Taobao'nun sıcak tarzı canlı yayın, fitness ekipmanları dişlerinizi ısırarak satın alın! Yeni Yılda evde egzersiz yapabilirsiniz

Yüksek kaliteli PP tutamak, yüksek tokluk, güçlü ve dayanıklı. Yay güçlü ve dayanıklıdır

"" Halka açık fitness ekipmanlarına uygun çift amaçlı bir tutucu ve gerdirici, bilek gücünüzü çalıştırabilir.

"" Üç turlu fitness, bel ve karın kaslarını güçlendirmek için karın egzersizleri yapar. Spor salonuna gitmezseniz, evde iyi bir figür elde edersiniz. Fitness çok basit hale gelir.

"" Egzersiz yükü uygun şekilde düzenlenirse, egzersiz yapanın öznel duygusu enerji dolu, enerji dolu, rahat ve egzersiz yapmaya istekli olmalıdır.

"" Genel anlamda karın kaslarınızı çalıştırmak için karın çarkını kullanırsanız, 3 ay boyunca buna bağlı kalırsanız, karın kaslarının etkisini görebilirsiniz; karın yağları az ise karın kaslarını çalıştırmak için doğrudan karın çarkını kullanabilirsiniz, karın yağları fazla ise, Daha uzun süre egzersiz yapmanız gerekiyor, bu yüzden önce midenizi kaybetmelisiniz.

"" Yüksek kaliteli karın sessiz tekerlek, çok işlevli ve pratik, karın, etki yoksa geri dönüş, küçük ayak izi, iç yay ileriye doğru iterken küçülür, erkekler, kadınlar ve çocuklar için uygun, iyi şekil şekillendirmesi kolaydır.

"" Çekme cihazı ev tipi çok işlevli tek paralel çubuk rafı Spor salonuna gitmek için vaktin yoksa sorun değil. Güçlü bir vücut oluşturmak ve spor salonunda tasarruf etmek için evde yüksek yoğunluklu egzersiz de yapabilirsiniz. Bu bir pazarlıktır!

boş

Çekme cihazı ev tipi çok işlevli tek paralel çubuk rafı

Spor salonunda para biriktirebilir ve genel gücünüzü kullanabilirsiniz.

boş Erkekler ve Kadınlar için Çok Fonksiyonlu Pedal Rallisi ile Squaw Ev Mekiklerini yükseltin El ve ayak koordinasyonu yapabilir. Kol, bacak, bel, karın ve diğer bölgeleri çalıştırabilirsiniz. Aynı zamanda, ayak kısıtlaması nispeten sabittir ve güvenlik faktörü iyileştirilir.

boş

Erkekler ve Kadınlar için Çok Fonksiyonlu Pedal Rallisi ile Squaw Ev Mekiklerini yükseltin

Gergiyi iki elinizle kavrayın, bacaklarınızı düzeltin ve sırt üstü yatma hareketlerini yapmaya başlayın.

boş Yeni başlayanlar ve spor paspasları için yoga paspasları Aynı miktarda egzersiz, soğuk havada sıcak bir ortama göre daha fazla kalori tüketir, bu da sıcaklık ne kadar düşükse, kilo verme etkisi o kadar iyi olduğu anlamına gelir.

boş

Yeni başlayanlar ve spor paspasları için yoga paspasları

Yoga, mekik, karın eğitimi, plank desteği için uygundur, esnekliği insan vücudunun rahatlığına daha fazla dikkat edebilir.

boş Bel ve karın yağını azaltmak için egzersiz fitness oturma yardımı Sadece yavaşça mekik yapmanın egzersiz yöntemi, karın kaslarının dayanıklılığını gerçekten eğitebilir.

boş

Bel ve karın yağını azaltmak için egzersiz fitness oturma yardımı

Mekiklerin duruşunu düzeltin, böylece sporcu en iyi egzersiz etkisini elde etmek için doğru duruşta egzersiz yapabilir.

boş Evde fitness ihtiyaçlarını çok iyi karşılar ve aynı zamanda bacakları inceltebilir ve fitness egzersizlerini daha standart hale getirebilir.Ayrıca dambıl bench press, dambıl kürek çekme ve yukarı eğimli kuşlar için dambıl ile kullanılabilir.

"" Tüm vücudun genel gücünün iyileştirilmesi daha önemlidir ve gitgide daha fazla insan evde çok işlevli bir dambıl tezgahı hazırlayacak ve bu sadece onunla tamamlanabilmektedir.

""

Eski araba sahiplerinin sahip olduğu güzel şeyler, sizde var mı? Gelin ve görün

Likörün olabildiğince pahalı olması gerekmez Bu 10 "likör" pahalı olmamasına rağmen, hepsi saf taneli şaraplardır.

Bir araba satın alırken, sürüşünüze eşlik etmek için bu birkaç, yüksek kaliteli ve atmosferik özelliklere sahip olmalısınız.

Yılbaşında vivo telefonu alanların plastik kılıfını atıp yerine bu "Yeni Yıl Çantası" ile değiştirmeleri önerilir.

670'den sonra doğan kadınların, teyze gibi giyinmemeleri, tanrıça hayranı dolu ince bir ceket kazanmaya çalışmaları önerilir.

Alkol içip içmeseniz de, bir erkek 50 yaşını doldurduğunda bu yiyecekleri tazelenmiş ve enerjik bir şekilde yemekte ısrar etmelidir.

Eski olta takımını atın, yeni üst düzey olta takımı çıkar, bir süre sonra büyük bir sepet yapılacak

Arabalar bu küçük nesnelerle donatılmıştır ve konuşma güçlerine güvenirler. Arabalar standarttır

Huawei cep telefonlarını alanların silikon kabukları atmaları tavsiye edilir.Yeni yılın ilk günü özel bir yüz elde etmek için dışarı çıkın.

Plaja arabayla gidilerek satın alınan, temiz ve hijyenik, dürüst, besin değeri yüksek özel ürünler

Arabanın iyi şeylere ihtiyacı var, fiyatı pahalı ve pratik değil, ne biliyorsun

Yiwunun yeni "balık avı gözlüğü" çıkar çıkmaz, balık tutmanın artık yuva yapması gerekmiyordu ve 50 metrelik suyun altındaki balıklar temizdi