Nisan ayında vücuttaki nem yoğunlaşır. Aptal olmayın ve içki içmeye gitmeyin. Nemi daha sağlıklı bir şekilde dışarı atmak için bu 4 tür yemeği sık sık yiyin.

Çoğu insan "nem" konusuna aşina değildir, hatta nem bizim için çok zararlıdır.

Kırmızı Fasulye ve Coix Tohumu Tozu

Kırmızı fasulye ve arpa pirinç eriştesi nemi gidermeye yardımcı olabilir.Vücudunuzdaki nem nedeniyle çorba kaynatmak veya suya daldırmak istemiyorsanız, sadece iki dakika içinde bir bardak kırmızı fasulye ve arpa eriştesi alabilirsiniz ve vücuttaki nemi atmanın etkisi daha da etkilidir.

Pek çok insan hacamat için gitmeyi tercih eder, ancak hacamat hedeflenir ve yalnızca dıştan ıslak fiziğe sahip kişiler için yararlıdır, ancak iç ıslaklığı olan kişiler için zorunlu değildir.

Kırmızı fasulye arpa çayı

Kırmızı fasulye ve arpa çayı nemi çok iyi giderebilir.Yulaf lapası pişirecek vaktiniz yoksa, ancak bu kırmızı fasulye ve arpa çayı bilimsel bir eşleşme ise, sadece birkaç dakika sürer ve günde bir fincan nemi çok iyi giderebilir.

Esmer şekerli hazır zencefil çayı

Bunun sadece adet ağrısı için olduğunu düşünmeyin. Aslında, vücutta soğuk olan insanlar da sık sık içmelidir. Soğuktan korkarlar, elleri ve ayakları üşür. Soğuğu uzaklaştırmak, midenizi ısıtmak ve sizi sıcak bir güzelleştirmek için günde bir bardak içmeniz yeterli.

Yoğun rutubetten kaçınmak için nemi henüz bahar iken çıkarmalıyız, aksi takdirde ağır nem vücudumuzun bağışıklığını zayıflatacaktır.

Pot göbek lotus yaprağı çayı

Aslında, vücuttaki yoğun nem kolayca obeziteye, çirkin vücut şekline ve kıyafet satın almakta zorlanmaya neden olabilir. Daha sonra, yağları detoksifiye etmenize ve yok etmenize yardımcı olabilecek bu lotus yaprağı çayını deneyebilirsiniz, böylece yavaşça iyi bir şekil oluşturabilirsiniz.

Aslında, egzersize daha fazla dikkat ettiğimiz sürece, nemi gidermek zor değildir, birlikte detoksifikasyona yardımcı olabiliriz.

Böbrek nasıl beslenir? Erkekler bu tür yiyecekleri yerler, her gün bir avuç çiğ ve canlı kaplan yerler.

Modaya uygun kıyafetler zamanda geri gitmek gibidir, sonsuza kadar genç kalmanıza izin verin

Yang Mi'nin 30 yaşındayken daha genç ve genç giyinmesinin sırrı, bir kadın olarak nasıl bilemezsiniz

İlkbaharda sağlığın odak noktası, karaciğer hastalığını sizden uzak tutmak için her gün bir fincan ciğer yetiştiren çay "karaciğeri beslemektir".

Modaya uygun bir elbise bizi daha güzel yapmakla kalmaz, aynı zamanda daha güvenli hale getirir.

1 metreden 6 altı kızlar buraya bakın, 6 modaya uygun ultra kısa kot pantolon, sizi modaya uygun ve daha uzun yapar

Buharda pişmiş çörekler, yulaf lapası ve domuz pastırması ile en iyi giden "bambu filizlerine" bir göz atın

Terlik güzel, şık ve yazın giymek için rahat olmalı

Kadınların işlemeli elbiselerle de bu kadar edebi olabileceğini beklemiyordum

İyi görünmek istiyorsanız, qi'yi yenilemek, kanı beslemek ve yüzünüzü beslemek için bu malzemelerden daha fazla yiyin.

Balık ağzı net iplik sandaletleri, şık ve cömert, güzel ve pratik, böylece moda için daha fazla seçenek var

Salya akması için hoş kokulu birkaç küçük et, üçüncüsü harika tadı