Bu 8 gıda aslında dünyada doğal lipid düşürücü ilaçlar olarak kabul edilmektedir.
Patlıcan, çeşitli vitaminler içerir, özellikle mor patlıcan, hücre yapışmasını artırabilen ve kılcal elastikiyeti artırabilen daha fazla P vitamini içerir. Tıbbi araştırmalar, patlıcanın kolesterolü düşürebildiğini, hiperlipideminin neden olduğu vasküler hasarı önleyebileceğini ve hipertansiyon, hiperlipidemi, damar sertliği ve diğer hastalıkların tedavisine yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Kurutulmuş alıç premium çekirdeksiz çekirdeksiz
Alıç, kan damarlarını yumuşatan, kolesterol atılımını hızlandıran ve kan lipidlerini azaltabilen doğal bir lipid düşürücü ilaçtır. Çay olarak suya daldırmak için kurutulmuş alıç kullanın ve her gün içmekte ısrar edin, bu da kan yağını azaltabilir ve kan damarlarını yumuşatabilir.
ABD'ye göre "Medical Express", daha fazla tatlı patates yemenin kan basıncını dengeleyebileceğini bildirdi. Pek çok insan, artan potasyum alımının kan basıncını düşürmek için gerekli olduğunu bilir. Orta boy bir tatlı patates yaklaşık 542 mg potasyum sağlayabilir. Bu, kan basıncını dengelemek için çok faydalıdır.
Karpuz tohumu dört mevsim meyve bitki bahçe meyve görüntüleme
Son araştırmalar, karpuzun sağlıklı kan basıncını kontrol edebilen l-sitrülin açısından zengin olduğunu buldu. L-sitrülin vücuda girdiğinde başka bir amino asit olan l-arginin'e dönüşür.Ayrıca karpuz, antioksidan içeren, bağışıklığı artıran ve hücre hasarını önleyen vitaminler açısından da zengindir.
Maş fasulyesi, kan lipidlerini azaltarak, kalbi koruyarak ve koroner kalp hastalığını önleyerek sağlığı koruma ve sürdürme işlevlerine sahip, yazın sıcağı temizlemek için iyi bir üründür. Klinik uygulama, hiperlipidemili hastalarda her gün orta derecede maş fasulyesi tüketiminin kolesterolü önemli ölçüde düşürebileceğini de kanıtlamıştır.
Teras sebze tohumları Tangshan sonbahar kavunu Salatalık tohumları
Salatalık: Sıcağı gidermek, susuzluğu gidermek ve diürez gibi hastalık önleyici ve sağlığı koruyucu etkileri vardır. İçerdiği selüloz, yiyecek atıklarının bağırsaklardan atılmasını teşvik ederek kolesterolün emilimini azaltabilir.
Ananas çok miktarda protein ve diğer maddeler içerir, güçlü bir askorbik asit etkisine sahiptir, kan dolaşımı üzerinde belirli bir yardımcı etkiye sahiptir ve düzenli tüketimin yüksek tansiyon üzerinde belirli bir etkisi vardır.
Yabani Dağ Mantarı Hediye Kutusu Kurutulmuş Yenilebilir Mantar
Tüm mantarlar kan basıncını düşürmede iyi bir etkiye sahiptir. Shiitake mantarları selenyum ve diyet lifi açısından zengindir. Düzenli tüketim kan basıncını düşürebilir, kolesterolü düşürebilir, kan damarlarının sertleşmesini önleyebilir ve bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir.
-
- Bao Ma yazın genç bir çocuğu nasıl giydirir? Nasıl daha az gündelik tişörtler olabilir?
-
- Okuldan önce gizlice aldığım 8 çeşit atıştırmalık, klasik büyümenin eşlik ettiği 8090 çocukluk anısı
-
- Evde küçük bir prensesiniz varsa, sevimli ve süper sevimli bir prenses elbisesi giymeli, kalbinizi ısıtmalısınız.
-
- Cildinizi beyazlatmanın ve nemlendirmenin birkaç yolunu öğretin Bu bal sadece yenmekle kalmaz, aynı zamanda yüz maskesi ile de uygulanabilir. Etkisi çok iyidir.
-
- Sıcak yaz aylarında bol ve nefes alabilen bir hamile eteği çok önemlidir.
-
- Büyük karınla sorun, günde bir fincan sağlık çayı, fazla yağa veda edin ve bağırsakları gevşetin
-
- Sekiz şık hamile kıyafeti, doğumdan önce ve sonra giyebilirsiniz.
-
- Baş dönmesi ve çarpıntı hala iyi olduğunu mu düşünüyor? Aptal olmayın, uyaran vücuttur, bu yiyecekler besleyici olabilir
-
- Moda "çanta" kıyafeti, erkekleri aydınlatsın
-
- Uzun et içeren yiyeceklerin envanteri
-
- Erkeklerin kısa kollu tişörtleri, şık kişiliği, bebeklerin bu yaz aşık olmasına izin verin
-
- Kardiyovasküler tıkanıklığı nasıl önleyebilirim, bu yiyecekleri gençken yiyin
