Vücuttaki toksinleri atmak için en iyi 10 anti-selülit, kazıma ve detoksifiye edici gıdalar, böylece yük olmadan rahatlayabilirsiniz

Çekirdekli ve çekirdeksiz alıç halka çayı

Alıç, selülit ve detoksifikasyon üzerinde iyi bir etkiye sahip olan pektin açısından zengindir. Aynı zamanda, yağ ayrışmasını teşvik etmeye ve insan sindirimine yardımcı olabilen maslinik asit ve protein gibi temel besinler açısından da zengindir. etki.

Kuzey Şaanksi'de çiftçiler tarafından üretilen sarı darı

Darı, glüten içermez ve bağırsak duvarını uyarmaz, nispeten yumuşak bir liftir ve kolayca sindirilebilir. Darı lapası yemek iyi bir detoksifikasyon etkisine sahiptir ve aynı zamanda ısı ve diürezi temizleme etkisine sahiptir, besinler açısından zengin ve ayrıca beyazlatmaya yardımcı olur.

Otantik ihracat dereceli tek başlı siyah sarımsak

Siyah sarımsak, iyi bir detoksifikasyon ve yağ giderme etkisine sahiptir.İçerdiği allisin, kurşunun konsantrasyonunu azaltabilir ve vücuttaki toksinleri azaltabilir; siyah sarımsak, vücudun metabolizmasını hızlandırabilir ve vücut yağını azaltabilir, böylece kilo kaybının etkisini sağlayabilir.

Konjac Yemek Değiştirme Congee

Konjac her zaman kilo vermek için en iyi besin olmuştur. İçerdiği hidrojel lif demeti bağırsak peristalsisini destekleyebilir ve bağırsak basıncını düşürebilir. Zengin diyet lifi, bağırsak duvarının koruyucu bir filmini oluşturabilir ve atıkları bağırsak duvarından uzaklaştırabilir. Konjac mor patates yemeği yerine yulaf lapası, besleyici, lezzetli ve zayıflama.

Kuzeydoğu Ihlamur Ağacı Köksüz Siyah Mantar

Siyah mantarın içerdiği bitki sakızı, bağırsak yolunda kalan "toksinleri" kısa sürede emebilir ve bağırsak yolunu "yıkamak" için vücuttan atabilir.

Rongcheng Export Grade Tuzlu Kelp

Kelp, bağırsak peristalsisinin bir "hızlandırıcısıdır" ve iyi bir detoksifikasyon etkisine sahiptir. Kelp, kandaki trigliseritlerin metabolizmasını hızlandırabilir ve bağırsakları nemlendirmeye yardımcı olabilir. İçerdiği potasyum da ödemin azalmasına yardımcı olabilir.

Gaia Farms Organik Mung Fasulye

Maş fasulyesi anti-toksik gıdalar olarak bilinir, güçlü bir detoksifikasyon etkisine sahiptir, vücuttaki zehirlerin atılmasına yardımcı olabilir ve vücudun normal metabolizmasını destekleyebilir. Yaz aylarında maş fasulyesi çorbası içmek, ısıyı temizleme ve ısıyı azaltma etkisine sahiptir ve daha fazla içmek detoksifikasyona, dezenfeksiyona, nem gidermeye ve diüreze yardımcı olabilir.

Bahar Kaynağı Yantai Qixia Kırmızı Fuji Apple

Elmalar pektin, selüloz ve C vitamini açısından zengin olduğu için lipid düşürücü etkisi çok iyidir Günde iki elma yerseniz iyi bir kilo verme etkisi elde edebilir ve kolesterolü etkili bir şekilde azaltabilirsiniz.

Guizhou Çiftlik Evi Tavada Kızartılmış Coix Tohumu

İşin gözyaşları vücutta kan dolaşımını ve su metabolizmasını hızlandırabilir, diürezi artırabilir ve şişliği azaltabilir ve yağ ve detoksifikasyonu ortadan kaldırmada iyi bir etkiye sahip olabilir. Üstelik arpa cildi beyazlatma etkisine sahiptir ve kadınlar güzellik etkisi için daha çok yemek yerler.

Qin Kang Se-rich Seasonal Taze Kahverengi Pirinç

Kahverengi pirinç, kan dolaşımını hızlandıran ve bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çoğalmasını destekleyen B vitaminleri ve E vitamini açısından zengindir. Bağırsak taraması için bir "tesisatçı" dır.

Günde 1 dakika, sadece iyi bağırsaklar değil, aynı zamanda yağı çıkarması da kolay

Kadınlar pamuklu ve keten takımlar giydikleri sürece yaşlı görünmeyecekler ve iyi bir mizaçları olacaktır.

Her ailede bu 6 çeşit "parçalanan ürik asit" vardır. Bensan'lı kadınların daha fazla yiyecek bir şeyleri yoktur, ciltleri narin ve parlaktır.

Erkek tanrılar ne kadar soğuk olursa olsun, sokağa çıkmak ya da çalışmak için bu kıyafetleri giyerler, yardım edemezler ama sana daha çok bakarlar.

Kadınlar, yaşlılık göstermeden Qi ve kanı geri kazanmaya yardımcı olmak için menstrüasyondan sonra bu 9 alkali gıdadan daha fazlasını yemelidir.

Orijinal çekicilik, kendine has nefes kesen bir aurasıyla sade ve mütevazıdır.

Nem çok ağır, hala aptalca mı? Nemli toksini kolayca atmak için yemekten sonra bir bardak iç.

Küçük, taze ve şık gömlekler, tarzınızı gösterin

Tek başına kıyafet çarpıcı olmak için yeterlidir, ince elbiseler kadınların yeni çekiciliğini tanımlar

40 yaşındaki erkekler aptalca kaynamış su içmiyor, bunlardan daha çok içiyor, daha erkeksi

Tek çizgi boyunlu askısız elbise, gevşek ve rahat, zarif bir kraliçe tarzı giyiyor

Uzun süre geç kalın ve uykusuz olun! Vücudunuzu yenilemek için bu 8 gıdadan daha fazlasını yiyin