Alkol içip içmemesine bakılmaksızın, 50 yaşın üzerindeki bir erkek aşağıdaki yiyecekleri yiyecek ve her gün spor salonuna gitmekten daha iyi olacaktır.

Zhanjiang Yabani Kuru Karides, protein ve mineraller, özellikle kalsiyum açısından zengindir. Denizden bir armağan, taze kurutulmuş karidesler ve derin denizde yakalanan yüksek kaliteli, kirletmeyen karidesler daha besleyicidir ve daha yumuşak bir tada sahiptir.

boş

Zhanjiang Yabani Kuru

Karides yumuşak, lezzetli ve besleyicidir. "Kalsiyum deposu" olarak bilinir. Yemeklerde vazgeçilmez bir çeşnidir ve karidesteki kalsiyum içeriği çok yüksektir.Çocukları her gün beslemek kemik büyümesine yardımcı olur.

boş Guotian, İç Moğolistan'da gerçekten kabak çekirdeğiyle dolu, daha fazla satın alın Doğu Türkistan'a özgü kabak çekirdeklerinden seçilmiş, çiğ yenmiş ve pişirilmiş. Başlangıçta balkabağı, kabak çekirdeğinin besinlerini tamamen tutan ve doğal tadı koruyan iri tanelerdir.

boş

Guotian, İç Moğolistan'da gerçekten kabak çekirdeğiyle dolu, daha fazla satın alın

Seçilmiş yüksek kaliteli kabak çekirdeği, büyük kavun çekirdekleri, protein ve diğer vitaminler, toksisite ve herhangi bir yan etki olmaksızın, ısıyı gidermek ve ısıyı gidermek, insan vücudu için büyük fayda sağlar.

boş Kış gurme hurma keki Taze ve parlak turuncu eti yumuşak ve mumsu bir tada sahiptir.Çiftlik hurması sadece tatlı ve mumsu değil aynı zamanda kalın bir ete sahiptir.Doğal ve sağlıklıdır ve sıradan meyvelere göre 1-2 kat daha fazla vitamin ve şeker içerir.

boş

Kış gurme hurma keki

Ancak hurmaların tadı daha iyi, doğal ve sağlıklıdır, eti kırmızıdır, şeffaftır ve çekirdeksizdir. Muhtemelen yapay olarak serpilirler.Soğuk gastrointestinal sisteme sahip kişiler de endişelenmeden yiyebilir, bu da akciğerleri nemlendirebilir ve sıvıyı artırabilir.

boş Guotian Yeterince emin Seçilmiş kuru istiridye ve kurutulmuş deniz ürünleri Mayıs ve haziran aylarında bu tür deniz inceliğinde kurutulmuş yabani istiridyeleri, yağlanmamış deniz ürünlerini yemeliyim.Yulaf lapası ve çorba pişirmek için iyi bir ortaktır.Şimdi daha çok yemeliyim.Kurutulmuş istiridyelerin tadı demir ağlarla daha güzel olacak.

boş

Guotian Yeterince emin Seçilmiş kuru istiridye ve kurutulmuş deniz ürünleri

Taze güneşte kurutulmuş istiridyeler, kışın güneşin sıcak ve kuru olduğu zamanlarda kurutulmalıdır.Et dolgun.İstiridye sosu Bahar Şenliği'nde yaygın bir yemektir.Vahşi ve lezzetlidir.Eti taze ve yumuşaktır, protein bakımından yüksektir ve yağ oranı düşüktür.

boş Başsız sarı şarlatan Kurutulmuş sarı şarlatan iyi bir besindir.Eti sarımsak karanfil şeklindedir.Güney Çin Denizi sarı şarlatanından yapılır.Sağlık değeri yüksek ve kalitesi iyidir.Nasıl daha az yiyebilirsiniz?

boş

Başsız sarı şarlatan

Kurutulmuş sarı şarlatan iyi bir besindir.Eti sıkıdır ve yumuşak değildir ve kokusu hoş kokuludur.Kızartılır ve yenir.Sarı şarabın eti taze ve yumuşaktır, az yiyecek seçimi vardır, bu da insan vücudunun beslenmeyi tamamlaması için çok uygundur.

boş Shanxi siyah hurmalarının yüksek kaliteli seçimi 2 kg Meyve eti tatlıdır ancak yağlı değildir, mideyi besler ve dalağı canlandırır, vitamin ve mineral bakımından zengindir, tatlı ve lezzetlidir, küçük çekirdeğe sahiptir, mideyi besler ve dalağı canlandırır, cildi güzelleştirir ve kanı besler

boş

Shanxi siyah hurmalarının yüksek kaliteli seçimi 2 kg

Wuzao yüksek besin değerine sahiptir, sinirleri de yatıştırır, eti sıkı ve elastiktir, özellikle Wuzao, karaciğeri ve böbreği besler, hamile kadınların lohusalık döneminde daha çok yemeye uygundur ve duramayacak kadar lezzetlidir.

boş

Bir adam 47 yaşına girer girmez sigara içsin ya da etmeyin, bu tür şeyleri yer, elleri ve ayakları güçlüdür ve lezzeti pahalı değildir.

Gülen Dişler adlı beyiti okuduktan sonra, netizenler çılgınca övdü: Böyle bir insan, domuz yılı kesinlikle şanslı olacak

Karnında şiirler ve kitaplarla nihayet yedi gün geldi, kim böyle çocukları sevmez ki?

Evde özel bir dekorasyon yok mu? Bu el sanatlarını takın ve gözleriniz anında parlasın

Yılbaşı Gecesi: Lobideki "Çin Düğümlü Kolyeyi" unutma ve Yeni Yılı büyük bir sevinçle kutla

Yedi gün sonra nihayet çocuklar ve yetişkinler tarafından giyilebilecek bir süveter aldım.Yeni Yıl Hazırlıkları

Eski moda prizlerin büyük bir güvenlik tehlikesi vardır, akıllı insanlar "güvenlik fişleri" kullanır, güç tasarrufu sağlar, güvenli ve gelişmiş

Eski moda çay kaselerini kaldırın, bu yeni tarz çay kasesine bakın, çay içmenin sanatsal bir anlayışı var

Yeni yıl burada! Yeni kıyafetler ve yeni şapkalar, çocukların son kış kıyafetleri, sevimli

Yüksek kaliteli radyo, basit kullanım, yüksek ses, kompakt ve taşınabilir, istediğiniz zaman dinleyin, ebeveynler için çok uygun

Kadınlar, başarıyı ve zevki temsil ettiği için '' saat '' giyen erkeklere hayran kalır

Bir erkek 55 yaşını geçtiğinde daha az sigara içmeli ve aşağıdaki resimde gösterilen beş maddeden daha fazlasını yemelidir.Her gün egzersiz yapmak daha iyidir.