece biriken yağ açıkça zayıflar. Ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu eser elementleri tamamlar, fizyolojik dengeyi ayarlar, vücut geri tepmez ve kilo kaybının etkisini elde eder.

Pueraria lobata, papaya, konjak unu ve arpa unu

Bu Pueraria lobata tozunun iyi bir kilo verme etkisi vardır. Bir öğün yerine koyma tozu olarak kullanılabilir.Her sabah ve akşam bir fincan içmek lezzetlidir. Ayrıca vücudun hızla yağ yakmasına yardımcı olabilir.

Hengyuan Xinhui Ham kurutulmuş mandalina çayı, portakal çayı

Xiaoqinggan Pu'er çayı yağı oksitleyebilir, yağı temizleyebilir ve kilo verebilir.Çay polifenolleri gibi çeşitli aktif bileşenler yağın sindirilmesine ve ayrışmasına yardımcı olabilir.

Hengyuan Xinhui Ham kurutulmuş mandalina çayı, portakal çayı

Xiaoqing Mandarin Pu'er Çay, çay dolu ve berrak, çay tatlı ve meyvemsi, yağı tıraş edebilir ve yağlılığı giderebilir, yemekten sonra bir tane ıslatabilir, çok iyi bir zayıflama etkisine sahiptir.

Coix Tohum Çayı

Geleneksel Çin tıbbı, şişman insanların daha fazla balgam ve rutubete sahip olduğuna ve aşırı nemli olanların ödem ve şişkinliğe sahip olduğuna inanır. Kilo vermek için önce nemi giderin.Chixiaodou arpa çayı içmek rutubeti gidermede hızlı ve iyi bir etkiye sahiptir. Poria dalağı ve mideyi çok besler, tadı sıcak ve rahattır.

Coix Tohum Çayı

Bu chixiaodou arpa çayına ayrıca Poria, nilüfer yaprakları, mandalina kabuğu ve diğer malzemeler de eklenir.Şeffaf üçgen lif poşetinde paketlenir.İyi malzemeler görülebilir.

"Bir liçinin üç ateşi var mı?" Liçi yemenin faydalarını ve onları nasıl taze tutacağınızı bilmiyorsunuz.

Güçlü ve modaya uygun bir cep telefonu kılıfı görünce, kendinizi modası geçmiş buldunuz mu?

Yüksek kan şekerinin kalp hastalığına neden olması kolaydır, 6 yiyecek, yemeye devam eder, kan basıncını etkili bir şekilde düşürür

30 yaşından sonra, kadınlar vücuttaki toksinleri atmak için genellikle bu tür yiyecekleri yerler. Ne kadar çok yiyorlarsa, o kadar genç olurlar.

Uykusuzluk ve bütün gece hafif uyku? 6 çay yapmaya devam edin, iyi uyuyun ve enerjik olun

Qi ve kan eksikliği, kadınların daha erken yaşlanmasına neden olur, genellikle pembe bir cilt ortaya çıkarmak için bunlardan bazılarını yerler.

Düşük adet akışı yaşlanmanın bir işaretidir, adet kanamasını düzenlemek ve sağlıklı bir kadın olmak için her gün biraz yemek yiyin

Adet giderek azalıyor mu? Yumurtalıkları kolayca korumak ve adet kanamasını düzenlemek için her gün biraz yemek yiyin.

Fat'ın "ölü düşmanı" burada. Onu her gün suya daldırmak için kullanıyorum ve ağırlığım sessizce çift haneye düşüyor.

Hamilelik gibi göbek şişkinliği? Karnınızı detoksifiye etmek ve yakmak için kaynamış suda "onu" ıslatın

O "bir numaralı nem çıkaran kraldır", her gün biraz ye, vücuttaki nem silinecek

Gelişim aşamasındaki çocuklar, kemik büyümesini desteklemek ve yukarı ve aşağı zıplamak için bu 4 yiyecekten daha fazlasını yerler.