Sabah böyle yiyin ve 2 gün boyunca 7 kediyi kaybederseniz kabızlık tamamen iyileşir.

Meyveli Fındıklı Tahıl Yulaf Ezmesi

Sabah kahvaltı yapacak vaktiniz olmadığında, bir bardak yulaf ezmesini ıslatın.Yulaf ezmesi bol miktarda diyet lifi içerir. Tam ve az yağlı bir yemek sadece sizi doyurmakla kalmaz, aynı zamanda kalori konusunda da endişelenmez.Yulaf ezmesi ayrıca tazelemeniz için meyveler içerir. Çoklu vitaminler sizi gün boyunca enerji dolu tutar.

El Yapımı Meyve Dilimlenmiş Kamelya Nektarı

Güzel sabah, ekşi ve tatlı bir bardak meyve çayı çok lezzetli, rengi parlak ve yardım edemem ama içiyorum. Çiçek nektarında ayrıca lekeleri beyazlatan, yağları gideren ve kilo verebilen zengin antosiyaninler de vardır.Her gün bir bardak içtiğinizde bel, göbek ve fil bacaklarınız kaybolur!

Sade kahve tozu, şekersiz ve sütsüz

Orijinal ve saf siyah kahvenin şekeri düşüktür, özellikle kahvaltıdan sonra, birçok şişman kız neşesini toparlayamamıştır ve hala biraz uykulu. Neden bir fincan sade kahve içmeyesiniz ki, içindeki kafein yorgunluğu etkili bir şekilde azaltabilir ve sizi enerji dolu tutabilir; ayrıca kafein, mükemmel bir yağ yakıcı etkiye sahip olan gastrointestinal sindirim sularının salgılanmasını da teşvik edebilir!

Zhoujiazhuang Congee Kontrol Balkabağı Darı Congee

Kışın iklim kurudur ve hava soğuktur ve mide genellikle rahatsız edicidir. Bir kase sıcak balkabağı ve darı lapası da olabilir. Kabak zengin vitaminler sağlayabilir ve gastrointestinal hareketliliği artırabilir ve darı lifleri midenizi doldurabilir ve kalorileri azaltabilir. Mükemmel yiyecek. Midenizi ısıtın ve yiyecekleri ortadan kaldırın, böylece şişmanlamazsınız.

Yam, Job'un Gözyaşları ve Gorgon Kurabiyeleri

Bisküvi yemeyi seven arkadaşlar, yüksek kalorili ve yüksek şeker içeriğinden korkanlar bu yam ginseng bisküvisini tercih edebilir. Lif içeriği yüksek, yağ oranı düşük ve kalorisi düşüktür ve güçlü bir tokluk hissine sahiptir. Yam bağırsakları nemlendirebilir, sindirimi ve emilimi teşvik edebilir. Yam da yapabilir. Kan şekerini düşürün, kan şekeri yüksek olan arkadaşlar da yiyebilir, tatlı tadı gevrek ve lezzetlidir.

Dali Ranch Orijinal Yoğurt

Sabahları doğru su alımı çok önemlidir.Yoğurt, sabahları yeterli enerji kaynağı sağlayabilir, vücut metabolizmasını iyileştirebilir, bağırsak probiyotiklerinin çoğalmasını teşvik edebilir ve sindirimi ve emilimi hızlandırabilir. Böyle şişmanlayabilir miyim? Ama editör bana ısıtılması gerektiğini hatırlatıyor, sabahları sıcak yemek yemek daha iyi.

Çiçeklerin "taze" olması gerekmez, ancak gerçek olmalılar

Parlak ve temiz çarşaflar kaliteli bir uyku getirebilir

İskandinav taze yemek masası, her gün akşam yemeğine eve gitmek istemenizi sağlar

Bu kağıt mendil kutuları sadece kağıt çizmekle kalmaz, aynı zamanda oturma odanıza farklı bir süsleme katar.

Modası geçmiş sehpalar artık mevcut değil. Son zamanlarda bunlar popüler ve oturma odasına güzelce yerleştirilmişler.

Bir yıl daha geçti, sağlığın nasıl? Boynuz kazıma parçasının bir yıl boyunca zehirli gazınızı almasına izin verin

Yaratıcı fotoğraf duvarı, tüm anıları duvara asın ~

Küçük utancınızı önlemek için 8 küçük taze hijyenik ped saklama çantası

Kendin rafine ol, daha mükemmel olacaksın

Arka kapakta kişilik ve stil gösteren 30 erkek cüzdanı

Küçük odaların çok iç karartıcı olmaması için basit duvar kağıtları kullanmanız gerekir. Bunlar size tavsiye edilir

Seyahat için, hafif, kompakt ve taşıması kolay bir kozmetik çantası