g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Güzelliği seven her kız görünüşüne, özellikle de yüzüne önem verir.Yüzünün beyaz ve kusursuz olmasını ve kıskanılacak bir kavun suratına sahip olmasını gerçekten umar.Aslında birçok insanın yüzü büyük, şişman ve sıkı değildir. Bunun alışkanlıklarımızla da çok ilgisi var. Şimdi yüz gerdirmek için ne tür bir alışkanlık geliştirebileceğimize bir göz atalım.

1. Düzenli egzersiz yapın

Güzel olmak istiyorsak bir bedel ödemeliyiz.Kilo vermek istiyorsak, yüzümüzü egzersiz yapmalı ve her gün a, o, e, i ve u demekte ısrar etmeliyiz. Yüz ifadelerinizi olabildiğince abartılı yapın, böylece yüz kasları çalıştırılabilir ve böylece yüzdeki yağ azaltılır.

2. Yeterince uyuyun

İyi uyumayan kişiler, yüzü şişmeye meyillidir, en iyisi kaliteli uyku ve yeterli uykuya sahip olmaktır, böylece vücudunuz daha sağlıklı olur, metabolizma uykudan sonra daha iyi olur, ince bir yüz elde etmek için yüz de hızla metabolize olur. Amacı. İyi uyumadığınızı hissediyorsanız, daha iyi uyumak için yatıştırıcı bir koku kullanın.

Ayrıca uyurken yüz germe kemeri takarsanız yüz germe etkisi daha iyi olabilir ancak başlangıçta yüz germe kemeri uzun süre takılamaz ve boğulma korkusu yaşarsınız.Kullanırken kendi durumunuza göre kullanım süresini yavaşça artırın. .

Çift çene uykulu yüz germe kemeri Sinirleri yatıştırmak ve uyumak için Evde aromaterapi satın al 39,00 26,90 satın al

3. Doğru oturma postürü

İnsan vücudu birbirine bağlıdır.Genelde kamburumuz varsa yüz kasları sıkı olmaz.Yüz kaslarını sıkılaştırmak istiyorsak oturup ayakta durmamıza dikkat etmeliyiz. Başınızı dik tutun ki yüzünüzün kasları gerilsin ve zamanla yüzünüzün inceldiğini göreceksiniz.

Eğer yardım edemeyeceğinizi ama kamburlaşıp başınız yüksekte yürüdüğünüzü hissediyorsanız, bir askı satın alın. Sadece omuzlarınızda bir dizi görünmez askıya ihtiyacınız var ve onları bir tişörtün içinde göremezsiniz.

Görünmez anti kifoz düzeltme kemeri 39,90 satın al

4. Yüz masajı

Yüzünüzü kaybetmek gerçekten zor bir iş, ısrarcı olmalısınız.Her gece eve gidip bir TV şovu izlerken, elinize bir yüz masajı tutup şovu izlerken yüzünüze masaj yapmak en iyisidir. , Masaj yaparken biraz nemlendirici losyon ekleyebilirsiniz, bu yüzden her gün ona yapışırsanız yüzünüzün daha ince olduğunu göreceksiniz.

Aslında ister yüz germe olsun, ister kilo verme, bir ısrar sürecidir, üç gün beş gün ısrar ederseniz bir sonuç görmezsiniz, umarım paylaşımım herkese yardımcı olur.

3D silindir yüz germe masajı 39,90 E Vitamini kremi satın al 29,90 satın al

3 milyondan fazla yolcu taşıması bekleniyor! Daxing Havaalanı ve Shanghai Pudong Uydu Salonu, Ulusal Gün Altın Haftasını karşılıyor

Yeni evin dekorasyonuna macun uygulanmaz ve fayans yapıştırılmaz.Duvarların çıplak kalmaması için süslemeyi öğrenin

Gözler ruhun pencereleridir, makyaj yaparken onları nasıl unutabiliriz? Günlük göz makyajı hakkında bilgi edinin

Paraya ihtiyacınız yoksa, kullanımı kolay ve pahalı olmayan, büyük markalardan daha az olmayan bu 6 cilt bakım ürününü kullanın.

Başkalarının mutfaklarının bu kadar düzenli olmasına şaşmamalı, bu birkaç "küçük parça" vazgeçilmezdir

Bir kadın kaç yaşında olursa olsun, unutma: hafif makyajla çıkmalısın, sana 7 sipariş vermelisin, basit ve güzel

Sonbahar Ortası Festivalinde akraba ve arkadaşları ziyaret etmek sadece evi mi temizleyecektir? Evi biraz çiçek ve yeşil bitkilerle doldurun, misafirler sıcak ve rahat

Yüksek maliyet performansına sahip önerilen 4 izolasyon kremi, onlarca dolar yüzlerce dolardan daha iyi olabilir

Gelgit kıyafetlerinde tuhaf bir koku var mı? Onu yıpratmak garip! Bu hileleri öğrenin, giysiler güzel kokulu ve kuru

Eczanede bu "krem" i görünce, onu kazanmalıyım! Üç haftadan az süren, sıkı ve hassas

Süper pratik mini manuel dikiş makinesi, elle kelepçeli parti bile kıyafetleri güzel ve düzgün bir şekilde dikebilir

Yüz yuan'a mal olan ancak büyük markalardan daha düşük olmayan cilt bakım ürünleri, ne biliyorsunuz?