28 yaşında bir Hint güzellik yarışması, haftada 3 kez çalışıyor. Tombul ama şişman değil!
Herkes zindeliğin fiziğinizi daha sağlıklı ve daha iyi hale getirebileceğini bilir, ancak çoğu insan yarı yolda pes eder. Fitness hızlı başarıya ve hızlı kazanımlara tahammül edemez. Daha çok zevk alır ve daha azını istersen, zindeliği bir hafta bile bir yaşam tarzı alışkanlığı haline getirebilirsin. 3 kez egzersiz yapın ve uzun vadede istediğiniz sonuçları elde edebileceksiniz.
Rakul Singh, Hintli bir aktris. 28 yaşında Hindistan'da beş yerli güzellik yarışması kazandı. Olağanüstü figürü ve büyüleyici mizacıyla tanınıyor. Rakul Singh, ikinci sınıftayken kalbinde model olmayı hayal etti, bu yüzden spor salonuna ilk kez yürüdü ve vücudunu şekillendirmeye başladı.
Rakul Singh, güzellik yarışmasını defalarca kazandıktan sonra dilediği gibi profesyonel modellik yoluna çıktı. Rüyanın gerçekleşmesine rağmen Rakul Singh spordan vazgeçmedi. Rakul Singh bir röportajda "Spor salonuna gitmeyi ve terlemeyi seviyorum, takıntılı hissettiriyor" dedi.
Rakul Singh'in iş nedeniyle egzersiz yapmak için yeterli zamanı yok, ancak meşgul olsa bile haftada 3 kez egzersiz yapabiliyor. Rakul Singh için fitness sadece bedeninizi şekillendirmek için bir araç değil, yemek yemek ve uyumak gibi bir yaşam tarzı alışkanlığıdır.
Göze çarpan yelek hatlarına sahip ince fitness modelleriyle karşılaştırıldığında Rakul Singh tipik iyi bir figür değil, dolgun ve hatta biraz şişman. Bununla birlikte, vücudu kompakt ve zariftir ve mizacı zarif ve cömerttir, bu da fitness etkilerinin en iyi tezahürüdür.
Haftada 3 kez egzersiz yapmak zor görünmüyor, ancak bunu yalnızca birkaç kişi yapabilir. Zaman ve para eksikliği sadece bir bahanedir, sizi etkileyen tembellik ve olumsuzluktur.
