Ebeveynler: Okul sezonunun başında bahar bulaşıcı hastalıklara karşı dikkatli olun.
İlkbaharda hava değişken, sıcak ve soğuktur, okullar ve kreşler grip ve suçiçeği gibi bahar bulaşıcı hastalıkların yayılmasına karşı dikkatli olmalıdır.
İlkbaharda bulaşıcı hastalıklara karşı önleyici tedbirler
1. Önleyici aşılama: Aşılama en etkili ve ekonomik önleyici tedbirdir Yukarıdaki altı hastalıktan, norovirüsün neden olduğu bulaşıcı ishal için hedeflenmemiş aşı dışında kalanlara karşı aşı yapılmaktadır.
2. Bilimsel giyinme: Geleneksel "ilkbahar örtüsünü sonbaharda dondurma" kuralına uyun, ilkbaharda kışlık giysileri çıkarmak için acele etmeyin, özellikle hava değişikliklerine ve fiziksel koşullara göre sıcak ayaklara dikkat edin, kıyafetleri zamanla artırın veya azaltın.
3. Havalandırma için açık pencereler: İç ortam havasını taze tutmak ve iç hava akışını sağlamak için pencereler düzenli olarak açılmalıdır Temiz hava, fazla nemi giderebilir ve hastalık olasılığını azaltmak için iç mekandaki kirleticileri seyreltebilir. Güneş ışığının odaya girmesine izin verin, çünkü güneş ışığında bulunan ultraviyole ışınları sterilize edici bir etkiye sahiptir.
4. Ellerini sık sık yıkayın: Solunum yolu enfeksiyonu olan hastaların burun, balgam ve diğer solunum salgıları salgılarla el teması yoluyla sağlıklı insanlara bulaşabilen çok sayıda patojen içerir, bu nedenle el hijyenine özel önem verilir.
5. Egzersizde ısrar edin: Dış mekan aktivitelerini uygun şekilde artırın, çünkü egzersiz sadece vücudun kan dolaşımını teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda cildin sıcaklığı düzenleme, lenfatik sistemin işlevini sürdürme ve böylelikle vücudun hastalık direncini artırma yeteneğini de geliştirebilir.
6. Dengeli beslenme: Seçici yiyiciler olan çocukların bağışıklığı azalmış olma olasılığı yüksektir.Vücudun hastalıklara karşı direncini artırmak için makul ve dengeli beslenme çok önemlidir. Ebeveynler bilinçli olarak kalsiyum açısından zengin balık, karides ve soya ürünlerini artırabilir, yüksek kaliteli proteini uygun şekilde artırabilir, sebze ve meyvelerin alımına dikkat edebilir, tam tahıl ve tahılları uygun şekilde eşleştirebilir ve yüksek şekerli, yüksek yağlı ve kızartılmış gıdalardan kaçınabilir.
7. Uykuyu sağlayın: Çocuğun aşırı yorulmasını önlemek için çocuğun gece yeterince uyuduğundan emin olun. Yeterli uyku vücudun bağışıklığını artırabilir ve hastalıklarla savaşabilir.
Okullar bulaşıcı hastalıkları önlemek için ne yapmalı?
1. Tanıtım ve eğitim: Okullar tanıtım ve eğitimi güçlendirmeli ve öğrenciler ve öğretim üyeleri için bulaşıcı hastalıkların önlenmesi ve kontrolüne ilişkin bilgi ve beceriler konusunda düzenli olarak sağlık eğitimi vermelidir.
2. Sabah kontrolü ve öğle yemeği kontrolü yapın: İşe gelmeyen öğrencileri, öğretim görevlilerini ve personeli araştırmak ve öğrencilerin sağlık durumlarını takip etmek için her gün sabah kontrolü yapın.Ateş, baş ağrısı, öksürük vb. Semptomlar bulunduğunda, zamanında tıbbi tedavi almaları ve gripten haberdar olmaları tavsiye edilmelidir. Bulaşıcı solunum hastalıklarının erken teşhisi, erken bildirimi, erken izolasyonu ve erken tedavisi için çaba gösterilmeli ve okula veya yerel CDC'ye zamanında rapor verilmelidir.
3. Vakaların sıkı yönetimi: Öğretmenler veya öğrenciler ateş, öksürük, kızarıklık, kusma, ishal ve diğer semptomlar geliştirdiğinde, zamanında tıbbi tedavi almalıdırlar. Bulaşıcı bir hastalık teşhisi konulursa, okulu bırakmalı ve evde dinlenmeli ve hastalıkla işe veya sınıfa gitmemelidirler.
4. Gıda güvenliğini ve çevre temizliğini sağlayın: öğrenci yiyecek ve içme suyu güvenliğini, çevre temizlik güvenliğini sağlayın, sınıfların, kütüphanelerin, kantinlerin, yatakhanelerin ve diğer kalabalık toplanma yerlerinin havalandırmasını güçlendirin ve kampüs kamu tesislerini ve kamu aletlerini temizleyin ve dezenfekte edin.
5. Yönetim sistemini iyileştirin: Okul liderlerinin sorumluluğu altında bir bulaşıcı hastalık önleme ve kontrol çalışma sistemi kurun ve bulaşıcı hastalıkların önlenmesi ve kontrolü için acil durum planları ve ilgili sistemleri formüle edin.
