Zhao Hongbo'nun akıl hocası ve çırağının artistik patinaj yöntemi
CCTV Haberleri (Zhu Xinyu, Wang Jiaying, Huo Yunxia, Yang Zhaoquan, Li Xia): "Olimpiyat Oyunları sporcuların en büyük hayalidir."
2019'da Japonya'daki Saitama Dünya Artistik Patinaj Dünya Şampiyonası'nda "Rain, In Your Black Eyes" şarkısı mükemmel bir şekilde sona erdi. Çinli çift patenci Han Cong ve Sui Wenjing buz pateni pistinin çitine doğru kayarken baş antrenör Zhao Hongbo bir kutlamaya geldi Sarıl ".
Tıpkı 9 yıl önce olduğu gibi, 2010 Vancouver Kış Olimpiyatları'nda, Albinoni'nin "Sol Minör Adagio" mükemmel bir şekilde sona erdiğinde, Çinli çift patenci Shen Xue ve Zhao Hongbo çitlere doğru kayarak antrenör Yao Bin'i kucakladı.
Kaldırma, fırlatma, sarmal çevirme, döndürme, üç tur atlama, dört tur atlama ... "Artistik Patinaj Efsanesi" Zhao Hongbo'nun "Efsane" yorumu "sonsuz".
Antrenör olmak, sporcu olmaktan daha endişe verici
Artistik patinaj koçu olmanın deneyimi nedir?
İki kelime, endişelen!
"Saç gri." Dedi Zhao Hongbo yarı şaka yaparak.
13 yaşında çift paten yaptı ve 2010'da emekli olana kadar 1992'de Shen Xue ile ortaklık yaptı. 30 yılı aşkın spor kariyerinden sonra, Zhao Hongbo her zaman uzun, dik ve yakışıklı bir buz dansçısı oldu. Bugün, Zhao Hongbo hala yakışıklı, ancak gözlerinin tapınakları ve köşeleri de yıllarca biraz yetenekli.
"Bir sporcu olmanın pek çok şey için çok fazla endişelenmesine gerek yok, sadece kariyerinizi sevin, kariyerinizin parasını ödeyin, sıkı çalışın, kendi teknik zorluğunuzu inceleyin ve rekabet seviyenizi geliştirin. Şimdi geriye dönüp baktığımızda, şimdi olduğundan çok daha kolaydı. "
Han Cong ve Sui Wenjing, 2019 Dünya Şampiyonası'nda jüri üyelerini ve seyircileri neredeyse mükemmel bir performansla "kaydırıp ağlattılar", Zhao Hongbo gözlerini kaldırdı ve buz pateni pistine baktı ve gözleri 10 yıl önce kendisiyle doluydu.
Bu savaş kolay olmadı.
Mayıs 2013'te Zhao Hongbo artistik patinaj milli takımının baş antrenörü oldu. Ağustos 2017'de öğretmeni Yao Bin'i Çin artistik patinajın baş antrenörü olarak devraldı. Göreve gelmenin ilk ateşi, başarılı çift paten deneyimini tüm takıma itmektir.
"Umarım Olimpiyat hayallerine daha erken ulaşabilirler." Zhao Hongbo 37 yaşındaydı ve Shen Xue o yıl 32 yaşındaydı. Baş antrenör olduğu yıl, en büyük umudu yeni dünya şampiyonları ve Olimpiyat şampiyonları ortaya çıkarmaktı ve en büyük dileği müritlerinin şampiyonayı daha erken kazanabilmesiydi.
2019 Dünya Artistik Patinaj Şampiyonası'nda çift paten şampiyonu olan Sui Wenjing 24, Han Cong ise 27 yaşında. 2022'de Sui Wenjing 27 yaşında, Han Cong 30 yaşında ve Zhao Hongbo 46 yaşında.
Zhao Hongbo, "Xiao Sui ve diğerleri kolay değil, özellikle bu süre zarfında çok fazla acı, yaralanma ve kaza oldu, onlar her zaman zor durumda." Dedi. Ve "bu dönem" neredeyse 2019 sezonunun tamamıdır.
Sui Wenjing'in Pyeongchang Olimpiyatları'ndan önce antrenmanda kazayla yaralanması, genç dünya şampiyonlarının Olimpiyat altın madalyasını geçmesine neden oldu. Pyeongchang döndükten sonra, Sui Wenjing yaralarını iyileştirmek zorunda kaldı ve bu da Sui Wenjing'in çok zaman harcamasına neden oldu. Şubat 2019'a kadar Dört Kıta Artistik Patinaj Şampiyonası ve ardından Japonya'daki Dünya Şampiyonası geri geldi.Başka bir deyişle, Sui-Kore kombinasyonu sezon boyunca sadece bir yarışmaya katıldı. Ancak Sui Wenjing, Dünya Şampiyonası öncesinde tekrar düştü, belini yaraladı ve o kadar acı çekti ki dayanamadı.
"Her büyük oyun düşecek", bu çiftin savaşta test edilmiş kombinasyon zihniyeti bile endişeli hale geliyor ve iki dans eden partner arasında bir miktar çelişki var. Zhao Hongbo bunu gözlerinde gördü ve kalbinde acı hissetti.
"Sadece en iyi programı göster, sıralamayı dikkate almaya gerek yok." Zhao Hongbo aşıkların psikolojik yükünü hafifletmek için beynini harap etti. Japonya'ya geldikten sonra, Zhao Hongbo ve tüm koçluk ekibi, sporcunun durumuna göre sürekli ayarlamalar yaptı.
Belki de rekabetin atmosferi ya da konsantrasyonun artmasıdır. Sui Wenjing ve Han Congun buz üzerinde eğitimi şaşırtıcı derecede iyidir. "Çılgın" olan Sui Wenjing, biraz beygir gücü gibi "kayıyor", dönüyor ve zıplıyor. Motor gibi, bir dizi zor hareket istikrarlı bir şekilde indi. Bu, kenarda Zhao Hongbo'yu şaşırttı ve yardım edemedi, ancak ona "Biraz kaygan olalım, yarın sıkıcı olacak" hatırlattı.
Yarış başladığında, Sui Wenjing / Han Cong'un oynama sırası geldiğinde, Zhao Hongbo başını eğdi ve önce dudağını ısırdı. Oyuncuların durumunu en iyi bilir ve en çok endişelendiği şey, oyuncuların bir kazada yaralanacakları korkusudur.
Şarkının sonunda, haraç ödeyen Sui Wenjing ve Han Cong, tüm eylemleri zekice yaptı, Zhao Hongbo da gerginlikten kurtuldu ve öğrencilerine sarıldı.
"En üst seviyelerinden çıktıkları söylenebilir. Müzik anlayışı açısından müziğin kavranması dahil pek çok şey kaçınılmaz ve yerinde yapıldı." 2016 yılında yeniden yapılanmanın acısını yaşadılar. Tüm 2019 sezonunun fırtınalarından sonra, Zhao Hongbo ve öğrencileri sonunda gökkuşağını gördüler.
Aşil tendonumu tekrar kırarsam yapamam
Bir sporcunun hayatının en büyük düşmanı olan yaralanma hazırlanamaz ve saklanacak hiçbir yeri yoktur.
"İncinme," Zhao Hongbo bu sözleri hem eğitim ekibi üyelerine hem de buza yeni giren çocuklara öğütledi.
Uzun zamandır Sui Wenjing'in yaraları tüm artistik patencilerin kalbini sarıyor. Takım doktoru "Biao Biao" Sui Wenjing'in sözünü kesti, "bir kez düştü ve bir kez dünya şampiyonluğunu kazandı", ancak Zhao Hongbo'nun gözünde bu gerçekten çok geri döndü.
"İki sezon, Xiao Sui iki ayak bileği bağ ameliyatı geçirdi ve ardından Olimpiyatlar başka bir ayak kemiği kırığı oldu. Böyle bir yaralanmanın nedeni nedir, tüm sezon antrenman yapılamaz."
Önceki "acısını" Sui Wenjing'i rahatlatmak için kullandı, "Gerçeği kabul et ve asla pes etme." 2005'te Aşil tendonunun yırtılması onu ertesi yıl Torino'daki Olimpiyat Oyunlarını neredeyse kaçırdı.
Artistik patinajın "aşırı spor" olmadığını kim söylüyor? Zhao Hongbo, akıl hocası Yao Bin gibi, öğrencilerini eğitirken en zor hareketlerle başlar. Dönmek ve etrafa fırlatmak, sahip olunması gereken bir "beceridir", ancak antrenmanda, sporcuların yaralanmalarını önleme ve hastalıkların önlenmesine daha fazla önem veriyor.
"Bazen sporcular kazalardan kaynaklanan yaralanmalara sahiptir, yani bu tür kazalar yanlışlıkla meydana gelir. Onları önlemenin bir yolu yoktur. Oyuncuların vücutlarını ve yorgun olduklarında konsantrasyonlarını nasıl geliştireceklerini çok net bir şekilde anlamaları gerekir."
Artistik patinaj sonsuza kadar seviyorum
"Artistik patinajı severim. Artistik pateni severim çünkü sonsuzdur ve sanat sonsuzdur. Artistik patinaj eğitiminden her zaman çok eğlenebiliriz."
Zhao Hongbo'nun kendi artistik patinaj anlayışı var, "Artistik patinaj bir müzik, teknoloji ve sanat koleksiyonudur. Yıl boyunca antrenmanlarınız ve benzeri şeyler de dahil olmak üzere birçok unsur, rekabetçi sporlarla aynı değildir.
Pekin'in Kış Olimpiyatları'na ev sahipliği yapma konusundaki başarılı teklifinin ardından, buz ve kar sporları halkın kalbinde çok büyük bir değişiklik yarattı.Birçok insan buna katılmaya hevesli ve artistik patinajın güzel bir spor olduğunu düşünüyor. Artistik Patinaj Derneği altındaki tüm seviyelerdeki yarışmaların sayısı da artarak taraftarların katılması için bir aşama sağladı.
2013 yılında koçun başına geçtiğinden beri, Zhao Hongbo, Çin artistik patinaj çifti ile dipten tırmandı ve aynı zamanda atletten antrenöre dönüşümü tamamladı.
Zhao Hongbo, öğretmeni Yao Bin'in onlarca yıllık deneyimini ve servetini kayıtsız şartsız kendisine aktardığını ve bunun birçok kestirmeden yararlanmasını sağladığını söyledi. Ardından, bu şerefli öğretmeni yeniden şekillendirmek için elinden geleni yapacağını söyledi. Ağır bir sorumluluk.
Artistik patinaj temel olarak dört etkinliğe ayrılır: erkekler bekarlar, tek kadınlar, çift paten ve buz dansı. Zhao Hongbo kendi uzun çift patenine odaklanır. Oyuncuların hatalarını çözmek ve çiftin çukurdan dışarı kaymasını sağlamak için, Zhao Hongbo oyunculara sağlamak için elinden gelenin en iyisini yapar En iyi koşullar.
Her şeyden önce, Çin artistik patinaj takımı uzun yıllar "eski üs" Capital Sports Center'dan ayrıldı ve Çin artistik patinaj takımının tek başına kullanması için yeni inşa edilmiş birinci sınıf bir buz pateni pisti olan Shijingshan Shougang Park'a geldi ve rahatsızlıktan kaçınmak için şehirden çok uzakta. Aynı zamanda, Çin Artistik Patinaj Derneği, geçmişte işbirliği şeklini değiştiren rehberlik ve düzenleme için dört birinci sınıf ekip imzaladı, "Bu daha önce imkansızdı."
Dış koşulların iyileştirilmesi, sporcuların endişelerini çözer ve geri kalanı sporcuların kendilerinden değişiklik istemektir.
Çift paten grubundaki en büyük değişiklik 2016'da gerçekleşti. Zhao Hongbo o sırada takımdaki iki çift oyuncuyu böldü ve yeniden düzenledi. Deneyimli Zhang Hao, kendisinden 12 yaş küçük Pekinli kız Yu Xiaoyu'yu "eline aldı". Zhang Hao'nun önceki ortağı Peng Cheng ve Jin Yang ortak oldu.
Partner değiştirmek, çift paten için önemli bir olaydır ve her şeye yeniden başlamak zorunda kalmaya eşdeğerdir. Zhao Hongbo'nun sözleriyle, "Ortağı değiştirdikten sonra bir veya iki yıl arenada görünmemek normaldir, çünkü uyum sağlamak ve uyum sağlamak için çok fazla şey vardır."
Nazik bir kişiliğe sahip olan Zhao Hongbo, antrenman sahasında katıdır.Sui Wenjing / Han Cong, Peng Cheng / Jin Yang kombinasyonunun bu kadar hızlı büyüyebilmesi tam da katılığından kaynaklanmaktadır. Sui ve Han'ın "yeşil soğan kovası" kombinasyonu iki Dünya Şampiyonası kazandı ve Peng Cheng / Jin Yang da Japonya'da üçüncü oldu ve yeni bir kişisel rekor kırdı.
Zhao Hongbo, "Genel olarak, bir yoldan gitmedik ve planlandığı gibi adım adım ilerliyoruz."
2022 Pekin Kış Olimpiyatları'na 1000 günden az kaldı. Zhao Hongbo ve diğerleri ellerinden gelenin en iyisini yapıyor. "Takımımın gerçekten bir takım oluşturabileceğini umarak, bir projedeki tek bir etkinlik için en güçlü üç kadroyu oluşturuyoruz. Nasıl bir sonuç elde edeceğimize gelince, bunun elbette olup olmayacağını göreceğiz. "
Olimpiyat rüyasının peşinden giden yol, bir yaralanma ve onur sarmalından ibarettir Zhao Hongbo ve artistik patinaj ekibi, zarif, hızlı ve istikrarlı bir şekilde süzülüyor.
