Yoganın zayıf kızların patenti olduğunu kim söylüyor? Jiang Xin ve uzmanlar size yoga yapmanın güzel olduğunu söylüyor
Yoga için her zaman bazı yanlış anlamalarımız olur, örneğin:
Yoga, kızların pratik yapması için bir şeydir, erkeklerin pratik yapması faydasızdır!
biliyor musun?
Neredeyse tüm ünlü yoga ustaları erkektir
Parahongsa Yucananda, Swami Sivananda
Krishnamacharya B.K.S. Iyengar ve diğerleri
Hepsi yogada katkıları ve şöhreti olan ustalardır.
B.K.S. İyengar
Krishnamacharya
Yurtdışında yoga yapan erkek sayısı Çin'de olduğundan çok daha fazla ...
Yoga yapan erkekler de yakışıklı olabilir!
Dylan Werner'e bakın
Başka bir yaygın yanlış anlama var:
Sadece zayıf insanlar yoga yapabilir, şişman kızlar yapamaz!
Yoga çok kapsamlı bir egzersiz şeklidir.
Erkek ya da kadın, şişman ya da zayıf olursa olsun ...
Yoga için herhangi bir kısıtlama ve düzenleme yoktur.
Instagram'da bir blog yazarı Joe Ray var
Yoga yapan bir kızın çok güzel bir oğlu vardır.
İşte nokta geliyor! Cesur işaretlemeye hazırlanın!
Joe Ray, tombul bir yoga aşığıdır.
Şişman kızların yoga yapamayacağını kim söylüyor?
Joe'nun nasıl yoga yaptığını görüyorsunuz!
Sabah Işığında Dans Eden Kral Stili
Umarım onunla aynı güce sahip olabilirsin
Düz zeminde aşağı köpek pozu
Kim olursa olsun, yeterince mükemmel olabilir ~
Tek bacaklı tekerlek
Ayağınızın altında eşsiz manzaranız ...
Vücut seni tutamaz
Maymun Hanuman tarzı, doğanızı ve ruhunuzu serbest bırakın.
Dünyaya baş aşağı bakın, sınırsız potansiyeliniz var ~
Şişman olmak ya da şişman olmamak yogadan uzak durmak için bir sebep olamaz.
Yabancı kızlara ek olarak, şişman dünyanın tanrıçası olarak bilinen Jiang Xin
Ayrıca yağdan bağımsız olarak uzun süre yoga yapıyorum.
Yogayla ilgileniyorsanız, o zaman
Denemek ilk ve en önemli adımdır
Başkalarının gözlerini umursama
Joe Ray gibi korkusuz ve ileri
Yoga veya diğerlerinden bağımsız olarak,
Böyle bir tavır.
Hayat öngörülemeyen sürprizlerle dolu,
Denedikten sonra alacaksın, değil mi?
Daha fazla yoga öğretimi, yoga zayıflama, diyet zayıflama yöntemleri
Lütfen WeChat onaylı genel hesaba dikkat edin: Yoga çalışanları
